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７——９各月寶寶的飲食安排
1、適合的膳食 好的膳食的關鍵是多樣化，應給孩子提供多種不同的食物，這樣孩子就可以得到所需要的營養成分。如果孩子長時間只吃某種食物，而不吃其他的，那麼孩子的膳食就不正常。嬰兒期的孩子可以在三餐以外適當吃些其他的食品，如餅乾、蛋糕、麵包
2016-05-25 23 -
嬰兒：應忌吃雞蛋白
雞蛋營養豐富，對健康大有裨益，然而，並非人人皆宜。1歲以內、4個月以上的嬰兒，以食用蛋黃為宜，一般從1／4個蛋黃開始，適應後逐漸增加到1～1.5個蛋黃。五歲以上的幼兒可以開始食用全蛋。有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，
2016-05-25 60 -
鍛煉寶寶胃腸功能的三款佳餚
小寶寶的腸道的消化和吸收能力較弱，需要在逐漸增加和不斷嘗試各種食物的過程中來健全。怎樣鍛煉他們的胃腸功能呢？ 穀類、魚肉、板栗、蘋果、優酪乳以及各種蔬菜，都是鍛煉寶寶胃腸的好食物。它們或含有豐富的多種碳水化合物，能增加寶寶腸道糖類消化
2016-05-25 23 -
2歲以下寶寶最好不要喝鮮奶
一些家長在孩子斷奶後或孩子能吃飯了以後，就會給孩子每天喝些鮮奶，對此，康嘉健康網專家表示，2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。 專家，由於嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不完全成熟，給孩子喂鮮奶會產生很多危害。 首先，鮮奶中某些營養成分
2016-05-25 38 -
1歲寶寶一年四季的營養食譜
1歲寶寶一年四季的營養食譜，現介紹如下。 1、春季： 一般來講，每天可進三次正餐，下午加1次午點。下面是參考食譜： 早餐： 豆沙奶發羔 25克 雞蛋粥 25克 午餐： 豬肝攤雞蛋 50克 軟飯 50克 午點： 梨汁糯米粥 5
2016-05-25 35 -
適合1歲寶寶的兩種多鈣食譜
鈣是促進骨骼和牙齒生長發育的主要礦物質，1歲多的寶寶正處在長骨骼和長牙齒的階段，補充鈣質非常重要。 對寶寶來說，奶類是吸收鈣質的最好來源，一般這個年齡的寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。另外食品中蝦皮、紫菜、豆類及綠葉菜中鈣的含
2016-05-25 25 -
四款營養豐富的寶寶粥
青菜肉糜粥 原料：大米50克，青菜20克，瘦肉（豬肉或雞肉皆可）20克，高湯4杯。 做法：米洗淨，用水泡1～2小時，放入鍋內，加高湯，熬煮半小時左右。將青菜洗乾淨，放入開水鍋內煮軟，切碎備用。再將瘦肉洗淨切成薄片，加少許精鹽，入鍋中
2016-05-25 27 -
嬰兒期寶寶餵養指南
嬰兒期寶寶餵養指南 1、適合的膳食 好的膳食的關鍵是多樣化，應給孩子提供多種不同的食物，這樣孩子就可以得到所需要的營養成分。如果孩子長時間只吃某種食物，而不吃其他的，那麼孩子的膳食就不正常。嬰兒期的孩子可以在三餐以外適當吃些其他的食
2016-05-25 24 -
八招養出健壯的寶寶
為人父母，誰不想自己的寶寶健康壯實呢，那麼，有什麼辦法可令你達成心願?專家建議，不妨從科學飲食上下功夫—— 第一招：母乳與輔食相得益彰 現在提倡母乳餵養，母乳餵養的優點不容置疑，母乳可滿足4~6個月嬰兒所需所有營養素，然而4~6個月
2016-05-25 27 -
給寶寶的乳製品翻翻花樣
小寶寶的乳製品喝來喝去就這麼幾種，哪禁得起嘴刁的寶寶日喝夜喝的，一旦，寶寶發動“罷喝”運動，那麼，媽媽爸爸也只有乾著急的份了。 有什麼方法解決？不過是想換新鮮口味，何不自己動手做呢。 原料選擇 新鮮牛奶。有三種簡單辦法可輕鬆識
2016-05-25 16 -
多讓孩子喝些白開水
孩子處在生長發育時期，對水的需求量比較大。現在生活水準提高了，家長多給孩子準備了很多飲料，卻往往忽視了白開水。個別家長認為，讓孩子喝白開水挺寒磣，因此，從不讓孩子喝白開水。其實，這是很不對的。 白開水雖然淡而無味，但對人體有利，具有
2016-05-25 20 -
給嬰兒餵奶時的注意事項
餵奶是一項技術，許多細節都應注意。 乳母平時要注意保持乳頭清潔，餵奶前先用清潔的淡鹽水紗布清潔乳頭，以防止乳頭感染及避免新生兒口腔發炎。然後洗淨雙手後輕揉乳房，擠掉前幾滴奶，使乳小管中殘留的少量細菌沖掉，然後餵奶。 正確的嬰兒口腔
2016-05-25 28 -
加喂葡萄糖，嬰兒少黃疸
10%葡萄糖為高滲葡萄糖，通過口服進入胃腸道，阻礙膽汁酸的回吸收，因而能阻止膽紅素的腸肝迴圈，降低血清膽紅素濃度。 另外，當胎兒排便延遲時，亦可促進膽紅素腸肝迴圈增加，加重膽紅素的回吸收，而高滲葡萄糖在腸道正常菌群作用下可分解產生二氧
2016-05-25 15 -
淺談嬰兒過早澱粉餵養的弊端
許多父母常常碰到這種情況：寶寶生後食欲旺盛，半夜三更常出現饑餓性哭吵，於是有些父母對營養麵粉情有獨鍾，以為既有營養又能滿足寶寶的食欲，但殊不知生後4個月前寶寶唾液腺的發育尚不成熟，不僅口腔唾液分泌量少，澱粉酶的活力低，而且小腸內的胰澱粉
2016-05-25 73 -
寶寶斷奶後如何吃、喝？
斷奶後寶寶喝什麼?和平時一樣，白天除了給寶寶喝奶外，可以給寶寶喝少量1：1的鮮果汁和白開水。如果是在一歲以前斷奶，應當喝嬰兒配方奶粉，一歲以後的寶寶喝母乳的量逐漸減少，要逐漸增加喝牛奶的量，但每天的總量基本不變(一歲至兩歲幼兒應當每日6
2016-05-25 26 -
病寶寶餵養誤區你犯了嗎
在養育寶貝的過程中，餵養是媽咪關注度很高的話題。“民以食為天”，寶貝正處於長身體的時候，“吃”是每個家庭的頭等大事。在一些特殊情況下，媽媽該怎樣餵養寶貝呢? 1. 寶貝生病了，更應該多吃東西，這樣才能“扛得住” 人在生病的時候，由
2016-05-25 28 -
嬰幼兒不宜吃的危險食品
下面列舉了部分寶寶不能吃、不宜吃和不多吃的食品，以作參考。家長還應結合自己孩子的具體情況，注意觀察容易引起過敏和不良反應的食品，並及時向醫生諮詢。 不能吃的食品(危險指數：☆☆☆☆☆) 蜂蜜 原因：據英國相關報導，在過去的25 年
2016-05-25 35 -
不同月齡寶寶的輔食添加推薦量
3個月以內寶寶 通常來講，3個月以內的寶寶不宜添加食品。因為，他們可以從媽媽的乳汁或配方奶中獲得充足的熱量和營養。但VD的補充應從出生後的第三周起。母乳餵養的寶寶，每天添加濃魚肝油滴劑2-3滴，到3個月時增至4滴，每天分2次喂。由於配
2016-05-25 35 -
如何讓寶寶順利吃上飯
早餐、午飯、晚餐、點心和水，這是寶寶一天的飲食，聽起來似乎簡單又容易。但與1歲寶寶一塊進餐的媽媽們可不這麼想，因為儘管飲食並不複雜，可進餐的時間卻是長之又長、進餐的場景卻是亂之又亂，甚至，時常會有讓媽媽們抓狂的場景出現。 ——“是不是
2016-05-25 22 -
研究發現：嬰兒不宜喝豆奶
豆奶作為嬰幼兒餵養最佳替代品，多年來一直無人質疑。但是美國專門從事轉基因農產品與人體健康研究的人士指出：吃豆奶長大的孩子，成年後引發甲狀腺和生殖系統疾病的風險係數較大。 成年人經常食用大豆有利無弊，能使體內的膽固醇降低，保持體內激素
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