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孕婦感覺腹部很癢的原因和處理方法
育兒論壇用戶：懷孕近21周了，最近感覺腹部時不時會很癢，不知什麼原因？ 育兒知識專家指出：妊娠中期後腹部皮膚被增大的子宮撐大，皮膚的彈力纖維被拉開，形成妊娠紋，妊娠紋部位就會有癢感。出現這種情況時，可以在乾燥的皮膚上塗抹點爐甘
2017-03-11 71 -
懷孕後准媽的脾胃功能減弱 故應該遠離涼食
孕產婦的脾胃功能一般比較弱，夏天高溫容易影響胃□，加上抗病能力下降，如飲食過涼，會影響脾胃的消化吸收，對母子均不利。同時涼食會有衛生隱患，會引起消化道感染，嚴重的會導致子官收縮，進而引發早產。 育兒專家表示，夏季孕婦飲食宜少食
2017-03-11 28 -
專家建議准媽正確處理流鼻涕的症狀
准媽媽如果出現咳嗽、發燒等感冒症狀該怎麼辦？能不能吃感冒藥？自己在家怎麼護理最安全又有效？育兒專家將給你最細緻的對症護理建議： 懷孕後，你身體的免疫系統處於半休眠狀態，因而更容易受到疾病的侵襲，尤其是在這個季節裡，如果想要躲開那翻來
2017-03-11 18 -
數胎動你會 安撫劇烈胎動怎麼辦
育兒論壇用戶：寶寶在肚子裡動個不停，有時候會踢到我的胸骨，做哪些輔助動作可安撫寶寶呢？ 育兒知識專家指出：胎動是胎兒在宮內安危的“晴雨錶”，除了缺氧，胎動還受到很多因素的影響，如與羊水量、聲、光、煙、酒、鎮靜藥物、孕婦的情緒變
2017-03-11 80 -
孕期保健：讓孕媽和腸胃一起動起來
當孕媽咪發現自己腸蠕動不佳時，可通過按摩幫助腸蠕動，還可以做做運動，和腸胃一起“動起來”。 運動方式1：按摩 飯後1小時，孕媽咪可以在床上輕輕趴下，呈45°半臥的姿勢，從右上腹部開始，順時針方向移動到左上腹部，再往左下腹部
2017-03-11 12 -
給自己更多的關懷:請孕媽細心護理咳嗽的症狀
准媽媽如果出現咳嗽、發燒等感冒症狀該怎麼辦？能不能吃感冒藥？自己在家怎麼護理最安全又有效？育兒專家將給你最細緻的對症護理建議： 懷孕後，你身體的免疫系統處於半休眠狀態，因而更容易受到疾病的侵襲，尤其是在這個季節裡，如果想要躲開那翻來
2017-03-11 16 -
吃多吃少都不對 孕期食用食鹽怎麼辦
食鹽的主要成分是氯化鈉，雖然能夠平衡准媽媽體內血漿與細胞間液量酸鹼度、增強體細胞的電子活性，但卻也能夠引起准媽媽水腫症狀，還會影響胎寶寶正常發育。 吃多 1、水分滯留 如果媽媽每天攝入過量鹽，體內鈉離子就會顯著增加，造成體內
2017-03-11 16 -
孕期哪些行為真的會影響孕婦的安全呢？
隨著孕期的增加，孕婦的生理狀態也有很大的改變！常聽聞各種關於孕婦在行為上的禁忌，讓准媽咪既擔心又無所適從，到底哪些行為真的會影響孕婦的安全呢？別擔心！我們給你精闢的解析…… Q1.懷孕時可以做愛嗎？一定要戴保險套嗎？ 關於孕期性
2017-03-11 18 -
准媽孕期要注意的不敢提的問題
也許，你感到提這種問題有點蠢。其實根本不是，敢於提出纏繞自己的問題，說明你非常的理智和聰明。因為懷孕期的身體需要特殊的防護！孕期如果有什麼不適，一定要去醫院看看！ “我希望早一點進產房，如果我一點分娩前兆都沒有，就去醫院待產，別人會
2017-03-11 19 -
准媽咪在孕期消除疲憊的方法推薦
在某企業財務辦公室裡，會計阿平和出納阿燕都有4個月身孕。雖然中小企業的財務日常工作並不繁忙，但隨著孕期增加，她們越來越覺得吃力。按照相關法律和公司規章制度，她們是可以帶孕工作直到臨產，並享受公司產假的。但現在兩人都動了請長假的念頭，這讓
2017-03-11 18 -
准媽媽在孕期要及時補充“心理營養素”
每個人都有一片心情的天空，准媽媽的這片天空可能更加敏感，更加變化多端。由懷胎十月到一朝分娩，女性在妊娠期不僅會發生複雜連續的生理變化，同時將伴隨出現一些特有的心理變化。准媽媽在十月懷胎中會經歷孕早期、孕中期和孕晚期三個階段。在孕期的不同
2017-03-11 15 -
准媽媽們孕期要格外仔細呵護皮膚
你也許已經發現，懷孕後你變得更加敏感了，不僅是在看肥皂劇時會哭泣，你的皮膚也比以前更容易發炎，因此要格外仔細地呵護它。 皮膚的變化 懷孕期間皮膚出點小問題很正常，大多不會造成什麼傷害。不過，假如你的皮膚發炎或起皰，抑或生了皮疹、
2017-03-11 20 -
准媽媽們孕期常見抑鬱表現及解決方案
在臨床產科中，會碰到很多焦慮、抑鬱的准媽媽。她們往往會對著一堆檢查單緊鎖眉頭，尤其對標有陽性標誌的檢查報告寢食不安，怕不幸會降臨到自己頭上，生出不健康或畸形的寶寶。 孕期常見抑鬱表現 下面例舉孕期常見的焦慮、抑鬱事件： 孕早
2017-03-11 27 -
准媽媽的指甲可以預測自己的健康狀況
孕婦機體的功能情況，會在指甲上有一定的反應。准媽媽們平時只要注意觀察指甲上的微妙變化，便可預測自己的健康狀況。 看指甲的形狀： 如果孕婦的指甲形狀像一個小匙子，甲色蒼白，那麼就有貧血的可能。(貧血症狀還伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花
2017-03-11 19 -
孕中期准媽媽們可能的疑問及解答
不知不覺，三個月過去了，你已經和腹中的胎兒度過了三個月共同的時光。 現在，你已經正式進入了懷孕中期，首先要恭喜你度過了懷孕階段最“難熬”的三分之一，但是還是要提醒你，現在的胎兒雖然穩定了，仍舊需要你的呵護，懷孕中期是母體和胎兒增長最
2017-03-11 20 -
准媽孕期失眠是問什麼 怎樣預防失眠？
失眠常見，孕婦失眠就更常見了。特別是到孕期的最後三個月，多達90%的孕婦都反映或多或少會有失眠的困擾，表現為難以入睡、夜間覺醒增多、睡眠不深、白天疲勞等等。被失眠困擾，讓許多孕婦都很著急，想吃安眠藥助睡，又擔心藥物的不良反應，左右為難。
2017-03-11 43 -
孕期准媽游泳有哪些好處及注意事項
一項最新研究顯示，孕婦在孕期做水中有氧運動，如游泳，可緩解分娩時的疼痛。 孕婦游泳時應選擇淺水池，隨便走走就有運動效果。在泳姿選擇上，蛙泳相對簡單，比較適合孕婦，而像跳水、蝶泳等較為劇烈的動作則要避免。 游泳時間也不應太長，以運
2017-03-11 22 -
夏日准媽媽們該如何保證充足的睡眠？
盛夏時節，由於妊娠的需要，准媽媽們在形體和生理功能上都發生了很大變化，機體代謝率增大，容易疲勞。所以夏日對於准媽媽們來說就顯得尤為難熬。而且，由於夏季出汗較多，人體的電解質和能量代謝很容易出現紊亂，影響到腦的活動，所以媽媽們很容易產生昏
2017-03-11 32 -
准媽媽孕期如何護理乳房 挑選內衣？
乳房的美麗與健康不僅是滿足准媽媽愛美的需要，也保障了產後母乳餵養能夠順利進行。怎麼樣才能保證讓日益變大的乳房不走樣？怎麼樣才能讓哺乳過後的乳房恢復原來的“傲慢”？一切都要從孕期開始。懷孕期間，應該隨著乳房的日益增大，及時更換胸罩，並做好
2017-03-11 12 -
准媽游泳是最安全和最有效果的
游泳可借助水的浮力幫助孕婦支撐比懷孕前多出的10至13公斤體重，同時水的阻力可以減少逐漸鬆弛的關節受損傷的機會，使孕婦健身更加安全。 在健身房裡，經常能看到挺著大肚子運動的時尚“准”靚媽。孕婦健身的確已不是新鮮事了。 經常有孕婦
2017-03-11 17
