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孕媽媽在生活中如何緩解孕吐症狀
之前我們就說過，孕媽媽可以通過調節改善自己的孕期日常飲食來緩解孕吐現象。那麼，除了飲食，在日常生活中，孕媽媽又可以通過怎樣做來緩解孕吐症狀呢？ 孕媽媽在生活中如何緩解孕吐症狀 平時的日常生活 1、孕媽媽一定要遠離廚房的油煙味
2017-03-09 46 -
9個食療方早早趕走孕吐
新手孕媽咪最難過的就是孕吐這一關。在孕早期，嘔吐是孕媽咪最為頭痛的事。吃不下東西，甚至看見食物就想吐，孕媽咪常常被折磨得痛苦不堪，下面這9個妙方可以緩解孕吐，助孕媽順利度過這一關。 孕吐,食療 孕吐食療方 1、生薑橘皮
2017-03-09 21 -
早孕反應對胎教的影響大
一、早孕反應對胎教的影響： 我們都知道，早孕反應是正常的生理現象，懷孕3個月後會逐漸消失。而在懷孕的前3個月，孕婦的生理反應，如噁心、嘔吐、乏力、食欲不振等，往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡，表現出煩躁、易怒或易激動、抱怨等情緒。
2017-03-09 24 -
教你如何舒緩早孕反應
早孕有什麼反應? 在你懷孕6周左右的時候，也就是從你末次月經來潮第一天算起42天左右，你可能會開始感到噁心嘔吐、頭痛、疲勞、食欲不振、乳房觸痛等一系列反應。這些懷孕前期的症狀統稱為早孕反應。不是所有的孕婦都會經歷這些早孕的症狀。在那
2017-03-09 24 -
緩解孕吐的3種食療法
懷孕早期，孕媽媽總會出現孕吐現象，這是正常的。但是，孕媽媽也不想只能怪是被孕吐折磨著，所以必須找辦法解決。那麼，接下來小編將要為你介紹緩解孕吐的三種飲品，一起去看看吧。 緩解孕吐的3種食療法 緩解孕吐的3種食療法 1、番茄木
2017-03-09 13 -
足底按摩可緩解妊娠嘔吐
在懷孕早期出現孕吐現象的時候，孕媽媽都會選擇改善飲食或者是多多運動來緩解孕吐症狀。接下來，小編將要告訴你另外一種有效的方法-足部按摩法，一起去看看吧。 足底按摩可緩解妊娠嘔吐 妊娠嘔吐（中醫又稱妊娠惡阻）。其表現為：婦女在懷
2017-03-09 35 -
有效緩解孕吐的飲品
孕吐是懷孕期間裡一個極為普遍的現象，尤其是孕期前三個月，更是讓媽媽們飽受折磨。接下來，小編特意為你準備了美味又有效的治孕吐果汁飲料，希望能幫助准媽媽們戰勝孕吐。 有效緩解孕吐的飲品 蘋果檸檬汁材料：蘋果、檸檬比例：10：1
2017-03-09 14 -
孕期的美味果汁
懷孕期間，孕媽媽要吃水果，既補充體內水分也能夠補充維生素。那麼，孕媽媽有沒有想過也為自己準備一杯新鮮的榨果汁呢？而且，有些果汁還有孕吐症狀的作用哦！ 孕期的美味果汁 番茄木瓜蜜汁材料：番茄、木瓜、蜂蜜或冰糖水比例：5：8：1
2017-03-09 41 -
妊娠七個月的須知常識
保證充足的睡眠。睡眠中母親的腦下垂體會不斷產生促進胎兒生長的荷爾蒙。 懷孕7月,孕期知識 食物的質比量重要,宜多供給動物性食品和豆類食品。提倡食物的多樣化。 要學會腹式呼吸,它可以將充足的氧氣輸送給胎兒。正確的姿勢是:
2017-03-09 11 -
孕婦懷孕期間嘔吐能用什麼方法緩解
孕吐是什麼？ 孕吐有時也被叫做“晨吐”，是早孕反應的一種症狀。對一些准媽媽來說，噁心的感覺在早晨會最為嚴重，然後會在一天裡逐步減輕。“晨吐”這種叫法其實並不太準確，因為這種感覺也可能會隨時襲來，持續一整天時間。事實上，專業醫學術語把
2017-03-09 19 -
孕晚期准媽的生活起居之注意事項
懷孕7個月的時候，以下事項要多加注意。 1、由於大腹便便，會重心不穩，眼睛無法看到腳部，特別是在上下樓梯時必須十分小心，上下樓梯的次數要儘量減少，盡可能利用電梯。 2、這段時間母體若受到外界過度的刺激會有早產的危險，應該避免劇烈
2017-03-09 16 -
孕期准媽居家自我緩解腰痛的4技巧
1、享受按摩 腰痛症狀輕微者，可以在家做居家按摩操。此時，可是准爸爸大獻殷勤的絕好時機，趕快學幾招專業、地道的按摩技巧，為孕媽咪每天定時做溫情按摩，緩解腰痛症狀吧。另外，腰痛也可以做局部熱敷。用熱毛巾、紗布和熱水袋都可以，每天熱敷半
2017-03-09 24 -
懷胎10月，關於產檢你要知道的
在懷孕12周左右，你可以借助儀器聽到寶寶有力的心跳，這就是查胎心，每個准媽媽都要做。 孕早期（1～3個月） 為自己的身體狀況討個說法 確認自己已經跨入准媽媽的行列中，在欣喜和慌亂之外，你應該儘快靜下心來瞭解、積極配合醫生做有
2017-03-09 14 -
孕媽媽孕期安全性愛有哪些技巧
懷孕只有一次，孕期的性愛也是人生中不能多得的體驗，孕期的准爸爸准媽媽們，可能會擔心傷害小寶寶而克制自己的欲望。其實大可不必，只要掌握了一定的性愛安全技巧，孕期准爸媽們也能盡情享受魚水之歡。 再過幾個月，小美就要當媽媽了，應該說這是件
2017-03-09 21 -
孕媽媽孕期究竟為什麼會便秘呢？
懷孕後，准媽媽為了寶寶的健康成長，吃了許多營養食品，進食大量高蛋白、高脂肪的食物，但這些食物有時過於精細，去掉了其中對腸道有益的膳食纖維。而蔬菜的攝入不足，胃腸道內纖維素含量不夠，不利於食糜和大便的下滑，從而容易造成便秘。 莎莎如願
2017-03-09 13 -
孕媽媽孕期秋季為什麼會腹瀉？
腹瀉的原因有很多種，最常見的是腸道感染，致病微生物有沙門氏菌、痢疾桿菌、病毒及原蟲等，孕婦出現腹瀉，首先是要恰當地補液，同時觀察胎兒的情況，瞭解有無流產或早產的徵兆。 秋天上市的新鮮瓜果比較多，但這個季節也正是天氣逐漸轉涼的時候，早
2017-03-09 77 -
從孕期保健入手預防寶寶近視
據最近一項資料統計，青少年中近視眼約占2／3；在校大學生視力低下發生率更高。防治近視日益受到學生家長和社會各界關注。但有一點往往被人們忽視，這就是在母親懷孕期間，就應當注意對孩子眼睛的保護。 現代醫學研究證明，人的眼球發育主要在母親
2017-03-09 14 -
孕媽媽孕期運動能輕鬆戒煙
研究人員說，雖然尼古丁貼劑可幫孕婦戒煙，但可能影響胎兒健康。其實，只要孕期多運動，戒煙是一件很簡單的事。 英國研究人員23日說，兩項試驗結果表明，體育鍛煉可能有助孕婦戒煙。 英國倫敦大學聖喬治學院研究人員對32名吸煙孕婦展開試驗
2017-03-09 35 -
孕媽媽消除妊娠紋，護理要趁早
妊娠紋對準媽媽來說並不陌生。當懷孕五六個月的時候，妊娠紋就開始出現了，而當進入7個月時，由於胎兒急劇發育，妊娠紋也開始瘋長了。醫生提出，如果准媽媽提前做護理，妊娠紋是可以減輕或消除的。 方法1 嚴格控制食量 在懷孕期間，因為考慮
2017-03-09 20 -
孕媽媽安胎過程可讓胎兒學會堅強
從胎兒成長和母體變化中可以看出，這個階段存在著許多不利於母胎健康的因素！然而，這也正是培養胎兒堅強性格的好時機。 古人說： “二月之時，兒精成于胞裡，當慎護之，勿驚動也。”是說妊娠2個月時，胎兒的精氣在母體的胞宮內生成，必須謹慎護理
2017-03-09 52
