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減肥食譜：燕麥地瓜粥
材料 白米 120克 燕麥 30克 麥片 30克 黃地瓜 1條 水 2000c.c 鹽 少許 全營養萃取鍋 1台 做法 step1 1 地瓜洗淨->去皮->切塊，並白米、燕麥及麥片，洗淨後全放入「全營養萃取鍋」內。 step2 2 加入
2017-04-25 34 -
孕期不適食譜：桂花糯米藕
材料：鮮藕、糯米、桂花糖、蜂蜜。 做法： 1、將鮮藕洗淨，切下藕節一端留用。 2、將糯米淘洗乾淨，浸泡2個小時後，撈起瀝幹水分，然後將糯米灌入藕孔中壓實，灌滿後蓋回藕節，用牙籤固定。 3、將灌入糯米的鮮藕放入蒸鍋，蒸至糯米藕熟。 4、熟
2017-04-25 28 -
想要順利通過糖篩該怎麼做 這些事項要注意
糖篩，即妊娠期糖尿病篩查，屬於產檢的重要部分，每一位元孕媽媽都要做。如果糖篩高危，醫生還會建議做糖耐，以便進一步確診是否有妊娠糖尿病。 那麼，想要順利通過糖篩該怎麼做？ 1、檢查前2周，減少澱粉、糖分的攝入——少吃麵食、早餐用牛
2017-04-25 22 -
孕期不適食譜：蒜燒石斑魚
材料：石斑魚650克，大蒜50克，薑5克，鹽4克，味精2克，白砂糖2克，雞精2克，香油5克，煉製豬油30克。 做法： 1、將石斑魚宰殺去內臟洗淨。 2、獨蒜剝皮去頭尾。 3、鍋中下豬油燒熱，放入大蒜過油，撈出待用。 4、鍋中下香油，摻鮮
2017-04-25 38 -
身體會通過這些變化告訴你 女性在懷孕前都有什麼症狀
懷孕前有什麼症狀是每個准媽媽都特別好奇的地方，因為特別期待寶寶的來臨，所以也想知道寶寶來臨後，會用什麼方式告訴自己。而且，因為備孕功課裡面介紹孕早期會有很多的不適反應，媽媽們也很擔心自己在孕早期會不會出現身體上的特別不適應。 其實，孕早期
2017-04-25 12 -
百分之99的爸爸會用這個姿勢沖奶粉 難怪寶寶會脹氣！
寶寶出現脹氣，除了其本身原因外，因為我們沖調奶粉不當而引發寶寶吐奶的情況也不少見。爸爸媽媽們沖奶粉的時候，是不是這個姿勢？育兒知識提醒家長們要掌握科學的方法。 這樣就錯啦！ 這樣大力搖晃沖出來的奶粉，會有很多氣泡。如果馬上給寶寶喝，寶寶
2017-04-25 15 -
卵巢囊腫的危害有哪些
1 卵巢囊腫的危害有哪些-引起下腹疼痛 囊腫本身有一定的重量，隨著身體運動和腸蠕動，囊腫會在盆腔內移動，同時牽扯骨盆漏斗韌帶和囊腫蒂，所以患者感覺下腹下墜、充脹，有疼痛感。這時很容易被誤以為只是普通的婦科病或者腸胃炎，患者亂吃藥，或耽誤
2017-04-25 24 -
孕期不適食譜：蠔油香菇菜心
材料：香菇7朵，油菜心150克，沙拉油適量，食鹽少許，雞精少許，蔥少許，蒜少許，蠔油適量，水澱粉適量，白糖少許。 做法： 1、小菜心洗淨，香菇洗淨去蒂。 2、小菜心入沸水中焯水撈出控幹水分。 3、熱鍋倒油，放入切片的蒜瓣煸香。倒入焯水控
2017-04-25 16 -
排卵期有幾天 正在備孕的你推算正確了嗎
排卵期有幾天，怎麼樣才能確定是具體哪幾天排卵等等問題，都是備孕家庭最為關心的頭等大事。因為現在由於生活節奏的加快，更多科學的知識點深入人心，優生更是每個備孕家庭的首要目標。所以，備孕中怎麼計算排卵期，排卵期有幾天都成了尤為重要的知識點。
2017-04-25 15 -
寶寶床上的過敏原有哪些 你會處理嗎？
過敏原成千上萬，無處不在，無時不在，常見引起過敏的有：塵蟎、花粉、黴菌、食物、化妝品等，發生過敏時，可以先從這些方面尋找。育兒知識今天先從寶寶的找起吧！ 枕頭要慎選，防塵要做好 寶寶每天枕著的枕頭常常被媽媽們忽略，其實寶寶每天都與它接
2017-04-25 47 -
孕期不適食譜：涼拌茄子
材料：茄子2條、大蒜1粒、蔥1棵、醬油2/3小匙、黑醋1/2小匙、糖1/4小匙、澱粉1小匙。 做法： 1、茄子洗淨，切3-4釐米長段;蔥洗淨、大蒜去皮，均切末。 2、茄子放入滾水中，大火煮軟，撈起，瀝幹水分，平鋪於盤中待涼。 3、鍋中倒
2017-04-25 17 -
孕期不適食譜：絲瓜蛤蜊
材料：蛤蜊600克，絲瓜一根，嫩薑10克，枸杞子適量，鹽1/4小匙，橄欖油1小匙。 做法： 1、絲瓜削皮，切成塊狀;嫩薑切絲;蛤蜊泡水吐沙後洗淨。 2、油鍋燒熱，依次放入絲瓜、蛤蜊、枸杞子與薑絲快炒。 3、待食材快炒熟後，蓋上鍋蓋燜熟後
2017-04-25 980 -
胎兒雙頂徑標準看男女 裡面有什麼玄機
雖說現生男生女都一樣，但是准媽媽們天生的好奇心是無法打消的，每天和肚子裡的小傢伙朝夕相處，讓媽媽們迫切的想知道這肚子裡究竟懷的是男孩還是女孩這一答案。 儘管判斷胎兒性別的方法有很多，但胎兒雙頂徑標準看男女是如今最為“熱門”的方法之一。 個
2017-04-25 33 -
寶寶紙尿褲品牌哪個好，自然寶紙尿褲細心呵護柔嫩肌膚
寶寶紙尿褲是寶寶成長路上必須要使用得到的，它對於寶寶的成長至關重要。寶寶紙尿褲品牌哪個好是很多家長心裡常常會出現的問題，選擇對了產品，寶寶可以健康快樂的成長;選擇錯了產品，寶寶會經常受各種健康問題的困擾，作為寶寶的家長也是平添了很多的煩
2017-04-25 24 -
吳佩慈懷第三胎六個月體重暴增 胎兒發育高峰期注意事項
38歲女星吳佩慈與男友紀曉波已育有一兒一女，女兒小蕊蕊3歲、兒子漢斯1歲。4月23日，她證實已懷第3胎7個月，預產期是今年7月中旬，將生下巨蟹座男寶寶。 她之前就說過要給男友生五個孩子，現在任務算是完成了一大半！ 吳佩慈表示，懷孕到前五
2017-04-25 83 -
孕期不適食譜：豬肝炒菠菜
材料：菠菜200克，豬肝300克，海米5克，香菜10克，薑、蒜、料酒、醬油、醋、蒜泥、香油、雞精各適量。 做法： 1、將豬肝切成小薄片;海米用溫水浸泡好;香菜切成碎末。 2、 將菠菜擇洗乾淨，切成3釐米的段，放入開水中燙一下撈出，再放入
2017-04-25 14 -
胎兒雙頂徑股骨長怎麼算體重？
胎兒體重預測： 公式3: Y(胎兒體重)=-2232.56+747.42 FL(股骨長) 36周 股骨長68mm=6.8cm，代入公式： Y=-2232.56+747.42×6.8=-2232.56+5082.46 = 2849.90(g
2017-04-25 41 -
胎教的好處與方法
胎教對寶寶有時呢嗎好處，胎教是為了什麼而去做的，胎教的常見方法都有哪些？胎教其實是一種情感和信號的傳遞，告訴胎寶寶外面的世界有哪些人，哪些事，給予胎寶寶無限的鼓勵和鍛煉，而最終胎寶寶也會感受到除了爸爸媽媽外還有一大群熱切期待他到來的親人們
2017-04-25 16 -
雙頂徑股骨長看男女怎麼看？
雙頂徑又稱BPD，胎頭雙頂徑。是指胎兒頭部左右兩側之間最寬部位的長度，又稱為“頭部大橫徑”。醫生常常用它來觀察孩子發育的情況，判斷能否有頭盆不稱，順利分娩。 孕足月時胎兒雙頂徑應達到9.3釐米或以上。按一般規律，在孕5個月以後，基本與懷孕
2017-04-25 36 -
胎教時間
應該時候可以進行胎教，什麼時間進行胎教最好？胎教越來越流行，孕媽咪無疑是這張“運動”中的主力君，但是現在准爸爸也積極獻身於這場運動，可以看出爸爸媽媽對於胎寶寶是如此的重視，但是關愛也要選對方法，選對時間，在不適合的時間做胎教，可能會影響胎
2017-04-25 21
