-
產婦們必知的月子期間保健指導
在產後沒多久媽媽們的身體會逐漸恢復，下床的次數、範圍、時間也會隨時間漸漸增加。到產後10天左右，媽媽就應該能料理自己的日常起居了。這時候，大多數媽媽可以開始做產後恢復操。 產後5~9日，媽媽可在上周動作後再加做下肢屈伸動作，即仰臥時兩
2017-02-16 20 -
孕婦夏天用什麼保濕水 謹慎選擇才安全
夏天來到後，由於出汗的原因，很多人都會感覺臉上油膩膩的。對於孕婦來說也需要適當用一些保溫水，以調理皮膚的出油問題。孕婦夏天用什麼保濕水為好，一般來說都應該是很安全的品牌。保濕水是護膚程式中的重要一環，有助於抑制皮膚油脂分泌，減少皮膚泛油光
2017-02-16 47 -
最美的遺傳 酒窩也會隔代遺傳
由於小酒窩是屬於顯性遺傳特徵，就是說，只需寶寶的基因對裡只要一個小酒窩的顯性基因，寶寶的小面頰就會呈現小酒窩了。相反，沒有小酒窩，就是屬於隱性基因了。 很多時候大家都在想自己的酒窩會不會遺傳，因為有酒窩的家長都想自己的酒窩遺傳給自己的孩子
2017-02-16 605 -
如何才能讓寶寶有效不打嗝
如何不讓寶寶打嗝？ 寶寶打嗝多由三方面原因引起，一是由於護理不當，外感風寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說是“吃了冷風”而誘發打嗝；二是由於飲食不當，如飲食不節制、食積不化或過食生冷奶水、過服寒涼藥物，引起氣滯不行，脾胃功能減弱，氣機升降失常
2017-02-16 55 -
產褥期的媽媽們應該吃什麼
胎兒出生後，產婦其實就已經進入了下個工作階段——產後哺乳。母體分泌乳汁，哺育嬰兒，自然要消耗的大量的熱能及各種營養素，因此必須及時補充，來保障產婦和嬰兒有足夠營養。我們都明白乳母的膳食營養直接影響著哺乳的品質，健康而營養狀況良好的乳母，
2017-02-16 32 -
兒童營養食譜：蔬菜沙拉
配料：生菜50克，櫻桃番茄50克，黃瓜1根，玉米粒若干，沙拉醬。 做法：將所有蔬菜洗淨，黃瓜切片，櫻桃番茄切片，玉米粒在沸水中燙熟；把生菜鋪在盤底，然後放上黃瓜片、櫻桃番茄片、玉米粒，最後澆上沙拉醬即可。 營養提示：蔬菜是低糖、低鹽、低
2017-02-16 99 -
如何緩解媽媽產後腕管綜合征
孕婦因手臂正中神經在腕管內受累於發炎腫脹的肌肉，引起手指疼痛麻木。開始僅表現為刺痛，經常在睡眠中痛醒，然後活動一下手指會很快消失。但若不及時治療，數月後還會出現手掌內外肌肉萎縮。手指麻木、疼痛，夜間或清晨較明顯，疼痛有時放射到肘部。
2017-02-16 26 -
安全地度過食物質地敏感期
在成長時期寶寶的胃是很敏感的，待他們能將稀粥碎末順利吃下去之後，再準備吃稍稠的粥。不要突然就喂稠粥 要認真觀察寶寶吃稀粥的情況，逐漸再做稠點的粥，根據寶寶的情況一匙一匙地喂，也適當喂一些軟粒的麵條。 從稀粥到稠粥 輔食添加可以從稀粥到稠粥
2017-02-16 18 -
孕媽咪如何防治感冒
《孕婦感冒了怎麼辦》專題 懷孕後孕媽咪的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜充血、水腫，因而抵抗力下降，容易被呼吸道病毒感染而引起感冒。 孕媽咪如何防治感冒 感冒後，由於擔心用藥會對胎寶貝造成不良影響，加之感冒初期又未能很好地進行調護自己，往往
2017-02-16 15 -
如何根據寶寶體質選奶粉？
照顧心愛的孩子，哪個環節都不能忽視。奶粉是孩子生長發育非常重要的食品，在寶貝成長的過程中起到很重要的作用。 由於嬰幼兒的身體體質不同，再選擇配方奶粉時的也不相同，在給寶寶選擇奶粉時一點要結合寶寶自身的體質來選擇，使寶寶健康成長每一天。下面
2017-02-16 42 -
冬季幼兒營養餐譜
冬季幼兒營養餐譜 星期一 牛奶 243毫升 土豆泥 30克 雞蛋 1個 大米小豆飯 ：大米35克 小豆5克 燉魚 ：魚40克 白菜丸子湯：瘦豬肉40克 白菜50克蘋果 40克蝦仁 菜葉胡蘿蔔面片湯 ：麵粉30克 青菜葉5克 胡蘿蔔5克
2017-02-16 72 -
6妙招預防寶寶打嗝
如何預防寶寶打嗝？ 1. 如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在餵奶後讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣，且半小時內勿讓其平躺，4個月大後可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。 2. 如果寶寶打嗝是因為對牛奶蛋白過敏，可依醫師指示使
2017-02-16 24 -
新媽媽要注意手指和腕部的疼痛
在分娩時，產婦皮膚毛孔、關節打開，加之產後氣血兩虛，容易使風寒滯留於肌肉和關節中，又因照顧寶寶及家務勞累，使得肌肉關節受到損傷，引起伸腕肌腱炎和腕管綜合征。伸腕肌腱炎引起的疼痛以大拇指和手腕交界處最為明顯，特點為腕部酸痛或疼痛，握拳或做
2017-02-16 16 -
孕婦宮縮要多久結束?
一般而言，孕婦宮縮間歇的時間規律，而且強弱明顯表示要生了，不過這種症狀需要持續多長的時間才能停歇呢?在此期間需要做些什麼，准爸爸要擔起重任。 開始宮縮還要幾天才分娩 “宮頸擴張期”，是指從產婦出現規律性的子宮收縮開始到宮口開到
2017-02-16 46 -
愛兒樂嬰童游泳館 家長信賴
相信現在很多家長都發現了，為了孩子的健康發展，越來越多的健康教育機構開始出現，比如說有一些親子的兒童樂園等等，當然對於小寶寶，還有嬰兒游泳館。那麼愛兒樂嬰童游泳館怎麼樣呢?聽說愛兒樂嬰童游泳館非常受歡迎呢，我們一起來看看。目前，兒童遊樂園
2017-02-16 49 -
寶寶打嗝 分清正常和異常
打嗝是因為人體橫隔膜痙攣收縮而引起的。那寶寶為什麼會常打嗝呢？ 小兒與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層很薄的肌肉，稱為膈肌。與成人不同的是，嬰兒是以腹式呼吸為主，膈肌是嬰兒呼吸肌的一部分。當膈肌收縮時，胸腔擴大，引起吸氣動作；膈肌鬆弛時，
2017-02-16 37 -
孕婦產期臨近的表現
孕婦的心情波動大，產前情緒化更加明顯，越是接近分娩時刻，孕婦會有哪些表現?孕婦必須關注臨近預產期的症狀，因為這關係著你何時入院待產。 當你的身體出現以下症狀時，說明你的產期越來越近了 1.宮底下降 脹大的子宮開始下降，減輕了
2017-02-16 26 -
高血壓產婦坐月子的注意事項
患有高血壓的媽咪在坐月子期間要格外注意自己的身體狀況，在堅持藥物治療的同時，必須注重自我保健。 那麼，高血壓媽咪坐月子時不得不知的注意事項有哪些呢？ 其一，在產後四十八小時內，要留意血壓狀況，看看有沒有頭痛不適或視力模糊等現象。
2017-02-16 102 -
給寶寶吃蛋黃需注意什麼？
蛋黃中含有豐富的鐵，是寶寶補鐵的理想食物。有些寶寶吃雞蛋後可出現皮膚瘙癢、濕疹、蕁麻疹等過敏反應，這是由於寶寶的消化系統尚未發育完善，雞蛋中的抗原物質進入血中而導致的，而雞蛋中這些抗原物質並不存在於蛋黃中，因此開始添加輔食時要去掉雞蛋清，
2017-02-16 44 -
加州寶寶驅蚊液 國際大品牌
想必很多家長一到夏季就會有些頭疼了吧，因為寶寶不知道應該用什麼好方法來驅蚊又有效又能保護寶寶的肌膚。很多媽媽都在網上尋找答案，加州寶寶驅蚊液就非常不錯，非常符合大家的需求。我們進一步來看看加州寶寶驅蚊液怎麼樣吧。California Ba
2017-02-16 18
