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哺育母乳須知 避免乳腺發炎
一、瞭解哺乳期乳腺炎及其症狀 1、乳腺炎是什麼 在哺育母乳階段，母乳的管道阻塞，引起乳腺感染，稱為乳腺炎。最常見在哺乳的前6個月，常會伴隨著高燒和流感。 2、乳腺炎的症狀 乳腺炎常見的症狀有高燒、發冷、皮膚發紅、腫脹的乳房、乳房脹痛
2016-11-09 54 -
分娩生產之後 新手媽媽必備品
一、新手媽媽需要的必備品 1、各種類的藥物 不論是止痛劑、大便軟化劑、草藥補充劑，預備好各種你可能會需要用到的藥品，讓你需要時隨時可以服用。剛生產後止痛劑可能是你最需要的。 2、一個好用水瓶 準備一個防溢的750ml水瓶，你可以很方
2016-11-09 19 -
產後出血怎麼辦？新媽趕緊看
怎樣減輕產後出血的影響 產後出血對於產婦來說是危機聲明的併發症，在分娩後兩天左右的時間一定要繼續住院觀察，避免產後出血無法及時治療搶救而出現生命危險。如不幸出現了產後出血的症狀也不用擔心，只要及時搶救，是可以避免生命危險的。
2016-11-09 65 -
前置胎盤影響懷孕？孕婦健康須知
一、瞭解前置胎盤及其併發症 1、瞭解前置胎盤 前置胎盤，也就是胎盤在子宮前壁的位置發展，這是很常見的狀況。但在某些情況下，像是剖腹產，前置胎盤可能會導致寶寶很難生產。 2、較難感覺胎動 胎盤位於前壁會形成子宮和胎兒的屏障，因此，孕婦
2016-11-09 39 -
懷孕預防血液感染 孕婦須注意健康
一、造成孕婦血液感染的原因 1、因為墮胎造成 感染在任何流產後都是常見的事。如果婦女是志願墮胎者，那麼她應該要留意是否有疲勞、陰道分泌物、持續發燒、咳嗽等症狀。如果有，最好立即就醫。 2、有過剖腹手術 如果你曾經有過任何腹部的手術，
2016-11-09 60 -
孕婦預防細菌性陰道炎 衛生保健最重要
一、懷孕期間細菌性陰道炎的影響 1、細菌性陰道炎 細菌性陰道炎是一種發生在陰道的典型細菌感染。陰道內的細菌有助於維持陰道健康，但如果好細菌減少，壞細菌開始繁殖和遍佈陰道，就會發炎。 2、乳酸菌的減少 乳酸菌是天然存於陰道的細菌，懷孕
2016-11-09 63 -
懷孕健康最重要 避免引發早產
一、容易引起流產的事情 1、如果孕婦吸菸 孕婦吸菸時，大約吸進了4000多種的化學物質。尼古丁會導致血管變窄，因此臍帶很難輸送氧氣和養分。另外，一氧化碳則是黏附在紅血球上，導致寶寶缺氧。 2、兩杯以上咖啡 不只是咖啡，任何咖啡因的來
2016-11-09 37 -
孕婦按摩會陰 減少生產撕裂傷
一、孕婦做會陰按摩的好處 1、幫助擴大產道 越接近生產的時候，你的會陰會伸展和變薄，來適應寶寶的頭部。正常情況下，它會導致陰道撕裂，但按摩會陰可以幫助擴大產道。 2、降低撕裂程度 會陰經過按摩之後，產道會比較寬大，因此，在寶寶通過產
2016-11-09 40 -
剖腹產對孕婦及胎兒的影響
一、剖腹產對孕婦的風險及併發症 1、可能發生感染 剖腹產最大的風險就是可能會有感染的發生。感染通常發生在手術切口、子宮，或是骨盆腔裡的器官，如膀胱。 2、出血或是失血 一般來說，剖腹產會比自然產流失更多的血液，這也會導致孕婦貧血，並
2016-11-09 17 -
孕婦分娩：自然產如何影響媽媽及寶寶
一、自然生產對媽媽的好處 1、住院時間較短 自然產的媽媽住院時間比剖腹產的孕婦還短，一般健保給付是3天。這是因為自然產身體恢復的時間較快，所以住院時間較短。 2、可以提早出院 一般來說，自然產的住院時間平均是24~48小時，如果你覺
2016-11-09 17 -
催產素催生 孕婦分娩前須知
一、瞭解催產素的功效及副作用 1、什麼是催產素 催產素是身體產生刺激收縮的荷爾蒙，在收縮的過程中，催產素的水準會增加。當催產素的生產過低時，沒辦法引起子宮收縮，因此醫生會給你和成的催產素。 2、提高愉快感覺 催產素有助於提高自然產婦
2016-11-09 86 -
夏天適合懷孕？擁有健康好理由
一、夏天適合懷孕的好理由 1、有益戶外運動 夏天是一個非常有利的環境來練習戶外運動。游泳和散步對孕婦是最安全的運動。這兩者都是低影響的日常運動，但對心臟有驚人好處。 2、更多維生素D 在陽光照射的烈日外出是不安全的，但是適度的陽光卻
2016-11-09 12 -
提高受孕機率 利用基礎體溫測量
一、如何瞭解基礎體溫的變化 1、何謂基礎體溫 基礎體溫是你身體24小時內最低的體溫，通常是你睡覺或休息時的體溫。測量最好是在你起床後，進行其他活動之前，但基本上還是會比實際上的體溫略高。 2、測量體溫工具 要測量基礎體溫，需要一個基
2016-11-09 110 -
提高懷孕機率 服用大豆異黃酮
一、瞭解大豆異黃酮和受孕的關係 1、什麼是異黃酮 異黃酮是來自植物的微量營養素或植物雌激素的典型類型。通常黃豆和豆製品的異黃酮含量很高，很適合用來提高女性的生育能力。 2、如何幫助懷孕 大豆異黃酮有助於誘發不排卵或是有生育問題的女性
2016-11-09 56 -
引起早產的原因
一、引起早產的原因1. 哪些原因會引起早產2. 早產有哪些症狀3. 早產會有哪些危害二、出現早產現象時怎麼辦三、怎樣預防早產的發生引起早產的原因1、哪些原因會引起早產1.1、胎兒原因雙胎、多胎、羊水過多、胎兒畸形、胎盤異常,如前置胎盤、胎
2016-11-09 30 -
這些情況就別給寶寶餵奶了！
母乳餵養的確是好處多多，因為母乳中營養均衡，能提供嬰兒身體的各項營養需求，可是，當寶寶出現下列疾病和問題的時候，就千萬不要再給他喂母乳了，那不僅對他們沒有任何好處，還有可能會害了他們。 1. 氨基酸代謝異常氨基酸代謝異常主要侵
2016-11-09 31 -
哺育母乳須知 成功哺乳秘訣
一、如何成功哺育母乳的秘訣 1、規劃溫柔誕生 這意味著儘量以最自然的方式生產，減少干預措施。太多的噪音、刺眼的燈光、醫療措施，這些都會影響寶寶。溫和的出生可以讓寶寶順利和媽媽連接。 2、儘快開始接觸 嬰兒在子宮裡是透過胎盤獲取營養的
2016-11-09 38 -
預防高血壓疾病 小心併發症
一、高血壓健康應注意事項 1、定期運動鍛鍊 定期規律的運動，一次至少運動30分鐘，這樣可以減少及控制血壓。運動也可以施壓在心臟上，幫助預防肥胖。 2、避免吃太多鹽 多吃蔬菜、水果、益生菌、穀類和豆類，因為它們最適合控制你的血壓水準。
2016-11-09 27 -
孕婦生產須知：如何緩解分娩前的陣痛？
一、引起生產陣痛加劇的事情 1、孕婦平躺仰臥 平躺會讓你失去重心。子宮開始收縮的時候，寶寶會往下推，仰臥會讓子宮更加用力，讓你疼痛。此外，平躺會讓胎兒和子宮的重量壓在背部，讓你更痛。 2、恐懼生產疼痛 大家都會告訴你，陣痛是很痛的，
2016-11-09 66 -
孕婦在懷孕期間可以剪頭髮嗎？
一、孕婦在懷孕期間是否可以剪頭髮 1、孕婦剪髮迷信 關於孕婦剪頭髮一事，很多老一輩的人都會告訴你，如果懷孕期間剪髮，會動到胎氣，傷到寶寶，你的胎兒有可能會發生未知的健康問題。 2、關於剪髮事實 懷孕期間會釋放很多的荷爾蒙，導致孕婦的
2016-11-09 100
