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問題 【分娩】 6

想順產要注意什麼了？請問寶媽們

分娩 分娩方式
網友回答
最佳答案 你好，如果你想順產的話平常在生活當中可以多做一些開盆腔的運動，這個運動對於順產來說是非常好的一個運動。同時可以多做一些力量型的練習，如蹲舉、坐姿划船及坐姿拉背等，這些動作可以有效的提高孕媽媽的力量，讓其在生產過程中有足夠的力量去生寶寶。
2016-05-23 順產注意事項如下：順產飲食原則????想幫助媽媽順產總的飲食原則就是合理營養，控制體重。准媽媽都很重視飲食營養，如果暴飲暴食，不注意控制體重，營養補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發育過大，分娩時就不容易順利通過產道。????寶寶的體重如果超過4千克，就被醫學上稱為巨大兒，准媽媽的難產率就會大大增加。如果在生產前的檢查中醫生預測胎兒體重超過4千克，一般就會建議准媽媽以剖宮產方式分娩。　?因為巨大兒的頭比較大，胎頭就可能“擱淺”在骨盆入口處，難以通過骨盆而不得不作剖宮產。如果巨大兒身體比較胖，雖然能勉強通過骨盆，但是產婦分娩時要花九牛二虎之力，最後可能不得不用產鉗或胎頭吸引器幫助胎兒分娩。如果胎兒的肩部脂肪較多，肩部特別寬，就可能發生肩難產。????為了控制新生兒的體重，在妊娠期間，孕婦應適當參加活動，不要整天坐著、躺著。多吃新鮮蔬菜和含蛋白質豐富的食物，少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品、甜飲料、水果等。最理想的懷孕體重在孕早期懷孕3個月以內增加2千克，中期懷孕3—6個月或末期懷孕7—9個月各增加5千?克，前後共12千克左右
2016-05-23 您好，按照您的情況，最好是適當控制體重，避免營養過剩，胎兒巨大。孕晚期應少量多產，少吃脂肪含量高、甜食、麵包等食物。適當鍛煉，增強分娩的力量。最後是做好產前檢查，綜合評估自己是否適合順產。
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