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產後減肥食譜：芹菜西蘭花蘋果汁
材料 西蘭花50克 芹菜50克 蘋果100克 白糖2茶匙 冷開水250毫升做法1.蘋果去皮去核，切成小塊；西蘭花切塊備用。 2.將1中材料和白糖攪拌，白糖以個人口味加入。 3.上述材料放入果汁機中攪打2分鐘，即可飲用。 營養解說芹菜汁是
2017-02-16 34 -
如何糾正孩子愛攀比的心理
社會越來越浮躁，原來天真無邪的孩子也受到渲染了，炫富等字眼出現在了孩子身上。孩子愛虛榮，有礙真正的進步，甚至會形成嫉妒成性、冷酷無情的性格。那麼如何糾正孩子愛攀比的心理呢？如何糾正孩子愛攀比的心理？一、榜樣示範。家長應加強自身修養，言談舉
2017-02-16 29 -
孕期皮膚怎麼護理更健康有效？
孕期的准媽媽身體多少會有點變化，妊娠紋的出現，准媽媽臉上長斑等情況，都會讓媽媽們非常的苦惱，孕期真的只能做個長斑女人，想必准媽媽也在煩惱著如何才能健康的護膚呢?准媽媽的護膚禁忌 1、儘量別用含有A酸、A醇成分的護膚品，如果成分表裡有Vit
2017-02-16 20 -
原來鏡子也是寶寶的好玩具
如果給寶寶一個小鏡子看，他的視線會追隨著鏡子的移動而移動；每當把寶寶抱到鏡子跟前時，他也許會很興奮，也許會有些害羞；等寶寶再大些時，他就會伸出手去觸摸對面鏡子中的人，看著鏡子中的自己做個怪樣，吐吐舌頭，開心地笑起來。 寶寶對鏡中“小夥伴
2017-02-16 25 -
入院前為孕婦寶寶準備什麼 ？
孕婦在妊娠37周後，隨時可能臨產。分娩時所需的物品，懷孕期間都要陸續準備好，並把這些東西放在一起，以免臨時手忙腳亂。其中主要包括以下物品： ①辦理入院手續所需物品：醫療症、產前檢查卡、身份證、准生證、現金或支票，聯繫好交通工具，以便夜
2017-02-16 17 -
孩子愛告狀怎麼辦 慎重對待
小孩子愛告狀是很常見的現象，尤其是家裡有兩個孩子的父母，總是很苦惱孩子因為一些小事跑來找大人進行理論與告狀，對於這種現象，家長一定要平心靜氣地處理。那麼孩子愛告狀怎麼辦？家長如何處理呢？孩子愛告狀怎麼辦？一、要使孩子體驗與小夥伴友好相處的
2017-02-16 41 -
警惕早產兒容易出現的6危情
早產兒由於組織器官發育不成熟，功能不全，生活能力差，抵抗力低，因此要加強對早產兒的護理。尤其要關注早產兒的六大常見合併症，對做好早產兒的產後餵養和護理。1、感染問題早產兒因免疫系統尚未發育完全，較沒有對抗病毒的能力，非常容易受感染，而且一
2017-02-16 31 -
胖人減肥 應該吃哪些蔬菜?
許多身體偏胖或擔心發胖的人，總認為吃蔬菜不會發胖，因而對蔬菜往往不加選擇、不加控制地食用。實際上，過多攝入含有碳水化合物高的蔬菜，過剩的碳水化合物也會在體內轉化為脂肪儲存起來。那麼，胖人吃哪些蔬菜好呢？黃瓜白蘿蔔 蘿蔔含有辛辣成分芥子油
2017-02-16 23 -
孕期准媽媽羊水檢查知多點！
羊水檢查是產前對胎兒進行檢查的重要方法之一。胎兒在出生前一直生活在羊水中，胎兒的上代謝產物以及脫屑細胞則直接存在於羊水中，檢查羊水的理化性質以及羊水中的脫屑細胞，可以直接地反胎兒的生理及病理狀態。 羊水穿刺檢查一般在妊娠16-20周之
2017-02-16 21 -
貪玩的孩子到底是聰明還是笨？
作家冰心曾說過：“淘氣的男孩是好的，調皮的女孩是巧的。”淘氣、調皮的孩子總是貪玩，他們不停地擺弄著各種各樣的物品、玩具，從許多相近似的物品中形成概括力；他們喜歡“逮貓貓”捉迷藏，認真觀察排除假像尋找目標，養成細緻的思維習慣；他們能把一根
2017-02-16 26 -
6周嬰兒生長發育
現在笑容越來越多地出現在寶寶的臉上，他（她）的笑逐漸從原來的無意識狀態變成有意識的行為，他（她）知道自己的笑會讓媽媽也笑起來，讓媽媽高興，寶寶也更開心，更主動地笑了。這樣的笑稱之為社會性微笑，寶寶是在用自己的微笑告訴媽媽“我現在很快樂”
2017-02-16 27 -
洗澡用品的準備
洗澡用品的準備 由於新生兒皮膚嬌嫩，代謝旺盛，皮脂分泌多，皮膚的皺褶處如頸部、腋下、腹股溝等，容易發生糜爛，有時皮膚破損還會發生細菌感染。因此，保護皮膚、勤洗澡，對於新生兒來說是非常重要的一件事。春、夏、秋三季較暖和，最好能每天洗澡，冬
2017-02-16 17 -
越吃越瘦 3款美味藥膳diy
隨著天氣轉涼，體內消耗少了，吃的食物也容易吸收，而且關鍵是現在流行減肥，為了讓自己能更瘦，特別是女孩子們不惜節吃。其實吃也能讓你變瘦，比如藥膳減肥就能既不傷身，又能減肥，還有保健的作用。本期，有廚師就向大家介紹了幾款既美味，又簡單易做的
2017-02-16 13 -
明確告訴你：超聲波檢查對胎兒無害
早孕期間需要明確診斷胎兒在宮內或宮外，超聲檢查是必要的。在早孕期間內不要做超聲波檢查，這種說法是不科學的…… 我剛懷孕時一直有不規則陰dao流血現象，醫生懷疑我有宮外孕，於是在停經50天內作了4次超聲波檢查，最後才明確是宮內妊娠。可是
2017-02-16 23 -
小孩子自卑怎麼辦
在孩子的成長過程中，家長要時刻注意孩子的心理問題，比如小孩子自卑。小孩子自卑怎麼辦?家長發現孩子總是低著頭不敢與其他小朋友說話、玩耍，孩子有自卑情緒了!面對孩子的自卑心理，家長該怎麼辦?小孩子自卑怎麼辦?一、全面地、辯證地看待自己，正確地
2017-02-16 43 -
奶瓶_消毒奶瓶_和牛奶沖泡方法
有些產婦因產後身體狀況不佳，奶水不足，上班不便…等緣故，必須以牛奶代替母奶，僅此介紹如何消毒奶瓶和牛奶沖泡方法。 一、奶瓶消毒用物準備 1.消毒器或有蓋的大鍋，最好是專用煮鍋。 2.奶瓶及奶蓋、奶嘴及螺紋環蓋，宜準備6～8支奶
2017-02-16 23 -
10周嬰兒生長發育
寶寶頸部的肌肉日益有力，當他（她）趴在床上時已經可以比較熟練地把頭抬起來支撐一會兒，更多的寶寶已經可以豎著抱了。儘管頭還不太穩，但寶寶卻更喜歡這樣抱，而不再願意被橫躺下抱，因為這樣可以看到更多的景物。 現在寶寶的大部分先天反射性動作已
2017-02-16 24 -
孩子行為退化怎麼辦
隨著小孩子的成長，可能會出現一些意想不到的行為，孩子無意中學會了一些事情，可是後面再做的話卻做不好了。其實，孩子的這種行為，是一種幼兒行為退化，是一個非常普遍的現象。那麼孩子行為退化怎麼辦呢?孩子行為退化怎麼辦?一、接受事實面對孩子出現行
2017-02-16 17 -
減肥達人 吃不胖10個細節~_~
也就是說早上好，中午吃飽，晚上吃少，晚上為了減肥可以用水果餐或者粥代替。 一般減肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鯉魚、茶葉、酸棗、菱角、山楂等，點擊可詳細閱讀 有些水果是減肥食譜中的常客，有些則是因為熱量及營養素的關係，壓
2017-02-16 22 -
怎樣減輕和緩解孕吐？
相信提前懷孕初期的讓准媽媽最難受、最印象深刻的莫過於孕吐的折磨，相信孕吐的出現，許多准媽媽都會想盡辦法來緩解它。那麼，哪些方法是有效呢？ 不強迫自己 儘量避免可能會讓你覺得噁心的食物或是氣味。如果你覺得好像吃什麼都會覺得噁心，不要著急
2017-02-16 39
