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中醫教你這樣養胎防小產
“小產”是准媽咪最害怕的事情，也是每個孕媽咪都要小心防範的風險。中醫師張若偉提醒，媽咪應先瞭解小產的常見徵兆，萬一出現這些現象，一定要儘早求助醫師。 孕媽咪注意！必知4個小產徵兆 不正常出血：大量出血，而且血色是鮮紅色。 腰酸：定點的腰
2017-02-16 81 -
剖腹產後盜汗正常嗎？
產後自汗是指產婦出現涔涔汁出、持續不止者;所謂產後盜汗，是指產婦睡後汗出濕衣，醒來即止者。本病的發生主要是產後氣虛，衛陽不固或陰虛內熱浮陽不斂，自汗外濫所致，下面介紹幾種運動來減輕媽媽的苦惱。 什麼是產後自汗? 產後自汗是指產後白晝
2017-02-16 53 -
蝦皮炒捲心菜-孕中期胎兒生長發育食譜
蝦皮炒捲心菜 材料:捲心菜400克、水發木耳50克、蝦皮20克 調料:雞精、鹽各適量 做法: 1.將捲心菜洗淨，瀝幹水分，切成菱形片;蝦皮洗淨，晾乾;水發木耳擇洗乾淨，撕成小片。 2.鍋中油燒至五成熱，放入蝦皮用小火炸透，再放入木耳和捲
2017-02-16 83 -
鵪鶉蛋燒肉-孕中期胎兒健腦食譜
鵪鶉蛋燒肉 材料:五花肉500克、鵪鶉蛋250克 調料:醬油、鹽、糖、薑片、大料各少許 做法: 1.將五花肉洗淨，瀝幹水分，切成小方塊;鵪鶉蛋煮熟，剝皮。 2.鍋中熱油，蝙炒五花肉至出油，然後放入適量的醬油，炒至呈棕黃色。 3.加入水、
2017-02-16 31 -
孕婦做飯時也能教育胎兒？
現在生活條件優越，孕婦中獨生子女很多，因此不會做飯的大有人在，許多孕婦不是媽媽就是婆婆伺候，要不就是男方做飯，實在沒轍就天天吃飯店。現在做家常便飯其實簡單又輕鬆，麵包機、多功能高壓鍋、烤箱、電煲湯鍋、電鍋、電餅鐺等等，各種傻瓜烹飪設備。
2017-02-16 43 -
討論：空氣污染導致智力下降
空氣污染不就是讓人咳嗽、打噴嚏、眼睛乾澀嘛！這麼多年了不也一直好好的？住在大城裡的人們不免有類似的想法，但是，空氣污染的嚴重性絕對不是因為“習慣了”就能視而不見。世界衛生組織(WHO)指出，空氣污染是呼吸道感染、心臟病甚至肺癌等一系列健
2017-02-16 19 -
迎戰分娩疼痛，你準備好了嗎？
很多生過寶寶的媽咪們都會說：“女人生孩子就像是人生中與死亡拼搏了一場”。的確，很多媽咪一輩子都忘不了分娩時那撕心裂肺的疼痛。在醫學疼痛指數中，分娩疼痛僅次於燒灼傷痛，位居第二位，應該說它是大多數女性一生中經歷的最疼痛的事情。那麼，孕媽咪
2017-02-16 16 -
孕婦心情決定寶寶性格？
許多研究表明，胎兒性格形成受准媽媽情緒的影響。因為准媽媽的精神狀態、情感、行為、意識可以影響體內激素分泌，從而影響胎寶寶的性格形成。比如，准媽媽心情憂鬱，沒有活力，寶寶出生後會性格憂鬱、感情脆弱。 如果准媽媽性格開朗，堅強、樂觀地面對孕
2017-02-16 34 -
剖腹產後飲食禁忌
剖腹產的母親對營養的要求比正常分娩的產婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產的母親在產後恢復會比正常分娩者慢些。剖腹產後因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，所
2017-02-16 32 -
雞蛋沙拉-孕中期胎兒生長發育食譜
雞蛋沙拉 材料:土豆100克、蛋2個、梨1個、胡蘿蔔1小根、甜豆2勺 調料:沙拉醬.橄欖油、鹽、糖各適量 做法: 1.將胡蘿蔔洗淨;梨洗淨，去皮和核;土豆去皮，洗淨，蒸熟;蛋煮熟，蛋黃壓碎，蛋白與其他材料(甜豆除外)均切丁。 2.將胡蘿
2017-02-16 18 -
准爸爸陪產應注意10個要點
預產期臨近，很多准爸爸們也非常想在妻子忍受產子的痛苦時候陪在自己妻子的身邊?是不是也想在第一時間見到自己的寶寶呢?貼心的准爸爸準備下在妻子分娩的時候陪產吧，在這之前准爸爸們要先瞭解一下陪產十個要點哦! 准爸爸陪產要點一：瞭解相關知識
2017-02-16 58 -
卵子傲嬌的前半生和四種死法！
我是卵子小姐，我很神秘，你看不見、摸不著，甚至感覺不到。但我人緣又很好，我幾乎和每位女性都是朋友，但其實是她們需要我。所以我也很傲嬌。精子家族，我真的很難形容有多少精子先生來追我，而我只選最nice的那一個，這就是我的前半生。我的後半生，
2017-02-16 28 -
孕期不同 音樂胎教也不同
孕期進行音樂胎教，不必一種類型的曲子從懷孕初期聽到懷孕晚期。不同的孕期，胎教音樂的作用和選擇是不同的。在懷孕早期，孕媽媽因為剛剛懷孕，還不太適應這個轉變，因此會有焦慮等不良情緒，這時聽一些輕鬆、愉快、詼諧、有趣、優美、動聽的音樂，可以使
2017-02-16 17 -
乳牙不健康會影響恒牙嗎
李豔華：許多家長認為，乳牙遲早要被恒牙取代，所以孩子乳牙齲壞了，家長也不甚關心，可以嗎？ 程竑：人的一生有2副牙齒，第一副是乳牙，孩子在6個月左右萌出乳牙，到2歲半左右萌出完畢，此時口腔中共有20顆乳牙。乳牙一般可存在到6歲左右，之後
2017-02-16 44 -
孕媽媽吃工作餐注意5件事
怎樣吃出午餐營養來，相信是很多上班族孕媽咪關注的問題。其實，無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養的均衡搭配，工作中的孕媽咪一樣可以滿足自己和肚中小寶寶的營養需求的。 1、遠離油炸食物 外面的油炸類食物，在製作過程中所用的食用油難
2017-02-16 37 -
菜花炒番茄-孕中期准媽媽增強食欲防治便秘食譜
菜花炒番茄 材料:菜花250克.番茄150克 調料:鹽、雞精各適量 做法: 1.將菜花瓣成小朵，洗淨,控幹水分;番茄洗淨,切塊。 2.鍋中熱油，放入菜花，翻炒時加入少量水燒3分鐘，再放入番茄一起翻炒，用小火燴2分鐘，直至番茄燴出汁，然後
2017-02-16 63 -
蛋裹豆腐-孕中期胎兒神經血管大腦生長發育食譜
蛋裹豆腐 材料:豆腐400克、蛋2個、小蔥段20克 調料:生抽、鹽、雞精、糖各適量 做法: 1.將豆腐切成片，蛋打散。 2.鍋中熱油，將豆腐逐片沾裹蛋液，放入鍋中，用油煎或炸至表面蛋液凝固後撈出控油。 3.鍋中留適量餘油，放入煎好的豆腐
2017-02-16 36 -
孕媽媽預防產力不足的方法
孕婦產力不足怎麼辦呢?想要順利分娩就要在待產的時候多多預防哦，同時，在分娩過程中增加體力也是很有必要的。下面，小編就來詳細介紹預防產力不足的方法，准媽媽們一起來看看吧。 孕婦產力不足的預防方法 預 防宮縮乏力。宮縮乏力是導致分娩時間
2017-02-16 20 -
備孕族出遊要好孕必做功課！
不少備孕族平時忙於上班沒空備孕，好不容易放個假，又忙於聚會或應酬，根本停不下來顧及造人大業。部分年輕的夫婦就想著不如小倆口避開親戚朋友，你儂我儂出去遊玩的同時順便懷寶寶。關於出遊地點備孕夫婦外出旅遊最好選擇環境品質比較好的目的地，並且避開
2017-02-16 23 -
孕5月如何胎教？
各種胎教都使胎兒受益，但如果實施不當，恐怕胎兒不但不能獲益，還會受害。因此，准爸媽必須認真學習胎教方法，正確實施胎教，不可貪心，不可太急切，讓寶寶受累。孕5月胎教要適度 適時胎教不僅可以幫助寶寶開發智力，促進身體器官功能的發育，同時也可
2017-02-16 36
