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如何給兒童補充營養?
建議通過醫學診斷決定兒童是否需要進補,並在醫生和營養師的指導下補充。切不可盲目給孩子服用營養保健品,畢竟寶寶的腎臟、肝臟等代謝器官還比較幼小,攝取營養最好通過天然的食物,而不是化學製作的兒童營養素、... [詳細答案]
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孕中期如何適度調節心理壓力啊?
一般來說,懷孕期間孕婦的情緒由於生理的變化輕易出現大幅度的波動,正是由於這樣,准媽媽們不要由於懷孕過程中出現的各種不良反應而擔心、憂慮,假如因此給自己造成壓力,影響會更為嚴重,甚至會影響到胎兒的正常... [詳細答案]
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孕中期如何補充DHA?
孕婦只要注意營養充分,注意膳食平衡,不偏食、不挑食,則不需要額外補充保健品。DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分,是大腦和視網膜的重要構成成分。建議孕媽們可以通過食物補充胎兒發育所需的營養物... [詳細答案]
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孕中期如何補鈣呢?
食補強於藥補,但如果檢查微量元素提示鈣不足,仍然需要補鈣,應選擇鈣含量高、易吸收、無副作用的補鈣產品。補鈣的食物有:乳類與乳製品、豆類與豆製品、海產品、肉類與禽蛋、蔬菜類、水果與乾果類等。如果要選用... [詳細答案]
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孕中期如何補充DHA呢?
孕婦只要注意營養充分,注意膳食平衡,不偏食、不挑食,則不需要額外補充保健品。DHA可以優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分,是大腦和視網膜的重要構成成分。建議孕媽們可以通過食物補充胎兒發育所需的營養... [詳細答案]
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寶寶正在長牙齒,如何給寶寶補充營養?
多讓寶寶攝入蛋白質豐富的食物,比如瘦肉、魚、蛋等,主食以粥、面為主,副食以魚、肉、蛋、豆製品為主,水果適量,斷奶後寶寶一般每日以4-5餐為宜,分早、中、晚餐及午前點、午後點。飯菜要色、香、味、形經常... [詳細答案]
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孕中期如何吃才能保證胎兒營養,又能控制孕婦體重?
孕中期所需營養越來越多,魚,禽,蛋,瘦肉,奶是優質蛋白質的良好來源。相對于常人而言,孕媽媽要在均衡,全面飲食的基礎上,適當增加這些物質的攝入量。每天至少增加50-100克瘦肉、魚、蛋及400-500... [詳細答案]
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如何科學的選擇生男生女?
生男生女是自己沒有辦法控制的,順其自然是最好的。含X染色體的精子進入卵細胞就是女,含Y染色體的精子進入卵細胞就是男,這是自然法則,也是最科學的。希望我的回答對您有幫助! [詳細答案]
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寶寶兩歲,不愛吃蔬菜,什麼辦法可以快速有效的補充營養?
根據你的情況來看,你小孩這樣的情況是不太好,這樣會影響到小孩的身體健康的。而是你現在應每天都給小孩吃喝牛奶吃點稀飯,同時零食,這樣肯定不能保證供給孩子的營養需求。你給你個意見建議:你從兩方面著手,一... [詳細答案]
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如何科學的混合餵養寶寶
一次喂母乳,一次奶粉,輪換間隔餵養。一次只喂一種奶,喂母乳就喂母乳,餵奶粉就餵奶粉,不要一餐裡又喂母乳又餵奶粉。在餵奶粉之前,應該提前給寶寶喝點水,以免上火。 [詳細答案]