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為什麼准媽媽在孕期的時候會變得比較醜
有的年輕婦女在懷孕後發現自己的容貌發生了變化,不僅面部出現了黑褐色的斑點或斑塊,而且腹部、乳房、大腿等部位亦相繼出現色素沉著和妊娠紋。為什麼會這樣呢? 妊娠紋形成原因: 醫學研究告訴我們: 導致孕婦妊娠期容貌改變的“總導演”
2017-03-13 15 -
推薦方案之教你如何擺脫孕期妊娠紋
在懷孕時體重會有所增長,每個月體重增加不宜超過2公斤,整個懷孕過程應控制在11-14公斤。 推薦方案: A、正確的喝水習慣會為你的皮膚彈性計畫提速。早上起床後,可先喝一大杯溫礦泉水,它可以刺激腸胃蠕動,使內臟進入工作狀態;清晨,
2017-03-13 20 -
血糖異常出現在孕婦身上時應該怎麼處理
有的准媽媽會發現,以往血糖正常的自己在懷孕期間會出現血糖升高的情況,醫生指出這很可能就是妊娠期糖尿病。由於該病會對孕婦和胎兒產生不良影響,北大醫院內分泌科主任郭曉蕙提醒准媽媽們,一旦發現血糖異常要及時控制。 女性在妊娠的過程中
2017-03-13 34 -
年紀較輕的孕媽媽要警惕孕期體重的增長幅度
近日,准媽媽孫悅在自己的博客中自曝稱懷孕四個月,體重已經暴長了16斤,她不得不被醫生勒令減肥。“本想借著懷孕的機會多吃點,沒想到剛過幾天好日子就又開始遭罪。”歌手孫悅在她的博客裡這樣訴苦道。也許不少准媽媽都面臨著和孫悅一樣的問題,在懷孕
2017-03-13 28 -
孕期不適宜加班 否則會令胎兒體重過輕
最近加拿大的專家在對1536名生下體重過輕嬰兒和4441名產下正常體重嬰兒的婦女進行研究後發現,在懷孕期間婦女如果經常上夜班或是三班倒、在有噪音的環境中工作以及工作時需要舉重物或是長時間站立,那麼她們生下體重過輕嬰兒的可能性將大大提高。
2017-03-13 42 -
口腔健康與否是會影響到胎兒健康的
阿蓮懷孕3個月了,最近早晨刷牙發現牙齦出血,這讓平時沒有什麼口腔疾病的她深感意外。怕對寶寶有任何影響,所以阿蓮立刻去看婦產科醫生,結果被轉給牙科。原來阿蓮因為妊娠反應劇烈,刷牙很容易就引發嘔吐,所以都是匆匆完成,一天刷牙的次數也減少為一
2017-03-13 17 -
多做瑜伽能夠使孕婦看來更加美麗
孕婦瑜伽 美麗動人 孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力,增強身體的平衡感,提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度。 在妊娠的第一階段,孕婦做任何費力的身體操練常常會不能堅持而最終放棄。建議孕婦從妊娠第4個月開始進行鍛煉。對沒有流產史、
2017-03-13 31 -
為舒緩壓力孕媽可多練瑜伽保健
孕期練瑜珈可降低壓力 說起瑜珈的好處,可以列上好長一串,減壓、幫助睡眠、緩解過敏和哮喘病症、降血壓、降低焦慮……可好多人覺得自己身體不夠軟弱,看著瑜珈教練高難度的優美動作,不敢輕易嘗試。其實不然,今天為大家介紹的這9式瑜珈,就
2017-03-13 14 -
如何應對孕期准媽心跳過快的情況
正常情況下,心臟的跳動是由起搏和傳導系統的最高"司令部"──竇房結髮動的,所以叫竇性心律。正常成人的心跳每分鐘60─100次,假如超過100次,就是心跳過快,醫學上叫作心動過速。 竇性心動過速頗為常見 顧名思義,此種心動過速是由
2017-03-13 26 -
長期服用維生素A可能會引發孕期厭食
如果長期服用維生素A,便會產生慢性中毒,出現厭食、體重減輕、噁心嘔吐、口乾舌燥、皮膚發癢、脫屑和各種皮疹,嚴重時甚至可能發生顱內壓增高、肝脾腫大、口渴多尿等症狀。 溫馨提醒:人體需要蛋白質、碳水化合物、無機鹽、維生素、脂肪和水六大營
2017-03-13 9 -
准媽最好不要在孕期做一些勉強的姿勢
勉強的姿勢對胎兒的影響 胎兒無法應付媽媽勉強的姿勢。胎動是胎兒所傳達的資訊,他會不斷地伸展手和腳。如果媽媽長時間地蹲著時,他也會傳達出痛苦的資訊。 讓懷孕中的媽媽躺著,她也不會覺得輕鬆。因為動脈壓在下面,血液迴圈不順暢。這時胎兒
2017-03-13 38 -
胎兒能夠感受到母親饑餓或腹飽的感覺
很久以前,人們以為胎兒受到母親嚴密的保護,無論外在環境怎麼變化都不會使胎兒受到影響。尤其是營養方面,即使母親不吃,胎兒也會從母體吸取營養,所以母親餓還是飽,應該和胎兒沒有太大的關係。其實這樣的想法大錯特錯了。特別是母親經常呈饑腸轆
2017-03-13 21 -
如何在冬季孕期更好地保養肌膚
一般而言,皮膚可分為中性、幹性、油性、外油內乾等四大類。每個女性都有可能因為季節等因素的變化,而出現上述四種膚質的轉化,所以,女性並不只會出現一種膚質,例如有些人在夏天T字部位容易出油,這是屬於油性肌膚;但是到了冬天,T字部位可能變成偏
2017-03-13 22 -
不想感受腹痛的孕婦就要儘量避免孕期性交
有些孕婦反映:懷孕以後會出現性交腹痛,這與生殖道的肌肉發生收縮有關。 性交是一種機械性刺激,可以使女性的外陰和盆腔、生殖器官充血。當女性進入性興奮之後,通過陰道、子宮頸周圍神經末梢的反射,使會陰、陰道、骨盆肌肉、子宮肌肉發生不隨意的
2017-03-13 17 -
給那些容易在孕期體重上失控的孕婦送福利啦
孕婦時常會有饑餓感,這是正常的生理反應,也是孕婦不易做到飲食適當的重要原因,因此,在孕婦的飲食中應加一些低能量而有飽腹感的食品,如山芋、土豆等。但准媽媽一定要適當地控制飲食,控制胎兒的體重,且餐後一定要注意運動。 1.在家裡準備一個
2017-03-13 36 -
想要知道胎兒的最新情況 不妨關注一下胎動
健康的胎兒,雖然還沒有問世,但他已活躍在腹中,別看他孕育在娘胎裡,可從來也不是一個消極者,而時刻都在顯示他新生命的活力。胎兒3個月時,他的器官系統便開始工作了,有時把羊水吞進肺裡;再吐出來。有時還做出各種特殊的反應:他的腿、腳、拇指和頭
2017-03-13 13 -
妻子懷孕時准爸爸最不應該做的事哪七件事
懷孕是一個非常特殊的時期,妻子需要得到准爸爸的精心呵護。如果准爸爸做出一些不恰當事情,將會有損于妻子和胎兒的健康,請准爸爸多注意哦! 1.不在乎妻子在廚房久留 有些准爸爸一直在家裡做“甩手掌櫃”,妻子懷孕後一時改不了這個習慣,妻
2017-03-13 11 -
避免孕期受感染就是為了增強胎兒的免疫力
俄羅斯專家的一項研究結果顯示,准媽媽在孕期感染發炎的情況越嚴重,其孩子在剛出生後的免疫力越弱。 俄科學院細胞生物學研究所專家根據數十名孕婦妊娠期健康狀況將其分成4組。A組孕婦一直身體健康;B組孕婦曾因種種原因面臨感染發炎的風險,但最
2017-03-13 10 -
打流感疫苗的孕婦較有可能生出不常感冒的嬰兒
孕婦打流感疫苗嬰兒少感冒 據新一期《新英格蘭醫學雜誌》報導,美國研究人員發現,孕婦在分娩前1個月或更早時候接種流感疫苗,能有助於預防嬰兒在出生6個月內患上流感。 美國約翰斯·霍普金斯大學公共健康學院的研究人員在孟加拉對34
2017-03-13 23 -
忽視體重超標的情況到頭來孕婦會苦不堪言
我們先來看看什麼叫做孕期營養過剩。判斷孕期是否營養過剩,最方便、最常用的指標就是體重。為此,孕婦懷孕期間每月至少得稱一次體重。在正常情況下,前三個月內可增加1.1公斤至1.5公斤。三個月以後,體重增加仍應控制在0.5公斤/周。至足
2017-03-13 13