文章歸檔:2017-06-26
-
准媽喜好你別猜!孕期口味變化大那都是有科學依據的!
“晉升”為准媽媽後,不少親都會發現自己熟悉的身體以及習慣突然變得陌生了起來。除了大姨媽不再光顧以外,還容易嗜睡、疲勞;除了噁心孕吐很煩人以外,喜愛的食物也發生了變化;除了肚子一天一天凸起以外,胸部和膚色也改變了……俗話說民以食為天,口味的
2017-06-26 15 -
懷孕十九周 感受胎兒的變化
懷孕是每個女人的畢竟階段,在懷孕期間女性們都會呈現出不一樣的症狀。在幾個月裡,在幾十個星期當中,孕婦的症狀都會不一樣,那麼懷孕十九周的孕婦會呈現什麼症狀呢?這個事情寶寶會動嗎?孕婦的皮膚會有什麼變化?韌帶的周圍會痛嗎? 孕婦懷孕時呈現
2017-06-26 20 -
這些產後併發症要避開
母親們在生產之後,會喜悅又緊張!你有了一個健康漂亮的孩子,心中會非常的開心,這是自然的,但是卻又會焦慮,擔心,緊張,同樣又覺得欣慰。但是在排除這些複雜的情緒之外,母親們要注意自己是否患有產後併發症,這是關係到自身健康問題的,新媽咪要注意
2017-06-26 13 -
瑜伽可加強產婦腹部力量
在進行瑜伽操習練中,有針對性的進行了平衡素質的習練,不單單是在對應體位的練習,如樹式、金雞獨立式等體位的練習,在任何一個體位練習中都安排靜心、呼吸調整和閉眼覺知內容的習練,在心態達到絕對平靜的狀態,伴隨有節奏的呼吸致使閉目單足立指標的成
2017-06-26 20 -
產前可以做的全身運動
全身運動可以幫您減輕增加的體重所造成的負擔,並鍛煉重要部位的肌肉。同時,如果您在懷孕期間學會輕鬆的移動骨盆,那麼分娩時就更容易找到合適的生產姿勢。主動生產的提倡人JanetBalaskas採用改良式瑜伽動作,而創出適合產前運動之姿勢。其
2017-06-26 21