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這些東西再美味也不能讓孩子吃
美食是人人都愛吃，對自製力不強的孩子來說，尤其如此。但如果食物的美味都是來自人工合成或者化學物質的添加時，父母就要注意了。 1、人造奶油——心臟病的罪魁禍首 代表食品：蛋糕、奶茶、薯條、麵包、霜淇淋等。 很多小孩子吃完蛋糕後就會積食，
2017-02-15 61 -
冬季寶貝多吃蔬菜提高抵抗力
冬季氣候乾燥，天氣寒冷，寶寶的自身抵抗力又比較弱。在平時的生活中，媽媽應該更加關注寶寶的飲食問題，那冬季的飲食有哪些需要注意的地方呢?下面一起來看看，讓寶寶有一個健康的暖冬吧!很多家長都是發現我們的孩子在冬季的時候胃口是要比孩子在夏季的時
2017-02-15 27 -
章魚的營養價值
1.章魚屬於高蛋白低脂肪的食材，每100克的章魚，含有蛋白質高達19g，並不遜色於平常的牛肉、豬肉和魚肉，更是牛奶蛋白質含量的6倍，且含有人體全部的必需氨基酸，屬於真正的優質蛋白。同時，章魚的脂肪含量極低，100克中只有0.4克脂肪，而同
2017-02-15 36 -
吃這些竟然能瘦身！
哪些食物有助於女性瘦身?不少人認為瘦身最難熬的就是忍受饑餓了，其實，瘦身並不一定要餓肚子，適當吃點飽腹感強的食物，不僅熱量低，還不會容易餓。下面推薦五種飽腹感超強的瘦身食物，趕緊看看吧。 1、火龍果： 火龍果能夠幫助維持瘦身效果的重要原
2017-02-15 28 -
章魚的功效與作用
1.調節血壓 章魚能夠調節血壓，適用於高血壓、低廊壓、動脈硬化、腦血栓、痛疽腫毒等病症。 2.通乳補虛 章魚性平味甘，無毒，可以入藥，具有補氣養血、收斂生肌的作用，是女性產後補虛、生乳、催乳的滋補佳品。 3.章魚有增強男子性功能的作用，因
2017-02-15 13 -
冬季寶寶們的營養早餐推薦
一日三餐對於寶寶來說一餐都不可少，特別是早餐。因為前一天的晚餐與第二天的早餐相隔的時間長，這時早餐是為寶寶補充能量的重要來源，所以早餐除了要注意營養的搭配外，還有注意品質。色彩單調起來的冬季，愛心卻並沒有單調。為了寶寶們能有一個健康的身體
2017-02-15 16 -
兒童補鈣吃什麼好_兒童補鈣吃什麼
鈣是孩子成長必不可少的一種元素，為了孩子更加健康的成長，家長都非常重視孩子補鈣。兒童補鈣有很多種方法，其中飲食是最健康安全的。那麼兒童補鈣吃什麼好呢？一起來看看小編推薦的兒童補鈣食譜吧！兒童補鈣吃什麼好？一、絲瓜蝦皮豬肝湯原料：250g絲
2017-02-15 62 -
懷孕中期胎教故事：小兔子回家
“小兔子回家”是一個非常有愛的胎教故事，故事中父母對孩子的牽掛體現的淋漓盡致，寶寶們，長大了記得給爸爸媽媽一個擁抱啊! 剛才還是陽光明媚，轉眼間，天色漸漸陰了下來，不一會兒，又烏雲密佈，仿佛老天爺板著臉，生氣了。兔媽媽望著窗外的天空，
2017-02-15 51 -
孕媽吃對了胎寶寶更聰明
孕期的飲食營養，不僅影響到胎兒的正常發育，也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。因此，科學地調配妊娠各時期的飲食營養，對優孕、優生有著十分重要的意義。孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。 孕早期（1~3個月） 不知不覺中，胎寶寶大腦進入
2017-02-15 26 -
孕晚期便秘咋辦 5招有效搞定
孕晚期便秘怎麼辦？孕媽咪若出現了便秘的,首頁要用一下開塞露來排出大便呢.平時是要多喝一喝溫水,吃一些蘋果是會有幫助更好地排出大便的。下面家有寶寶給各位准媽咪們推薦了幾個治療便秘的偏方，希望對各位准媽咪們有所幫助。 1、用藥注意遵醫囑，瀉
2017-02-15 26 -
胎教小故事：小豬學本領
“小豬學本領”是一個非常有意思的胎教故事，這個故事告訴我們，每個人的特質都是不一樣的，找到適合自己的，然後再努力的實現它，一定更會成功的。 美麗的森林裡住著四個好朋友，大象、小馬、小熊、小豬。有一天它們聚在一起，小豬說：“你們各有什麼
2017-02-15 45 -
孕婦DHA什麼牌子好_孕婦DHA哪個牌子好
孕期媽媽需要補充很多營養，孕婦補充DHA，能夠使孕婦的大腦活躍一些，孕婦吸收的DHA還會通過臍帶供胎兒吸收，令胎兒大腦和視力發育更完全。可是孕婦DHA什麼牌子好呢?孕婦DHA什麼牌子好?紐曼思紐曼思適宜孕婦食用，其是直接從海洋單細胞藻類提
2017-02-15 85 -
怎樣給寶寶做清淡的健康美食？
怎樣給寶寶做清淡的健康美食？寶寶四到六個月就能開始添加輔食了，添加輔食的順序要由少到多由稀到稠，給寶寶添加輔食不光要注意不要傷害寶寶的腸胃。 媽咪們在做嬰兒輔食的時候，還有最重要的就是要以清淡為主，寶寶的味蕾很嬌嫩，口味重的話不僅會讓寶
2017-02-15 18 -
細數那些對孩子視力有益的食物
眼睛是人體的重要器官，用眼過度會引起眼睛的疲勞；營養不良，也可以使視力下降。保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，經常吃些有益於眼睛的食品，對保護眼睛，也能起到很大的作用。含有維生素A及胡蘿蔔素的食物對眼睛有益。當寶寶飲食長期缺乏維生素A或胡蘿
2017-02-15 92 -
讓准媽媽變得更漂亮的4種蔬菜
以下媽咪仔育嬰網為各位媽咪們分享的日常生活能讓媽咪們變得更加美麗的4種蔬菜,各位媽咪們仔在孕期飲食中不妨動一動手親自常識一下哦。 一、蘑菇雞丁：蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老
2017-02-15 25 -
海帶的營養價值
海帶中含有大量的碘、鈣、磷、硒等人體必需的微量元素，並且鈣含量是牛奶的10倍之多，含磷的數量比任何蔬菜都高。 海帶還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1等維生素，有美髮、防治肥胖症、高血壓、水腫、動脈硬化等功效，故有長壽菜之稱。 海帶膠質能促使
2017-02-15 21 -
冬季給瘦寶寶度身定做長肉計畫
生活中，寶寶太胖媽媽愁，可要是把孩子養成個瘦寶寶，媽媽會更心焦。如今，不少才幾個月大的寶寶就到醫院看內分泌科，原因是父母用盡心思，可是他們就是瘦弱不堪。兒童內分泌專家認為，3歲前是寶寶生長發育的關鍵時期，過瘦會影響身體發育，甚至出現發育遲
2017-02-15 60 -
孩子補鈣骨頭湯並非最好選擇
很多孩子天天喝骨頭湯，其實心理有苦說不出，喝再多的骨頭湯，取得效果也是有限的，孩子補鈣骨頭湯是最好的選擇嗎？還有更好的選擇嗎？ 1、100ml骨頭湯=4mg鈣 3歲以內的寶寶每日的鈣推薦量為600毫克。我們算一下，要達到推薦量，孩子需
2017-02-15 28 -
黃鱔的藥用價值
黃鱔肉性味甘、溫，有補中益血，治虛損之功效，民間用以入藥，可治療虛勞咳嗽、濕熱身癢、痔瘺、腸風痔漏、耳聾等症。黃鱔頭煆灰，空腹溫酒送服，能治婦女乳核硬痛。其骨入藥，兼治臁瘡，療效頗顯著。其血滴入耳中，能治慢性化膿性中耳炎;滴入鼻中可治鼻衄
2017-02-15 28 -
暖胃美餐把寶寶胃口“暖過來”
正值冬季，因為會受到冷空氣的側擊，寶寶的胃腸易發生痙攣性收縮，因此，抵抗力和適應性隨之降低。這一季，媽媽的當務之急是——利用飲食調養，好好養養寶寶的胃，把胃口“暖過來”。紅薯百果糖水材料：紅薯2塊、冰糖少許，百果少許、水適量。制法：1、紅
2017-02-15 21
