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問題 【學齡前】 4

吃什麼對近視眼好?

問題描述 近視可以吃些什麼緩解的?
網友回答
最佳答案 近視有可能是視神經的營養不良造成的,補充維生素A跟B1是關鍵,你可以去找找含量比較高的食物有哪些,但不能偏食,除了這兩樣之外其他元素缺乏了也可能有一定影響的,我媽以前經常煲枸杞瘦肉湯,我現在一直沒有近視~~
2016-06-17 紫菜也是可以額~不過還是先去驗證一下是否營養不良再說吧
2016-06-17 建議吃胡蘿蔔,經濟又營養,還有補充蛋白質也是必須的
2016-06-17 平時多吃一點水果,含V比較多的都有助於眼睛~
2016-06-17 豬肝可以試一下,不過這東西不能立竿見影,要持之以恆
2016-06-17 吃東西不能偏,缺乏了某種元素也可能會造成近視,但多數是VA跟VB的缺乏造成的,胡蘿蔔就是個好的食物
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