-
塑形，從產後第幾天開始?
孕婦總是想一生完就可以恢復身材，但是這是不可能的，想要恢復婀娜多姿的身姿，應該在最佳的減肥黃金時期減，因為最有成效，而且時間消耗少。 產後塑形的最佳時間 產後6個月是控制體重的黃金時期 專家說，產後有沒有及時減重，和以後體重
2017-02-16 18 -
孕晚期頭暈怎麼回事？警惕供血不足！
不少的孕媽媽到了懷孕後期就會出現頭暈的現象，那麼這是怎麼回事呢？又要如何應對呢？下面就跟著小編一起來看看吧！ 孕晚期頭暈是怎麼回事？ 頭暈主要是由於腦部供血不足引起的。 1.血壓偏低大腦缺血這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時會暈倒。
2017-02-16 29 -
寶寶冬季抗寒多吃這兩類食物
富含維B2和維E的食物有助抗寒 研究發現，單純補充維生素B2，可以使人體耐受的寒冷溫度降低 2-3℃，一般人在零下5-6℃時可能發生凍傷，而補充維生素B2之後，零下7-9℃時才發生凍傷。如果能給小孩同時補充維生素B2和維生素E，那麼耐受
2017-02-16 20 -
孕期食譜：酸黃瓜
口味：酸甜難度：切墩(初級)時間：10分左右分類：大眾菜 , 涼菜，孕婦食譜主料：黃瓜10千克，香菜500克，青椒500克，紅椒500克，主料：精鹽少許，香樹葉適量，白酒適量，蒜瓣適量孕婦的最愛--酸黃瓜的製作步驟1將黃瓜洗淨去蒂，放入開
2017-02-16 55 -
孕婦需要吃什麼營養品 營養健康
在孕期孕媽媽都需要補充營養，大部分的媽媽只要注意飲食的均衡，就不需要額外的補充營養品。而有的孕媽媽可能在飲食上無法滿足，就需要補充額外的營養品。那麼孕婦需要吃什麼營養品?一起來瞭解一下吧!孕婦需要吃什麼營養品?葉酸在孕1-3月階段，大多數
2017-02-16 41 -
孕婦血糖高怎麼辦
為了胎兒的健康成長，孕媽媽在懷孕期間會補充很多高營養的食物，在沒有合理的飲食計畫下，很容易造成孕婦血糖偏高。那麼孕婦血糖偏高怎麼辦呢？ 一、孕婦血糖高的原因是什麼? 原因一：激素阻礙分泌 孕期准媽媽的胎盤會分泌一些能夠對抗胰島素產
2017-02-16 51 -
特別分娩：拒絕剖腹
也許因為我是一個完美主義者，總覺得完整的肌膚上要留下一條十幾釐米長的疤痕會很難看，所以從我懷孕的第一天起，就在內心選擇了自然生產。 為了能順利過關，我堅持每天走路一小時，直到臨產的那一天陣痛發作。淩晨兩點開始痛，四點風了紅，根據書上指
2017-02-16 45 -
遵行四準則 寶寶口臭不再來
不少家長一發現孩子口腔有異味，便馬上給他喝下火茶或是使用其他下火去口臭的藥物。但是育兒健康專家提醒：孩子有口臭，切記不要盲目用藥，以免孩子健康受損。孩子口臭，應該採用其它正確的處理措施。 1.孩子口臭飯後漱口 不少家長都沒有幫孩子養
2017-02-16 37 -
BB感冒不求人 這些方法有奇效
當你的孩子感冒時，是否一定要吃藥呢？很多醫生和專家都指出，小孩子最好不要攝入太多的化學藥物，有一些普通的物理療法也可以緩解孩子感冒的不適症狀，家長們不妨試一試。 1.雞湯和熱飲 研究表明，雞湯能緩解一些感冒症狀如疼痛、疲勞、鼻塞和
2017-02-16 35 -
七“不”原則享受親子閱讀時光
閱讀，是一個人認識世界、認識自我的方式，但不是唯一的途徑。而現在，在一些商業理念的衝擊下，人們卻過分誇大和扭曲了親子閱讀的實質。1、不盲目選購 年齡段很重要。比如一歲前喜歡認知、一兩歲喜歡美圖、兩三歲喜歡語句明快重複、三四歲喜歡生動的情節
2017-02-16 33 -
孕期便秘怎麼辦？這些妙招趕緊用起來！
說到孕期便秘估計沒有幾個孕媽媽不中槍吧，孕期便秘是很常見的問題。便秘是一件非常痛苦的事情，沒有經歷過的就永遠不知道這種痛苦。 今天孕媽媽就跟著小編來看看，為什麼孕媽媽容易發生便秘，以及食物什麼可以用來防治孕期便秘。 為什麼孕媽媽容易發
2017-02-16 24 -
產後想恢復身材可以吃這些食物
女性都喜歡關注自己的身材，尤其是那些剛生完孩子的媽媽，恢復身材可是頭等大事。其實，除了運動之外，有些食物也是可以幫助起到減肥瘦身的效果的，因此媽媽們可以嘗試一下。 1.蘋果 都說一天一個蘋果，醫生遠離我。蘋果是我們最常見的一種水
2017-02-16 28 -
14種情況需接受剖腹分娩
據報導，近年來，剖腹分娩的發生率日益增加。根據統計，大多數的婦產科醫院有10-30%的生產方式是屬於使用子宮下段剖腹產術來接生嬰兒。 什麼是剖腹分娩?剖腹分娩(CaesareanDelivery)就是通過在腹壁開刀來做為生產的方式，這
2017-02-16 21 -
適合兒童吃的營養品有哪些
兒童營養搭配很重要，家長千萬不可忽視。市場上各種兒童保健品數不勝數，哪些是適合兒童吃的營養品?下面就來瞭解一下吧!適合兒童吃的營養品一、迪巧小兒碳酸鈣D3顆粒迪巧小兒鈣顆粒採用特別的奶味設計，不影響孩子味蕾發育，國際先進的微球化工藝，使每
2017-02-16 56 -
產後如何增加記憶力?
孕婦產後容易忘東忘西，是有原因的，而且越瑣碎的事情越容易忘記，這也是記憶力減退的表現症狀，如果想要改善反應力，不再慢半拍思考，該怎麼辦?產後增加記憶力吃什麼也是關鍵。 記憶力真的下降了嗎? 英國學者Sharp曾徵求48位志願的
2017-02-16 107 -
孕期長智齒把孕媽媽害得好苦！
懷孕本來就讓孕媽媽們勞心勞身了，孕期長智齒更是說不出來的酸爽！孕期長智齒把孕媽媽害得好苦！ 孕媽也會長智齒？ 每個人都可能會長智齒，只是在時間上稍有差異。在智齒生長的時候，下頜骨與第二對大磨牙之間的間隙很小，受到擠壓的智齒會向牙槽骨
2017-02-16 37 -
兒童補鈣食物有哪些
一般來說，兒童補鈣主要在飲食上搭配合理就可以了，因此兒童補鈣飲食很重要。兒童補鈣食物有哪些?兒童補鈣的食物有很多，下面就來看看小編的推薦吧!兒童補鈣食物有哪些?優酪乳有很多味道和種類可供選擇，有盛在杯子裡的優酪乳，也有包裝在軟管裡可以吸吮
2017-02-16 48 -
三類寶寶常見病 麻麻一定要知悉
如果孩子突然打噴嚏，那麼大人就會非常擔心，此時就可能急忙忙給孩子用藥。但是要知道，很多疾病都會表現出咳嗽的症狀，盲目用藥只會百害而無一利。那麼那些疾病會有咳嗽的症狀呢？ 1.發燒 體溫過高和發燒在嬰幼兒時期是非常常見的現象，通常是
2017-02-16 35 -
這種腎病很危險 媽媽要重視
腎有問題，將對一個人的健康構成嚴重的威脅，因此，家長發現孩子有腎病的症狀，應該及時幫孩子治療，以免耽誤了最佳治療時間而影響孩子的生命健康安全。小兒腎病綜合征是一種常見的兒科腎病，如果沒有及時被發現，及時受治療，那麼後果可能會不堪設想。
2017-02-16 19 -
孕媽媽得了“甲減”對肚子裡的寶寶有影響嗎？
甲減也就是甲狀腺功能減退的簡稱，是甲狀腺激素的合成分泌缺乏或作用不足或缺乏，或甲狀腺激素生理效應不好、生物效應不足所引起的臨床綜合症。對於一些已經懷孕的的女性來說，她們非常擔心的問題就是得了甲減懷孕是否對胎兒有影響。 那麼，孕婦甲減對
2017-02-16 37
