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音樂療法可讓抑鬱化作音符流淌
音樂和飲食、藥物一樣,都會影響腦部的化學結構,使人的情緒改變。音樂療法主要是通過旋律和節奏,刺激副交感神經與大腦,改變腦電波與血液迴圈,藉以改善某些特定症狀與不適。 音樂療法常做為現代醫學的輔助療法,用來提升患者的生命品質,如:減少失
2017-02-19 35 -
如何讓職場充滿正能量 修煉四種心態很關鍵
職場上往往有很多負能量侵蝕人心,久而久之就會消極怠懈不思進取。如何才能讓職場中充滿正能量,教你修煉四種心態就能突破瓶頸。一、建立信心在職場上負面經驗往往會讓一個人陷入恐慌和掙扎,積極樂觀的心態非常重要。簡單的說,為自己建立一定的信心很有必
2017-02-19 30 -
職場人際關係兩大原則 搞好人脈需用心
工作能力的出色離不開人際關係,如何處理好人際交往就需要有一定的原則。接下來分享職場人際關係兩大原則,輕鬆搞定你的人脈,讓你稱我為真正的成功人士!原則一:善始善終留餘地無論你平時在家是如何做事的,在外面對朋友就需要有始有終。有句話叫“買賣不
2017-02-19 19 -
女人應該具備哪些美德呢
女人應該具備哪些美德呢? ①你必須永遠有笑容。笑是和藹可親的表現。笑不是做作的,應該是很自然的。要做到這一點,你要培養自己樂觀向上的性格,對生活,對周圍發生的一切有興趣。有熱情。無論你的職業是什麼。由衷的微笑會有助你的工作和學習,笑能
2017-02-19 18 -
哺乳假工資標準規定
哺乳假是每個女性朋友都應該享有的權利,為了維護女職工的合法權益,保護女職工在生產勞動中的安全和健康,推動計劃生育,促進優生優育,提高民族素質,國家制定了女職工哺乳假的規定。女職工哺乳假工資標準怎麼規定的呢? 現在我正在哺乳呢。但是公司規定
2017-02-19 16 -
最新的職場生存技巧 提升職場能力突破瓶頸
在職場裡,能力、技能、為人都是很重要的一些因素,你的綜合能力決定著你的晉升與否。下面分享最新的職場生存技能,幫你提升能力之餘突破職場瓶頸。一、逆向思維能力當你面對工作中的新問題,一時找不到解決方案,那麼就採取逆向思維來看看究竟吧。考慮問題
2017-02-19 21 -
打嗝不斷或是因為心態不好
我的同事小丁只要一坐下就開始不停地打嗝,剛開始他還以為是得了腸胃病,這兩天陪她到處求醫都不見好轉,也不知道到底是什麼原因,誰都有打嗝的時候,可是她總是間歇性的打嗝,就感覺是不是得了什麼怪病,她自己也很擔心,就讓我陪她去醫院,市人民醫院,
2017-02-19 19 -
擁有好的心態即擁有了美麗容顏
女人都是愛美的,平時我能夠保持好的心態去面對每一件事情,這樣才能夠擁有好的皮膚,健康的身體,別人也都願意與你相處。 要保持情緒相對穩定平和,大多數情況下,心態積極向上、樂觀、包容,心理困擾較少,善於自我調節。這樣的人,言談舉止、眼神表
2017-02-19 20 -
愛愛6招+飲食搭配 助你生個“貼心小棉襖”
重男輕女的現象已經漸漸減少,女孩是爸媽貼心的小棉襖,讓現代年輕的父母寵愛不已,很多夫妻都想生個漂亮粉嫩的小公主。怎樣才能比較容易生女孩呢?生女孩的秘訣,你知道嗎?其實,想要生女孩要從很多方面進行改善,性生活就是其中之一,飲食對生男生女也
2017-02-19 25 -
職場新人面試的小技巧 第一印象的重要性
第一印象的重要性是職場上很關鍵的點,加入你面試成功了,這個印象將會伴隨著你很長時間。想要在茫茫應聘者中獲得一份工作,就必須要知道職場新人面試的小技巧,這樣才能引起面試官的注意哦。一、專業的衣著當你走進面試的會議室時,你的衣服著裝的給面試官
2017-02-19 32 -
新勞動法哺乳假如何規定
勞動法是保障勞動者個人權益的法律法規,有了這樣我們就可以用這個保護自己,企業也會有所顧忌的,那麼新勞動法對於哺乳假是如何規定的,小編到您現在來看一看。新勞動法哺乳假如何規定?目前休完產假後回來上班,是否還有可購買哺乳假,可以每天晚到早走之
2017-02-19 40 -
關於哺乳假的申請怎麼寫
現在做什麼事情都要按照各種條條框框來的,比如說做請假要寫申請一樣,但是怎麼寫還是很有學問的哦,那麼我們今天就來學習下關於哺乳假的申請怎麼寫吧。關於哺乳假的申請怎麼寫?目前寶寶現在已經三個半月了,我現在寶寶在哺乳期,本來家離公司也就比較近,
2017-02-19 23 -
學會順其自然 強求只會讓自己更累
大自然有他自己的規律,就像人世間的很多東西也有自己的規律,如果硬要強求,不順其自然,結果可能會很糟糕哦。 戰國時期,靠近北部的邊城住著一個老人,名叫塞翁。塞翁養了許多馬,一天,他的馬群中忽然有一匹走失了。鄰居們聽說這件事,都跑來安慰,
2017-02-19 15 -
職場中如何充電讓自己成長 職場新人必備增值技能
職場新人如何在其中成長並增值自己,這是每個菜鳥都必須思考的問題。不要以為入了職場就萬事大吉,提升自己才是走更遠路的必備條件。不管你在什麼公司,未來是否跳槽,自己有了本事走到哪都不用害怕。職場中很多菜鳥都必備的技能就是閱讀,千萬不要小看這件
2017-02-19 29 -
如何消除孕婦的煩躁心理
懷孕初期,多數孕婦會有不同程度的妊娠反應,如噁心、嘔吐、厭食等,同時還會有氣悶、腹脹和腰痛等不適感覺。妊娠反應大多會持續一段時間,這往往會弄得孕婦心情不好,煩悶不堪。而對於那些沒有思想準備就懷孕的婦女,心情會更加不暢,甚至會對懷孕產生不
2017-02-19 18 -
哺乳期工資發放標準
哺乳假是指媽媽在寶寶出生後的一年,在工作日內,每天有兩次0.5小時的授乳時間,每天合共1小時,兩次可一起用,也可以分開用。那麼哺乳期工資發放標準是怎樣的呢? 哺乳期工資發放標準?我想請問一下大家孕婦哺乳期有工資嗎?按照什麼標準發放?我現在
2017-02-19 17 -
幸福是一種精神滿足能力 職場上如何感受幸福力
出社會後,往往很難有幸福感,更多的抱怨充斥著生活。工資太低、工作太累、職業不滿等,這些雖然是很現實的問題,但每天被這些煩惱阻礙著,想要幸福都難。沒有了幸福感,壓力自然而然就大起來,職場倦怠感也隨之加強。負能量一多,不僅對你的職場之路沒有好
2017-02-19 47 -
法定哺乳期多長時間
哺乳假是每個媽媽都應該享有的一個最基本的權力也是國家保護婦女兒童基本權益的一項最有力的措施之一。那麼法定哺乳期多長時間是多久呢? 法定哺乳期多長時間?法律規定的哺乳期是多長時間有誰知道嗎?好像是對婦女哺乳期的長短,沒有明確的規定,我也不太
2017-02-19 24 -
職場指南:如何成為成熟的職場麗人
看了《杜拉拉升職記》,你是否也羡慕那樣一群光鮮亮麗的職場麗人?行為做事果斷,永遠大方得體,但從來不缺自信心。其實這些都是練出來的,並不是每個人從進入職場都能那麼優秀,就像杜拉拉,從開始的一個不自信的小職員到後來的魅力高級白領,她的付出是所
2017-02-19 15 -
職場女性如何緩解焦慮感 分享自我治療焦慮症的方法
這是一個充滿機會的時代,也是個充滿殺機的時代,女性不再是大門不出二門不邁的封建產品,更多的職場女性都自立自強起來。隨著無形的壓力,焦慮症也接踵而來。下面分享自我治療焦慮症的方法,職場女性不要被心理打敗。一、找到焦慮的根本焦慮一般都是有原因
2017-02-19 17