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吃益生菌前 請先瞭解這些事情
我們經常聽說到益生菌,那麼它到底是什麼呢?對人體有什麼功效呢?其實益生菌就是一種對人體有益的活性微生物,可以從日常飲食中作為食品添加劑來直接服用,對於改善腸胃功能的作用很好,而且有利於改善便秘。 一、益生菌對便秘的改善作用 益生菌
2017-02-16 41 -
“十佳蔬菜” 有益寶寶生長
兒童營養與健康是每一位孩子家長都非常關注的問題,從3歲起,寶寶踏上成長新階段,各方面機能進入快速成長期,尤其是學齡前兒童,他們正處在生長發育的關鍵時期,對各種營養素的需要量相對高於成人,科學合理的營養不僅有益於他們的生長發育,對寶寶未來
2017-02-16 25 -
孕婦血壓低頭暈怎麼辦
在懷孕期間,孕媽媽有很多需要注意的地方,血壓也是一個值得關注的問題。有不少的孕婦會出現血壓低的現象,那麼孕婦血壓低頭暈怎麼辦呢?下面小編將為大家詳細介紹孕婦血壓低的解決方法,希望對大家有用!孕婦血壓低頭暈怎麼辦?一、必須加強營養,多吃補氣
2017-02-16 134 -
冬季“受孕”要考慮哪些問題
現在,很多80後的年輕夫妻在選擇懷孕時間時,都儘量避開冬季,他們的理由是,冬天懷孕,緊接著就是春天,春季天氣多變,容易受涼,孕婦感染病毒的機會就多,對腹內胎兒健康不利。一、流產 目前環境污染影響生育功能的研究尚未完善,但空氣中的有毒物質、
2017-02-16 19 -
讓BB做家務 要視情況分配
讓孩子參與家務勞動可以幫助發展他們的自尊心和責任感,同時也可以幫助孩子養成良好的習慣。對於不同年齡階段的孩子,在分派家務的過程中,需要區分對待,那麼父母又該如何合理地安排孩子的家務勞動呢? 1.提高孩子做家務的動力 首先你應在普通
2017-02-16 28 -
在冬季孕婦如何補充銅?
據瞭解在冬季的時候是最容易發生早產的時候,那麼如果想要提前預防早產的話孕媽媽最需要的就是補銅,讓我們來瞭解一下如何補充吧! 銅是人體必需的微量元素。可保護血管和心臟健康、促進皮膚結締組織合成,維護腦、神經細胞的發育等。如果缺銅會導致貧血
2017-02-16 26 -
備孕爸爸精子品質優改善4大習慣
對於各位未准爸爸來說,無疑不想打造出霸氣精子,能夠與老婆的可愛卵子一拍即合,孕育出健康聰明的優質寶寶。然而,不少男性在生活中不注意身體上的保養,養成了許多不良習慣,抹殺了精子原有的傲嬌性,讓大量精子在途中就紛紛敗亡。以下的四大不良習慣,
2017-02-16 27 -
孕婦吃桂魚的好處有哪些
魚是日常生活中人們很喜歡的一種食物,魚的種類有很多,桂魚是很常見的,它的做法多樣,味道鮮美,營養豐富,深受人們的喜歡。孕婦是桂魚也是有不少好處的,那麼孕婦吃桂魚的好處有哪些呢?孕婦吃桂魚的好處一、美容養顏桂魚是一種高蛋白,低脂肪的食物,它
2017-02-16 44 -
胎兒發育3個重要的營養關鍵期
胎兒在媽媽子宮裡生存的40周內,自受精卵著床的那一刻開始,寶寶便按照其自身的成長規律飛速發展,懷孕期間有幾個寶寶發育的關鍵時期,在孕期要抓住胎兒生長的3個營養關鍵期哦!關鍵期1、孕4-12周 胎兒在媽媽肚子裡的前3個月裡,是神經管及主要內
2017-02-16 45 -
8種分娩姿勢助你緩解分娩疼痛
下面,小編與您分享的分娩過程中減輕陣痛的8個姿勢,即將分娩的准媽媽們不妨學習一下!1、在子宮收縮間歇時產婦分開腳站立,雙臂環抱住陪護者或丈夫的頸部,頭部靠在其肩頭,身體斜靠在其身上;陪護者或丈夫支撐產婦的身體,雙手環繞住產婦的腰部,給產婦
2017-02-16 19 -
孕婦牙齦腫痛吃什麼水果好
孕婦牙齦腫痛是孕期比較常見的現象,孕媽媽如果出現牙齦腫痛,都不敢隨便吃東西,那麼孕婦牙齦腫痛吃什麼水果好呢?下面就隨小編一起來瞭解一下吧!孕婦牙齦腫痛吃什麼水果好?蘋果蘋果中還有豐富的礦物質和蘋果酸,許多正在懷孕的媽媽怕因懷孕引起肥胖,多
2017-02-16 197 -
懷孕前:男性40歲後想要孩子需做保健
中年男人的年紀一般都是40歲以上的,如果這種年紀的男性想要有孩子的話,怎麼辦呢?備孕爸爸能做的就是用心幫助自己,讓身體好起來,因為只有這樣你的精子才會是優質的精子。保健怎麼做呢?有著方面困擾的備孕爸爸可以試一試。 強壯心臟法 1、做
2017-02-16 22 -
這些好習慣 孩子真的不能少
習慣好的人,都哪都非常受歡迎,而習慣差的人則到哪裡都非常倒楣,所以人要養成良好的習慣,這才能使得人生越走越順。那麼習慣應該如何養成的呢?相信大家也都明白,習慣是應該從小就培養起來的。 一、好習慣對人生的影響作用 1.好習慣容易使人
2017-02-16 25 -
孕婦牙齦腫痛注意事項有哪些
在懷孕期間,孕媽媽出現一些病症是很常見的事情,比如孕婦牙齦腫痛。對於孕期媽媽的一些疾病,一般都會比較注意。那麼孕婦牙齦腫痛注意事項有哪些呢?一起來看看吧!孕婦牙齦腫痛注意事項一、合理調整飲食大部分的牙齦腫痛都是因為上火,所以孕婦要注意自己
2017-02-16 74 -
孕媽冬天吃水果可以煮著吃
一塊美味的水果,看著讓人垂涎,可這麼冷的天,每吃一塊都是一個挑戰:從牙齒冷到肚子,准媽媽更是怕這樣冷冰冰的水果“凍著”胎寶寶了。有些媽咪可能會有疑問:這樣處理水果會把水果的營養都煮掉了吧。其實,根據不同水果的組成成分來進行烹調,可以將營養
2017-02-16 33 -
四種方法 讓孩子做事更高效
做事效率高的孩子,其各方面的表現也會比較優異,而且往往更容易得到家長老師的表揚。但是如果孩子的做事效率低,整天都是懶懶散散、拖拖拉拉的,那麼就難免會給生活帶來了不少麻煩和困擾,更會經常受到大人們的指責。 一、孩子做事效率低的壞處
2017-02-16 37 -
孕婦牙齦腫痛治療偏方
孕婦牙齦腫痛是生活中很常見的現象,也是不少媽媽的煩惱,孕媽媽又不敢隨意用藥,那麼孕婦牙齦腫痛怎麼辦呢?下面小編介紹一些孕婦牙齦腫痛治療偏方,一起來看看吧!孕婦牙齦腫痛治療偏方一、食療1.晚上刷牙後,用患牙輕咬一瓣蒜,一直到第二天刷牙的時候
2017-02-16 66 -
唐朝藥王對孕婦的建議
不只坐月子有傳統古法,胎教也有古法可循。唐朝藥王孫思邈在他所撰寫的《備急千金要方》中,即提出了他對婦女懷胎十月的建議,如果孕媽媽有興趣,可向中醫師作進一步諮詢。 ·妊娠初期 懷孕第一個月:“始胚” 是胚胎成形期。飲食上多吃大麥類的食物,
2017-02-16 34 -
BB受欺 媽媽該如此處理
生活中,孩子大多會受到家人的保護,所以不用擔心會受到欺負。但是孩子到了適齡階段就要上幼稚園,或者經常要多接觸到社會上的人,可孩子沒有親人在身邊的時候,可能會受到他人的欺負。那麼如果孩子受到欺負該如何處理呢? 一、家長不宜做的事 1
2017-02-16 37 -
准媽生二胎 如何照顧大寶情緒
許多條件允許的家庭都希望準備著生二胎,希望新來的寶寶給家庭帶來更多歡樂,也讓獨生的寶寶不那麼孤單。但生二胎不僅是夫妻雙方的事,還要考慮到對大寶的影響。1、和大寶分享媽媽的懷孕經歷 雖然說,懷孕是媽媽的事情,懷孕之後由於身體各種不舒服,媽媽
2017-02-16 52