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孕婦要怎麼運動好
在懷孕期間,孕媽媽雖然有很多需要注意的,而且行動起來也不是很方便,但是還是需要多做運動。孕婦適量運動是有一定好處的,那麼孕婦要怎麼運動好呢?下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧!孕婦要怎麼運動好?孕早期選擇輕鬆有氧運動孕媽咪活動量宜小不宜大,
2017-02-16 22 -
6種趣味胎教法
妙音:消除孕期的焦慮 當你感到情緒焦躁不安 的時候,試試借助音樂來平復不安的心靈。最通常的做法,採取一種你覺得最舒服的姿勢 ,可以躺在床上,也可以靠牆而坐,靜靜的聆聽平時自己比較喜歡的音樂,並儘量讓自己的情感融入音樂中。 遠離噪音: 不
2017-02-16 30 -
准媽媽孕期小褲褲選擇需慎重!
內褲的選擇對於女性的健康十分重要,而對於孕婦來說,這更關係到母嬰的健康。所以孕婦如何選擇內褲這種媽媽用品就成為了每一個准媽媽必須要學習和掌握的知識了。選擇內褲要根據自己的孕期,還必須要注意四個不同的問題! 懷孕初期 懷孕1-3個月,
2017-02-16 44 -
親子游泳正當時 五大問題需留意
夏天天氣炎熱,是游泳的好時間。很多父母都會帶自己的孩子去游泳,但是夏天帶孩子游泳需要注意很多問題。到底這些問題是什麼呢?爸爸媽媽們瞭解嗎?下面讓我們看看具體的情況。希望爸爸媽媽們夏天帶孩子游泳時要注意以下問題哦。 準備工作需做足 父
2017-02-16 27 -
孕期千萬“別憋著”憋壞了怎麼辦?
人生可能很多事情需要忍,在社交場合、人際關係上面,“忍”是最普遍的行為,但是對於大便、氣、尿,你千萬別忍! 相信很多人都有憋尿、憋便的經歷,手頭上的事情一多或在一些不方便的場合,難免就會“憋著”。尤其是對於孕媽來說。 憋尿 大多數孕
2017-02-16 56 -
新生兒什麼時候游泳最好
寶寶出生後,怎麼才能鍛煉身體呢?最好的方式之一似乎就是游泳了,孩子天生會游泳,這當然是真的,小編也見到了,剛出生的小嬰兒游泳,那姿態很美的也很專業,不過帶孩子去游泳一定是要去專業的地方了,有的媽咪選擇自己在家游泳,也未嘗不可,只是都要注意
2017-02-16 56 -
破水後分娩就會開始嗎?
不一定。醫生一般會根據准媽媽懷孕的周數進行處理。一般來講,如果懷孕已超過35周,也就是預產期只剩差不多4到6個星期,胎兒肺部的已經發育成熟,這時候醫生為了預防感染,會想辦法讓寶寶趕快生出來。如果胎兒還不到22周,醫生會做詳細的檢查然後再
2017-02-16 33 -
小兒發燒五種常見物理降溫法
每個寶寶肯定都發過燒,也許發次燒寶寶不會記得,但是父母在面臨寶寶發燒時一定非常揪心,恨不得能自己來幫寶寶承擔發燒的痛苦。寶寶發燒是常見的病症,也是讓爸媽最擔心的問題,如何快速、安全地退燒就成為了首要措施。我們還是推薦物理降溫的方法,效果好
2017-02-16 16 -
微笑——准媽媽給寶貝的胎教
養生學家經常告誡人們,要保持身心健康,就要適當豐富人們的精神活動。例如:聽音樂、看書、讀詩、旅遊或欣賞美術作品等,這些美好的情趣有利於調節情緒,增進健康、陶冶人的情操。而且對下一代也是非常重要的。 微笑也是胎教 有人說,微笑是開在嘴角
2017-02-16 16 -
3歲4—6個月寶寶食譜:奶湯小排骨
主料:豬大排500克 胡蘿蔔80克 柿子椒20克 調料:食鹽適量 蔥適量 薑適量 做法: 1、豬小排切塊過水 2、胡蘿蔔切片,辣椒切絲 3、這是調料,薑切片,蔥切段 4、將排骨和調料一併放入,加水沒過食材,大火燒開,改小火慢燉三十分鐘
2017-02-16 14 -
多動孩子,應多關注
冬冬今年6歲,上學後,據老師反映,他上課坐不住,注意力不集中,不注意聽講,有時還自言自語,回到家裡寫作業拖拖拉拉,一會喝點水,一會又上廁所。媽媽說他小的時候,很早就能站立行走,沒等走穩就開始跑,經常亂翻東西,他提出的要求必須立刻得到滿足
2017-02-16 27 -
孕婦冬季運動注意事項有哪些
在懷孕期間,雖然媽媽要萬事小心,但是適當的運動是少不了的,孕媽媽適當的做運動很有好處。但是媽媽做運動也有很多需要注意的地方,那麼孕婦冬季運動注意事項有哪些呢?孕婦冬季運動注意事項一、多做室內運動不要因為天氣變冷就中斷運動。但冬天室外較冷,
2017-02-16 30 -
弄清自己真分娩還是假分娩
對多數孕婦來講,從老人、長者、同事、朋友以及鄰居那裡都會聽到,有時家裡的親人也會代為做好準備。準備越充分,越周密,越有利於分娩或母嬰生活。但除了那些已經成為經驗之談的所謂“硬體”準備工作外,還應做好如下“軟體”準備工作: 1)應該什麼
2017-02-16 16 -
嬰兒游泳的壞處
嬰兒游泳的壞處1、寶寶全身骨骼都沒有發育成熟,特別是脆弱的脖子。而嬰兒游泳卻要靠它支撐全身的重量,還要水裡蹦達,這很大可能傷及脊椎神經系統。或者給幾年甚至幾十年後留下健康隱患。2、脖套游泳圈很難得完全剛好適合寶寶,非大即小,隱藏很多安全隱
2017-02-16 68 -
准媽媽的吃與胎教
相信每位懷孕的母親都很重視「胎教」-聽輕柔的音樂、保持好心情、看美麗的事物、閱讀富文藝氣息的書籍、乃至於注重營養的均衡攝取......等等,都是為了孕育下一代而準備。 沒錯,胎教的確是有其意義存在,然而除了諸如上述對胎教的綜合概觀外,不
2017-02-16 22 -
產後補氣血吃什麼好
一般媽媽在產後身體都比較弱,因此常常產後都需要注意補血。產後補血有很多種方法,其中最好的就是食補。那麼產後補氣血吃什麼好呢?小編強烈推薦以下幾款食譜,下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧!產後補氣血吃什麼好?蓮子百合紅豆粥準備食材:小米20克
2017-02-16 29 -
孩子脾氣壞,我該怎麼辦?
我兒子5歲半。很強,上課從不舉手發言,害怕在眾人面前表現。還常歎氣,說怪話“我真想死”,有時又說“我不要死”。正經的學習他都不想搞。總喜歡捉蟲子、蝴蝶等,又不會養。脾氣很大,常愛急燥,跺腳,喊叫,生氣時偷偷無聲地哭。對陌生的小朋友又不敢
2017-02-16 22 -
產前宮縮過強怎麼辦
有兩種情況: 一種是雖然宮縮很強,但宮縮依然保持正常的特點,即節律性、極性和對稱性,宮口擴張過快,會導致胎兒被很強的宮縮很快地擠過產道。胎頭沒有適應產道的時期,宮頸及陰dao也沒有時間得到充分的擴張,因此造成胎兒顱內出血或不及接生墜地
2017-02-16 21 -
孕婦洗澡時摳肚臍竟引發流產!
摳肚臍,雖然不雅但的確是很多人無聊時可能做過的一種動作。但是摳肚臍的危害其實很大,尤其是懷孕時。因為肚臍眼是內臟與外界距離最近的地方,受到感染會引起消化系統的不適,也就是肚子疼。孕婦摳肚臍還有可能會引起出血、流產。 市民陳女士就因為自
2017-02-16 176 -
孕婦血糖高吃什麼食物好
在懷孕期間,孕媽媽也可能會出現一些症狀,比如孕婦血糖高。孕婦血糖高,無論是對媽媽還是對寶寶都有很大的危害。那麼孕婦血糖高吃什麼食物好呢?下面小編將為大家解答,希望對大家有幫助!孕婦血糖高吃什麼食物好?山藥孕婦吃山藥可以降血糖,有效控制血糖
2017-02-16 30