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食材巧搭配讓寶寶健康成長
家常食材經過科學合理的搭配之後不僅能夠讓菜式更加可口開胃，更能讓營養實現“互補”，讓營養具有1+1>2的功效。那麼有哪些搭配有這麼神奇的效果，我們一起看看吧。 牛肉+胡蘿蔔：提高免疫力 美國營養學發現，胡蘿蔔中富含的胡蘿蔔素具有預防和消
2017-02-15 36 -
俯臥後抬腿動作
作用：減少臀部多餘脂肪，鍛煉臀部肌肉，同時對腹肌、腰肌都有牽制作用。 預備：俯臥，腿伸直併攏，雙臂曲肘，平放在墊上，上體平貼在墊上。 動作：第1拍時，左腿伸直上抬，臀肌收縮。第2拍時，還複成預備姿勢。此動作反復做4至8個8拍，然後換方向再
2017-02-15 55 -
育兒奇招：寶寶教育從聲樂開始
寶寶在慢慢發育的時候，為了讓寶寶成長得更好，家長會早早地對寶寶進行教育。那麼，該怎樣進行教育呢？剛開始要從哪裡教起？小編這就來解惑。 寶寶聽音樂的好處 1.發育左腦 讓寶寶接受一些音樂訓練，可以鍛煉他們的左腦，同時促進語言記憶能力
2017-02-15 21 -
寶寶常聞香水會影響智力發育
香水中含有大量損害寶寶健康的化學成分香水中都含有較多的芳香劑。製造芳香劑至少需要5000多種化學成分。其中每種香水的化學成分會多達600多種。在這5000多種化學成分中，有20%已經做過毒性試驗，結果都證明含有毒性，被不少國家列為危險品。
2017-02-15 122 -
素食媽媽只喂水果堅果 寶寶智力發育遲緩
據美國媒體報導，美國賓州的一位母親伊莉莎白，因為只喂11個月大的孩子吃水果和堅果，造成小孩營養不良和智力發展遲緩，被控以危害兒童福祉罪名。 爸爸傑瑞說他分居的妻子著了魔似的嚴格遵循某種食譜，只喂孩子吃水果和堅果，造成孩子的感覺能力和運動能
2017-02-15 40 -
寶寶健康早餐小心6個誤區
吃法一：給寶寶吃“回味早餐” 早餐內容：剩飯菜，或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麵條等等 受歡迎原因：不少家庭的“媽媽”都會在做晚飯時多做一些，第二天早上給孩子和家人做炒飯，或者把剩下的飯菜熱一下。這樣的早餐製作方便，內容豐富，基本與正餐無異，通
2017-02-15 53 -
早教雖好，但絕不可胡來
寶寶在幼兒期智力等各方面能力發展十分迅速，適當進行早教讓寶寶受益終生。然而早教也不能亂來，否則不僅沒什麼益處，反倒還有不少害處。那麼，早教的好處都有哪些？又有哪些注意事項？ 一、早教的好處 1.提高起點 關於早教的好處，首先要提的
2017-02-15 21 -
產後抑鬱症有哪些表現
很多剛生下寶寶的媽媽們，有時候會因為心理落差的因素導致自己患上產後抑鬱症。但也有許多人不清楚自己在生完孩子後的種種異常表現屬於是產後抑鬱症，所以我們的小編今天就要來告訴大家，什麼是產後抑鬱症，以及一般產後抑鬱症都會有哪些表現。 什麼是產後
2017-02-15 38 -
准！寶寶智商隨媽情商隨爸
孩子是父母生命的延續。你有沒有想過，自己身上的哪一部分遺傳自母親，哪一部分來源於父親?科學研究給了我們答案。最近有研究表明，孩子的智商由母親決定，而父親的基因則對直覺、洞察力和情緒起著重要的作用。 生物學知識告訴我們，智商基因存在於X染
2017-02-15 37 -
12小時輕鬆瘦腰的小妙方
謹記這些規則和小技巧，它能幫助你在12小時內腰圍迅速減少3釐米或更多…… 1、多喝水，少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。 3、讓你的下巴休息一下，不要一直嚼口香糖。嚼口香糖會讓你吞下過多的空氣，肚子因
2017-02-15 33 -
北菇菠菜湯－孕前食譜
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。北菇菠菜湯是孕前的一款好食譜。 主料：香菇（幹）100克 菠菜640克 調料：胡椒粉2克 澱粉(玉米)3克 花生油10克 製作工藝 先將菠菜用開水燙熟，瀝幹水分。
2017-02-15 19 -
陰雨天讓寶寶遠離“濕症”
寶寶體質最易“濕”持續的陰雨天，是各種黴菌、蟎蟲等微生物繁殖最為猖獗的時期。濕氣加重，是兒童患病的多發季節。兒童發病的病種大多以呼吸道感染為主，包括感冒、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、腹痛、吐瀉等。此外兒童不節制食用水果，吃了容易黴變的食物
2017-02-15 20 -
秋季常吃5種食物提高寶寶免疫力
烈日當頭的夏季已經慢慢遠去，入秋之後，天氣轉涼，有寶寶的父母對天氣的變化也是比較敏感的，應對氣候的變化，寶寶的身體素質沒有那麼好，需要格外的呵護才能避免受到寒涼的侵襲。今天我們來談談，入秋之後，最適合寶寶吃的食物有哪些呢？ 蓮藕 蓮藕的
2017-02-15 33 -
斐嬰寶原裝進口奶粉 孩子吃的放心
奶粉是寶寶的必備品，如今的市場上，奶粉品牌也不少，可是什麼品牌的奶粉比較好確是家長的一大難題。為了給寶寶更安全更有營養的奶粉，不少媽媽都選擇進口奶粉品牌，那麼進口奶粉品牌哪個好呢?斐嬰寶原裝進口奶粉好嗎?斐嬰寶原裝進口奶粉，科學的營養配方
2017-02-15 37 -
早教誤區，你是否也犯了錯誤
不少家長對於孩子的期望值很高，希望孩子從小就開始優秀。這種望子成龍，望女成鳳的思想並沒有什麼錯誤，但是有些時候用錯了方法，卻很可能導致孩子變得失去了本來的天真爛漫，又或者失去了學習的熱情，結果早教不成，反而耽誤了孩子的成長。那麼究竟有哪
2017-02-15 27 -
哺乳期媽媽能減肥嗎？
生了寶寶幾個月之後,身上的肥肉還一直下不去?想哺乳期能減肥嗎,又顧慮還要給寶寶喂母乳.哺乳期能減肥嗎?很多人誤以為要哺乳就不能減肥.其實正相反,哺乳期是可以減肥的。衡量一個人是否肥胖，不僅僅是體重，還要結合身高，算出體重指數（BMI），如
2017-02-15 32 -
偶遇大風天氣 如何保護孩子健康
夏天常有雷陣雨，有的時候還會有大風天氣，如果不小心呵護，寶寶很容易患上感冒等方面疾病。那麼在大風天氣時，家長要怎麼做才能幫寶寶遠離疾病呢？一起跟著小編來看看。 1.不要走巷子 有些家長喜歡帶著寶寶去走走，如果是大風天氣她們會走小巷
2017-02-15 40 -
孫儷小主領銜IN貨套裝秀
明星的打扮總是能引領潮流，大多數女生會看明星穿什麼而選擇單品，不僅如此，喜歡什麼樣的明星，打扮也會隨偶像，我們的小主孫儷的打扮絕對贊，乾淨極簡，女孩們的好選擇。 小主蒞臨Burberry Prorsum 2016春夏發佈會現場陽光燦笑
2017-02-15 23 -
在家跳健身操
健身操是一種深受女青年喜愛的運動、在這裡我們向你介紹一些適合在家中的鍛煉方法，你不妨試著練練。 第一個八拍 1．右腳向右側跨一步，提踵，同時兩臂胸前屈肘平抬，雙手握拳。 2．左腳並於右腳，左腳點地，兩臂下壓至直臂。3同1，4同2、動作相同
2017-02-15 20 -
4~6個月需多訓練協調能力 早教方法如下
嬰兒運動能力的發展，是先天因素和後天環境相互作用的結果，也就是先天生物預製程式決定嬰兒動作發展共同的程式和大體的時間表。大運動的發展是沿著抬頭、翻身、坐、爬、站、走的方向發展，手的動作是從大肌肉到小肌肉發展。 如果父母不給孩子創造條件促
2017-02-15 29
