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慎！給寶寶吃雞蛋的“五錯”
雞蛋，作為寶寶輔食添加首選食品之一，在寶寶的餵養過程中起著不小的作用。但是，父母們在給寶寶吃雞蛋時有最常見的五種錯誤觀點，請仔細閱讀下面的文章，看看您是否也走進了觀念誤區。 錯誤一：挑蛋殼顏色深的吃更有營養 雞蛋殼的顏色與營養價
2017-03-01 15 -
5種常見體質的寶寶該如何吃？
人的體質由先天稟賦和後天調養共同決定，生活環境、季節氣候、食物、藥物、鍛煉等因素都會影響體質，飲食營養更是影響體質的重要因素之一。寶寶出生時體質較好的小兒可因飲食餵養不當而使體質變弱。而先天不足的小兒，後天餵養得當能使體質增強。她根據長
2017-03-01 25 -
六種人工色素有損寶寶智力
每個孩子都喜歡五顏六色的糖果、色彩繽紛的果凍。然而，最新研究顯示，令食品顏色變得鮮豔的人工色素對孩子的危害程度等同於含鉛汽油，除了會導致多動症等行為障礙外，長期攝入6種人工色素還會損害兒童的智力，嚴重時會令其IQ值下降5.5分。 英
2017-03-01 17 -
十步讓嬰兒慢慢接受蔬菜
剛開始可以給孩子喂一些蔬菜汁或用蔬菜煮的水，如番茄汁、黃瓜汁、胡蘿蔔汁等，然後可以給孩子喂些蔬菜泥。到了孩子快1歲的時候就可以給他們吃碎菜了，可以把各種各樣的蔬菜剁碎後放入粥、麵條中喂孩子吃。在這個過程中，有以下幾個問題需要新媽媽注意。
2017-03-01 15 -
0到1歲寶寶的蔬菜餵養法
合適的蔬菜類型 寶寶很小，還不能夠咀嚼食物，而蔬菜具有苦味，因此會讓寶寶覺得口感不好，不願意嘗試，很可能會遭遇到寶寶的拒絕。此時，媽媽不要勉強寶寶吃，而是首先嘗試讓寶寶接受蔬菜汁或蔬菜泥。當寶寶習慣蔬菜汁或菜泥之後，就可定期給寶寶準
2017-03-01 16 -
三步吃出寶寶一生好腸胃
寶寶的胃腸功能雖說與先天的素質有一定關係，但後天的培養是最重要的。如果先天素質好，出生後沒有良好的培養，再好的先天素質也會拖跨。 以下的內容是我們提醒新爸爸媽媽在培養寶寶好腸胃時值得關注的，在你的細心呵護下，相信寶寶不會再讓你為他的
2017-03-01 10 -
給兒童選蛋糕的五大建議
各式各樣的美味蛋糕，對於孩子們來說，無疑是極具誘惑力的。但是，並不是所有的蛋糕都適合給孩子吃。父母們在選擇蛋糕種類時一定要多加注意，哪些蛋糕寶寶能吃，哪些蛋糕寶寶不能吃，才能既滿足寶寶的食欲又保證寶寶健康。 1、儘量不買加氫化植物油
2017-03-01 21 -
寶寶日常怎樣喝水最健康？
學會主動補水 與成人比較，寶寶對水的需求更為迫切。就體內水分所占的比重來講，成人約為50%～60%，而剛出生的寶寶達到了85%，嬰幼兒也占到70%，可以說寶寶是水做的。 如果寶寶補水不足，身體將出現諸多報警信號： 1、24小
2017-03-01 50 -
六大策略應付寶寶吃飯難題
父母對於孩子吃得少或幾頓不吃的焦慮，主要是擔心孩子營養不夠，長得不如別的小孩高大。事實上，每個孩子未來的高矮胖瘦，除了與營養有關外，與遺傳有很大關係。另外，每個小孩的生長速度也存在個體差異。如果長期存在吃飯難則要具體分析。 為避免孩
2017-03-01 27 -
父母給寶寶做蔬菜配搭的誤區
新鮮蔬菜都含有大量的水分，澱粉和蛋白質、脂肪含量都很少，不能用來做寶寶身體主要的供能食物，但是它們是礦物質、膳食纖維和維生素的重要來源。但是父母在給寶寶做蔬菜飲食時，也要謹記一些蔬菜的錯誤搭配方式，以免影響寶寶健康。 在餐前給寶寶吃
2017-03-01 11 -
如何對寶寶進行綠色食補？
0～4個月寶寶的補給要點 寶寶在4～6月後，體內所含鐵、葉酸、維生素、鈣等營養素在此期顯得相對不足，如果不適時添加其他食物，寶寶就有易患缺鐵性貧血、佝僂病、腹瀉和呼吸道等疾患的可能，影響到以後的體格生長和智力發育。 因此，應逐漸
2017-03-01 29 -
給寶寶補充牛初乳的科學方法
牛初乳不僅含有豐富的乳類營養，如蛋白質、乳鈣質、牛磺酸、維生素、礦物質等，而且天然含有大量的免疫因數和生長因數，如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、類胰島素生長因數、表皮生長因數等，具有免疫調節、改善胃腸道功能、促進生長發育等一系列生理活性
2017-03-01 13 -
寶寶添加輔食應避免“4過”
一、過早。剛離開母體的嬰兒，消化器官很嬌嫩，消化腺不發達，分泌功能差，許多消化酶尚未形成此時還不具備消化輔食的功能。 如果過早添加輔食，會增加嬰兒消化功能的負擔，消化不了的輔食不是滯留在腹中“發酵”，造成腹脹 、便秘、 厭食 ，就是
2017-03-01 17 -
寶寶常吃南瓜大米粥好處多
南瓜牛奶大米粥 原料：白米100克，南瓜100克，牛奶50克，香油半勺，白糖少許。 制法： (1)南瓜切成塊，放籠上蒸軟。 (2)白米煮成爛粥，加入蒸軟去皮的南瓜拌勻。 (3)加入牛奶和香油拌勻，最後加糖調味。
2017-03-01 35 -
警惕！傷害寶寶的六種食物
酸性食物與孤獨症 酸性食物並非指食物的味道，而是指各種肉、蛋及糖食類而言。這些食物往往被家長認為是高營養品。但它們在人體的最終代謝產物為酸性成分，因此可使血液呈酸性。過多食用酸性食物可能導致寶寶形成酸性體質，使參與大腦正常發育和維持
2017-03-01 19 -
慎！寶寶補充維生素的8個誤區
一般說來，水溶性維生素如果吃得過多，大部分都會迅速從小便中排出，所以不容易引起中毒，但是脂溶性維生素可儲存在肝臟和脂肪組織中，排泄較慢，攝入過多時便會在體內積聚，從而產生各種中毒症狀。 誤區1：一般的孩子不需要補充維生素 從理論
2017-03-01 13 -
寶寶飲食：7種錯誤習慣不可取
一、冷飲喝得過多影響營養吸收 冷飲吃得過多，會沖淡胃液，影響消化，並刺激腸道，使蠕動亢進，縮短食物在小腸內停留的時間，影響孩子對食物中營養成分的吸收。特別是幼兒少吃冷飲，6個月以下的嬰兒應絕對禁食冷飲。幼兒的胃腸道功能尚未發育健全，
2017-03-01 25 -
寶寶的飯菜需要單獨做嗎？
1歲以內 寶寶的輔食肯定都是單做，因為這一時期寶寶需要吃軟爛泥狀的食品。1歲以內寶寶的飲食儘量不添加調味料，包括鹽、糖等。 1至3歲 這一時期孩子的飲食習慣會慢慢向成人靠攏，但是由於消化能力包括咀嚼能力比較弱，還是以軟爛食品
2017-03-01 17 -
寶寶何時可以開始吃洋蔥？
洋蔥——遍佈世界的美食 看起來不起眼的洋蔥卻是構成世界各地很多美食的輔料，便宜、豐產，洋蔥幾乎給每一道菜都添加了美味，同時還給人們的健康帶來很多意想不到的好處。 洋蔥屬於蔥屬植物，跟韭菜、蔥、大蒜和細香蔥都是同一屬類的植物。最常
2017-03-01 50 -
自製寶寶輔食也需達到標準？
1、保鮮：給寶寶吃的水果、蔬菜最好新鮮。蛋、魚、肉、肝一類的食物到超市去買，品質一般能有保證;做的時候一定煮熟，避免發生感染，密切注意是否引起寶寶的過敏反應。 2、衛生：水果宜選擇橘子、蘋果、香蕉、木瓜等皮殼容易處理、農藥污染及病原
2017-03-01 19
