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四個餐飲小方法 幫助新媽緩解產後失眠
如果你是剛剛經歷生產的媽咪,你是否常常有這樣的感覺:明明困到睜不開眼,可就是睡不著。那麼你可能經歷產後失眠。你因為擔心家裡的新成員,情緒比較緊張,這種壓力影響著你的睡眠。你可以做一些小活動放鬆一下,也可以嘗試助眠的食療。剛生完BB的新媽
2017-02-19 19 -
手殘星人的福音 教你4步打造完美眉形
手殘星人的福音 教你4步打造完美眉形不少初學化妝的MM都抱怨眉毛很不好畫,小編也是很有體會:用眉筆劃不夠自然,眉粉又容易畫得過重。尤其是,有些人對於眉毛的修剪都持有“越濃越黑越有型”的概念,眉毛畫得誇張就更常見了。那麼怎樣可以快速的打造出
2017-02-19 13 -
奶水少漏奶怎麼解決
生完孩子後奶水不斷外流,民間俗稱為漏奶。在醫學上,漏奶是指乳房不能儲存乳汁,隨產隨流的現象,也稱為產後乳汁自出。奶水充足的情況下漏點也就隨它去了,可是奶水少還漏奶,這要怎樣解決呢?十天前生的寶寶,男孩,順產,現在是母乳餵養呢!寶寶沒問題,
2017-02-19 12 -
搞大她的肚子只要4個口訣
想搞大她的肚子,走上人生巔峰,成為准爸爸。下面這四個口訣一定要遵行哦!一、准!找準時間,找准姿勢K和丈夫結婚兩年多了,兩人備孕也大半年過去了,但Yan的肚子還是沒有動靜。Yan很疑惑:平時和丈夫同房的次數已經很頻密了,除了經期幾乎是隔天一
2017-02-19 31 -
家長不能疏忽對孩子的關心和牽掛
從來也不牽掛小孩一一這是怎麼可能的呢?能夠在某些場合下克制住自己,不以自己的恐懼去煩擾別人一一這是可能做到的。但是怎麼會感到無牽無掛呢?我們不能不懷疑,某些所謂“無偏見力的原則常常掩蓋著貨真價實的疏忽大意。有可能,在這個無憂無慮的家庭裡
2017-02-19 32 -
胰腺炎“瞄”上新媽 月子嘴饞要小心
知道胰腺炎的發病與飲食密切相關。新媽媽你們知道嗎?你們是胰腺炎的高發人群。新媽媽如果在月子期間攝入過多高脂肪、高糖及高蛋白,就為胰腺炎的發病開了“綠燈”。近幾年,在產後,新媽媽發生胰腺炎的病例並非少見。這關鍵就是在坐月子的調理。媽媽們,
2017-02-19 29 -
懷上寶寶的那刻奇妙感覺
懷上寶寶那一秒——著床,就是代表寶寶已經安全著陸,在媽媽的子宮內安頓下來了,也意味著寶寶終於存在了。那一秒的奇妙感覺,備孕的姐妹們不能錯過哦,看看這些已經成功受孕的媽咪們分享的感受吧:網友A:關於小肚子,有幾天是左右抽痛,還有一次下樓走急
2017-02-19 22 -
產婦乳頭漏奶怎麼回事
很多新媽媽們可能會遇到同一個問題,就是在生下寶寶之後,開始下奶時奶水會很多,導致漲奶,漏奶,這種情況讓新媽媽們倍感煩惱。那麼,產婦乳頭漏奶怎麼回事?目前寶寶已經快兩個月了,可是奶特別漲,每次洗澡或者睡覺的時候兩個乳頭跟水龍頭沒有關完一樣,
2017-02-19 19 -
對孩子不必掩飾你發自內心的愛
巧巧最近總是表現得很失落。媽媽有些奇怪,因為她對孩子的關懷幾乎到了無微不至的地步。她在想,孩子到底還有什麼不滿意的呢?正想著,巧巧從房間裡出來了,媽媽立刻走上前去:“寶貝,餓了嗎?乖乖,去洗洗手,媽媽熱牛奶給你喝好嗎?” 巧巧無精打采
2017-02-19 18 -
沒有減齡效果?7個彩妝錯誤瞬間老10歲
錯誤1:顏色過於單調錯誤1:顏色過於單調雖然日常的妝容並不需要把太多顏色都用在臉上,但是如果你的臉上只有單調的棕色眼影,就會讓整個人看起來沉悶且沒有精神,不妨塗上粉色的唇膏,不僅是妝容,連心情都會隨之跳躍起來。錯誤3:不用妝前乳錯誤3:不
2017-02-19 25 -
與孩子交流的關鍵是如何提問
對低幼兒童來說,如何向他們提問是非常關鍵的,因為孩子對於同一問題不同表述是會有不同的回答的。 提問,可以分為兩類。第一種叫事實性問題,將問題集中在一些日常生活中可能提到的、使用的事實和詞彙上。比如,地球的形狀是什麼,地球動不動等。這樣
2017-02-19 21 -
產後催乳不用急 幾種食物包你催乳有方
產後下奶是指媽媽產後分泌乳汁的行為。很多媽媽都會由於各種原因導致產後缺乳,這種情況下,媽媽要在喂乳的時候注意各種小細節同時也可以多吃一些有助於催乳的食物,那麼產後缺乳吃什麼?介紹幾種食物幫助媽媽產後高效催乳。 母乳是理想的天然食物,它不
2017-02-19 26 -
哺乳期晚上漏奶怎麼辦
大多數媽咪漏奶是正常的生理現象,這主要和哺乳早期,媽咪身體和寶寶之間沒有形成喂乳的規律,媽咪受到刺激時(看到其他媽咪哺乳後聯想哺乳的畫面),乳房分泌乳汁而出現漏奶。此外,有些媽咪漏奶和奶水過多,滿而自溢有關。那麼哺乳期晚上漏奶怎麼辦?我剛
2017-02-19 46 -
14件婦產科醫生遇到的爆笑趣事,他們是最天真的人
我們在學校都上過生理衛生課,一些基本的常識從很早之前就知道。而且在網路如此發達的今天,連小孩子都不會問「我是從哪裡來」這樣的問題。但是有些大人卻能單純到讓人難以置信的程度。這些醫護人員遇到的事情一定會讓你爆笑不止。1. 一對努力兩年都沒有
2017-02-19 26 -
產婦嚴重漏奶怎麼辦
有的產婦有乳房漏奶的現象,這是指在未經外界的擠壓和刺激下乳汁自動流出。而作為母親,特別是在外工作的婦女,發生漏奶是一件非常麻煩和窘迫的事情。產婦嚴重漏奶怎麼辦?我是剖腹產的,因為產後不能及時餵養母乳,寶寶現在還是吃奶粉的,但是我的乳房很脹
2017-02-19 18 -
食譜也瘋狂 看看破腹產該吃啥
新媽媽經歷了剖腹產之後,身體比順產的媽咪要虛弱,因此飲食上要多加注意。剖腹產坐月子吃什麼有助於身體恢復呢?小編來為新媽媽盤點剖腹產後坐月子食譜大全,幫助新媽咪們快速恢復身體。 剖腹產坐月子食譜:山楂粥山楂粥 營養小提示: 山楂煮粥是剖
2017-02-19 33 -
如何讓孩子願意對父母實話實說
你不在家,孩子爬上桌子找糖吃,結果不小心打碎了糖罐。你回家一看,明知是怎麼回事,卻還要瞪著眼睛追問: “誰把糖罐打碎了?” 孩子一看你生氣的樣子,有顧慮了,他只好支支吾吾地說:“我……不知道。” “什麼?明明是你打碎的,你還說不知道
2017-02-19 16 -
春夏裸妝這樣畫 美模示範自然妝感秘訣
春夏裸妝這樣畫 美模示範自然妝感秘訣很多美眉認為裸妝一年四季都是一個樣子,只要打造出透透的妝感就ok啦。其實不同季節妝容要求也不一樣,春夏季裸妝比冬季裸妝光亮亮的元素相對較少,妝容更加控油和薄透。Step2 眼影膏打底Step2 眼影膏打
2017-02-19 55 -
要想產後身體棒 一定要看產後飲食小貼士
新媽剛生完寶寶,身子虛弱,在坐月子期間一定要好好調理哦!坐月子吃什麼好?怎樣科學坐月子呢?小編即將為您一一盤點。坐月子期間,新媽們在衣食住行上都應該格外小心,科學坐月子,千萬別留下病根。 很多產婦在產後,家人便會立即替她進補,其實這是不
2017-02-19 66 -
哺乳期乳房老是漏奶怎麼辦
有的產婦有乳房漏奶的現象,這是指在未經外界的擠壓和刺激下乳汁自動流出。而作為母親,特別是在外工作的婦女,發生漏奶是一件非常麻煩和窘迫的事情。那麼哺乳期乳房老是漏奶怎麼辦?我的奶水一直都很足,但是到一定的時間就會大量的往外流,目前寶寶才一個
2017-02-19 19