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寶寶胎記何時去除比較好？
讀者問：我3歲的女兒頭上有塊明顯的胎記，一直想去做掉，不知道什麼時候合適?用什麼方法做合適? 專家答：胎記是胎兒發育生長時，某些正常組織過度增生的結果，且絕大部分為良性。胎記一般可分為色素型及血管型，常見的色素型包括太田母斑、先天黑
2017-03-07 39 -
寶寶胖胖的就需要減肥嗎？
寶寶胖胖的就需要減肥嗎? 讀者問:女兒3個月，體重已8千克。去醫院體檢，醫生說是肥胖兒。我一直是純母乳餵養，寶寶怎麼也會肥胖?我是否需要給她減肥呢? 專家答:母乳和奶粉不一樣，母乳中沒有奶粉裡過量的脂肪、糖分和蛋白質，所以，
2017-03-07 28 -
寶寶舌苔很厚怎麼辦？
Q：寶寶舌苔很厚 我家寶寶現在7個月大。自從添加輔食後，胃口越來越好，吃奶也挺正常。可是最近我發現他的舌苔顯得很厚，白白膩膩的，我該怎麼辦呢? A：與寶寶消化能力弱有關 這種情況大多與寶寶自身的消化能力弱有關。如果舌苔厚，並
2017-03-07 25 -
寶寶42天體檢檢查什麼內容
寶寶42天時，應到醫院體檢。42天體檢對於新生寶寶來說意義重大，因為這是他出院回家後第一次到醫院體檢，也是對他進行生長發育監測的開始。 寶寶42天了，要帶著他回醫院體檢。出生以來寶寶的發育正常嗎？體檢會檢查哪些專案？說明什麼問題？爸
2017-03-07 17 -
兒童的晚餐不宜吃得少
專家：兒童不宜晚吃少 “早餐吃得飽，中餐吃得好，晚餐吃得少”，被許多人奉為健身的守則。然而這“晚餐吃得少”，應根據具體情況而定，不宜一概而論。 就寢晚的人晚餐不宜少吃。不少人晚飯後有開夜車的習慣，有的甚至工作和學習到夜間十
2017-03-07 19 -
常見食物最“毀容”的搭配
關於食物，女人們都能瞭解一點常識性的東西，諸如哪些吃了增白，哪些吃了變肥，哪些吃了沉澱色素長斑……不過關於如何搭配，也許就不是那麼瞭解了。實際上，有些食物單個看沒有任何營養上的缺失，但一旦與其他食物搭配，說不定會起到不小的“毀容”效果。
2017-03-07 29 -
兒童脾氣壞，少吃糖和肉
小兒脾氣壞 少吃糖和肉 現代醫學研究發現，兒童的異常行為與飲食相關，若加以調整會有一定的改善。造成孩子脾氣不好的原因，除了家長一味地嬌慣、溺愛以及教育方法不當外，還與平時高糖飲食過多有關。因為大量的糖在體內進行代謝，需要消耗大量維生
2017-03-07 55 -
九種食物切記不可空腹吃
在平時我們的生活中，你是否注意到一些食物空腹吃可能會使人體產生不良的反應？以下這9種食物切記不可空腹吃： 大蒜 蒜含有大蒜素，空腹食蒜，會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激，易引起胃腸痙攣、絞痛。 冷飲 空腹狀態下大量吃冷飲，會刺激胃
2017-03-07 12 -
生吃雞蛋損健康
在一些電視劇中，生吃雞蛋是一個經常可見的鏡頭，而且較為巧合的是，喜歡生吃雞蛋者在影視劇中飾演的一般都是身體強壯的人，譬如《天下無賊》裡的黎叔，《武林外傳》中的李大嘴，《烏龍山剿匪記》中的鑽山豹等。不少癡迷影視劇的人，由此推斷生吃雞蛋對身
2017-03-07 24 -
注意兒童飲食中的4個“駭客”
雖然我們的生活條件和營養狀況比起10年前有了很大的改善，但是有一些孩童的營養狀況卻並沒有得到相應提高。甚至還的生了一些“高級垃圾食品”。所以父母在日常生活中為孩子選擇食品一定要慎重。 “駭客”之一：食物污染 現在什麼東西都有污染
2017-03-07 16 -
這六種食物會給寶寶帶來癌症！
人類最殘酷的“殺手”癌症正逼近兒童!近年來不僅常見的兒童腫瘤發病率上升，如淋巴瘤、白血病等，而且一些中年老人多發的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、腦癌等在14歲以下的孩子中也屢見不鮮。 “駭客”之一：食物污染 造成今天這種局面原因是
2017-03-07 17 -
為孩子挑零食要看含鹽量
薯片等零食都是孩子愛吃的食品，但吃零食切記要看清含鹽量。英國倫敦聖喬治大學的研究發現，如果吃太多高鹽的食物，即使4歲的兒童，血壓也會升高，並增加其今後患上高血壓的風險。 據英國《每日郵報》日前報導，英國倫敦聖喬治大學研究人員共調查了
2017-03-07 19 -
入夏多給孩子吃“粗茶淡飯”
許多家長入夏都碰上難題，孩子食欲下降，又逢高考，該給孩子做些什麼飲食吃呢？記者採訪了多位元中醫和營養專家，認為入夏該給孩子吃些“粗茶淡飯”。清淡飲食，有利於減少油膩對口味的影響，還能杜絕夏季高發的胃腸道疾病。 粗――五穀雜糧為主
2017-03-07 17 -
吃這10種食物讓孩子更聰明
想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧。這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶力和注意力，讓孩子們在學習生活中表現得更出色！ 讓孩子變得更加聰明 1。鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽―3脂肪酸，但脂肪含
2017-03-07 37 -
豆製品家族中豆泡最不健康
豆腐乾、豆腐絲、豆腐皮等都是豆製品家族的一員，除了能提供優質的蛋白質外，它們還各有各的營養優勢。 豆腐容易消化。豆腐是豆製品家族中最常吃的，其富含的蛋白質屬完全蛋白，容易消化吸收，各個年齡都適宜。常吃豆腐有降低血脂，預防心血管疾病的
2017-03-07 35 -
愛感冒的寶寶該怎麼吃？
我們家寶寶抵抗力較弱，一不當心就會感冒，平時應該從飲食上怎樣進行調補？ 愛感冒的寶寶平時可多吃些鹼性食物，身體的鹼性環境不利於病毒的繁殖，這也意味著如果身體能保持在鹼性環境，感冒病毒就無可乘之機，所以多吃蘋果、葡萄、番茄、胡蘿蔔、海
2017-03-07 21 -
寶寶吃粗糧一點點就好
曾經，吃粗糧是不得已而為之的事;如今，吃粗糧居然成了“時尚”、“健康”的代名詞。只不過，兒童吃粗糧就得注意，不要過了。 通常來講，所謂粗糧，是相對于精米白麵而言的。比如玉米、蕎麥、燕麥、高粱、薯類等，口感上不像細糧那樣順口。從營養成
2017-03-07 15 -
兒童吃得過飽也會傷害大腦
兒童全身的各個器官都處於一個幼稚、嬌嫩的階段，它們的活動能力很有限，如消化系統器官所分泌的消化酶的活動比較低，量也比較小。在這種生理條件下，如果吃得太飽，就會加重消化器官的工作負擔，引起消化吸收不良。 父母一定要有計劃的供給食品，使
2017-03-07 27 -
孩子減重先控制“吃飯”速度
兒童期肥胖與成年期肥胖有所不同，兒童期肥胖不但是脂肪細胞體積的增大，而且還伴有脂肪細胞數量的增加，這更增加了控制肥胖的難度。營養門診中常能看到，高血壓、高血脂等成人病提早出現在小胖墩身上，肥胖的孩子免疫力差，容易感冒和過敏，肥胖的孩子還
2017-03-07 11 -
8個月寶寶的餵養指南
1、母乳餵養的寶寶一過8個月，即使母乳充足，也應逐漸實行半斷奶。原因是母乳中的營養成分不足，不能滿足寶寶生長發育的需要。 2、用牛奶餵養寶寶，此時也不能把牛奶作為寶寶的主食，要增加代乳食品，但是每天牛奶的量仍要保持在500-600毫
2017-03-07 16
