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海帶燜飯 可防孕婦治肌肉抽搐
海帶含碘、鈣豐富，孕婦食用，可補充碘、鈣的攝入，有利胎兒的生長，防治肌肉抽搐。 原料：大米500克，水發海帶100克，水500克，鹽10克製作： 1、 將大米揀去雜物，淘洗乾淨；海帶放入涼水盆中洗淨泥沙，切成小塊。 2、 鍋置火上，放入海
2017-02-16 19 -
霧霾天氣下孕媽媽們如何養肺？
研究表明，PM2.5是空氣動力學當量直徑小於2.5微米的細顆粒物，由於其粒徑更小，吸附或載帶的有毒有害成分更多。同時，PM2.5在空氣中停留時間長，也更容易進入人體呼吸道深部，因此對健康的危害更大。 霧霾天空氣流動性差，易使一些孕媽血
2017-02-16 24 -
產前孕婦如何調節情緒助分娩
由於懷孕之後孕婦體內的激素會發生一些變化，因而會影響到孕婦的情緒。有些孕婦從懷孕開始直到分娩，情緒上都有波動。面對即將臨產，很多孕婦由於害怕分娩導致過度焦慮緊張，從而影響子宮的收縮。這些情緒都會影響到孕婦分娩的進程和寶寶的健康。當
2017-02-16 18 -
讓孕媽媽明明白白做B超
為了迎接一個健康的小寶寶，幾乎每位孕婦都很重視孕期的B超檢查。B超是一種無損傷無痛苦的檢測方法，可以顯示人體實質臟器的疾患，同樣，對於胎兒的情況也可以清楚地顯示出來。但有些孕婦過分關注腹中胎兒，隔三差五便到醫院檢查一次。也有些孕婦害怕B
2017-02-16 21 -
春節回家 帶孩子坐火車要注意這些事
春運已經開始了，很多人已經踏上了回家的旅途，火車是很多人會選擇的春運交通方式，而帶孩子乘火車時，則需要做更多的準備。 1.最好買下鋪 春運帶孩子坐火車回家，最好買下鋪車票，因為帶孩子坐火車真的是十分的不方便，尤其還趕上春運時節。一方面是
2017-02-16 22 -
寶寶生氣了，後果很嚴重
今天霍斯有一籮筐不如意的事情。霍斯氣得想打人！他用力地踩了一朵花。媽媽對他說：“嗨！”霍斯發出“噝”的聲音。媽媽問他“今天你過得好不好啊？”霍斯又吼了一聲，還咚的一聲趴在地上。“我們來煮湯吧！”媽媽說。霍斯一動也不動，他氣得快爆炸了。媽
2017-02-16 49 -
孩子容易注意力分散怎麼辦
小孩子都好動，不管做什麼事情老是堅持不了多久，很容易放棄而改做其他的事情，這也成了不少家長的心病。那麼孩子容易注意力分散怎麼辦呢？爸媽要想辦法提高寶寶的注意力，下面就來瞭解一下吧！孩子容易注意力分散怎麼辦？一、培養孩子對提高專心這種素質的
2017-02-16 35 -
四款食療菜譜幫你擺脫孕期缺鋅
很多的保健品都會宣傳：補充鈣鐵鋅硒維生素，由此看出，鋅在我們人體之中起到了很大的作用。那麼孕婦是我們孕育下一代希望的所在，而孕婦缺鋅更讓人關心，那麼孕婦缺鋅應該吃什麼呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。（推薦閱讀：用“鋅”創造孩子健康未來）
2017-02-16 20 -
第一次產檢醫生會問哪些問題？
提醒：28周前，每4周做一次產檢;28-36周，每兩週一次;36-40周，每週進行產檢，共計15次。) 第一次進行產前檢查，准媽媽們會緊張是必然的。會了消除她們的緊張，讓她們更準確地回答醫生的問題，我們有必要介紹一下一般情況下，第一次
2017-02-16 65 -
春節帶娃回家 家長做好5件事防寶寶暈車
隨著春節的鄰近，不少家長已經帶著孩子踏上了回家的旅程，漫漫回家路，家長一定要做好準備工作，防止孩子暈車。 孩子比成人更容易暈車 不少家長發現，家裡大人都不暈車，可是孩子卻容易暈車，這是因為孩子因為特殊的生理原因，比大人更容易暈車。 4歲
2017-02-16 18 -
孕婦臨產前不能這樣做
無論是順產還是剖腹產，孕婦對分娩這件事都會產生恐懼心理，這種恐懼感可能會從懷孕期間一直到臨產前。但是這種心理很有可能會影響到孕婦臨產前的睡眠、飲食等各方面，從而增加順利分娩的難度。其實在臨產前，孕婦最好能夠保持平和的心態，放輕鬆，不要給
2017-02-16 19 -
寶寶注意力不集中的原因有哪些
很多家長都反應寶寶注意力不集中的情況，寶寶注意力不集中很大原因在於其大腦皮層尚未發育完全，尤其是6歲前的孩子，他們不能將所接收到的資訊進行整合。那麼，究竟寶寶注意力不集中的原因有哪些?下面跟小編一起來學習吧。寶寶注意力不集中的原因一、孩子
2017-02-16 36 -
寶寶應多吃纖維食物少吃冷飲
寶寶處於成長發育的關鍵期，在飲食上媽媽應多加注意。1.多吃纖維性食物鍛煉咀嚼肌，增進胃腸道的消化功能促進腸蠕動，防止便秘減少奶糖、點心類甜膩食品對牙齒及牙周的粘著，防止齜齒發生增加糞便量，吸釋糞便中的致癌物，減少致癌物與腸粘膜吸附，有預防
2017-02-16 30 -
炸肉末飯(孕婦消腫)
此菜富含蛋白質、多種氨基酸、鈣、磷、鐵及多種維生素，有補中益氣，利水消腫作用，孕婦食用，能補充鈣質。 原料:白米飯（糯米飯） 150克，熟豬肉末50克，豆腐皮25克，麵粉少許，花生油300克（約耗50克），熟豬油10克，香油5克，料酒8克
2017-02-16 22 -
避開孕期黃褐斑 七款美食吃出美麗孕媽媽
懷孕中所發生黃褐斑的色素沉著因人而異，分娩後會逐漸變淺。但是也有可能並不會完全消失，也有過了很長時間才會變淺的情況。女性懷孕3-5個月後就會出現，直到分娩後才逐漸消退，叫做妊娠性黃褐斑。准媽咪孕期如何安全護膚？如果色體細胞並不是只受到激素
2017-02-16 33 -
有助於孩子長高的營養食譜
每個媽媽都不希望孩子輸在起跑線上，都盡力給孩子提供營養豐富的食物。下面就給大家介紹一種有助小兒長高的美食吧。黃芪豬肝湯助孩子長高原料黃芪30克，五味子3克，新鮮豬肝50克，新鮮豬腿骨500克。做法1.先將豬肝用清水洗淨，切成片2.豬腿骨用
2017-02-16 38 -
春運趕路寶寶注意防3種病
春運期間，很多家長都會帶著孩子一起回家過年，39育兒提醒家長，春運路上一定要照顧好寶寶，注意預防下面這3種病。 1.防感冒 春運期間，大量人口出行，擁擠的長途汽車、火車上人群密度大，一定要看好寶寶，避免被碰傷；晚上睡覺時，最好給寶寶蓋上
2017-02-16 30 -
給寶寶的情緒做健美
孩子是情緒化的人，他們的行為常被情緒所左右，他們的情緒外露、善變，往往腮邊還掛著眼淚就笑了。情緒有良好的，也有惡劣的，孩子並未意識到自己處在什麼情緒中，更不清楚這是良好的還是惡劣的。從小培養良好的情緒是非常必要的，直接關係到良好個性的形
2017-02-16 16 -
如何訓練2歲寶寶的想像力
在寶寶2歲以前，不僅是他們快速長身體的階段，同時，也是他們想像力發展的重要時期，那麼，如何訓練2歲寶寶的想像力呢?一起試試促進2歲寶寶想像力發展的小妙招吧。如何訓練2歲寶寶的想像力？一、製作泡沫塑料人你可以用筆在一塊薄的塑膠上畫幾個消熱，
2017-02-16 27 -
四款自製面膜巧妙對付黃褐斑
孕媽孕期往往會有很多變化，而不少孕媽則往往抱怨臉上出現了黃褐斑，影響了自己的美麗，可是偏偏孕期擔心化妝品中的部分成分會影響胎兒的健康和發育，所以無法使用。如果孕媽的肌膚是容易敏感的懷孕期，日常的肌膚護理也需要稍加注意。懷孕中與平時一樣，會
2017-02-16 34
