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板栗 (孕產婦必吃食物)
(二)板栗肉燜菜心 原材料:板栗150克、五花肉100克、油菜心150克、鹽1/4小匙、香麻油1小匙、醬油1小匙、胡椒粉1/8小匙 製作過程: (1)將板栗去殼,泡水6-8小時,抽除中間的皮屑及雜質,放入滾水中焯燙,撈出;油菜心洗淨備用。
2017-02-16 22 -
我的順產就像電影 嘶吼到最後
生孩子前,這個寶媽就如同紅樓夢中的林妹妹,溫柔宛若、楚楚動人,感覺和她說話大聲一點點就會嚇著她;生完孩子後,她搖身一變,活生生地變成《復仇者聯盟》裡的綠巨人……生孩子的林妹妹生寶寶之前我是一個看著就十分文靜柔弱的女子,喜歡在明淨的午後,關
2017-02-16 32 -
懷孕知識:孕婦分娩應注意的事項
懷孕晚期的時候,孕婦做好迎接寶寶的準備,只是是此之前應該先集中注意力在分娩這件事情上,首先是臨近分娩前就應該想要是不是要水中分娩,如果要的這種生產方式的話,那最起碼它的優缺點總是要瞭解下,不要盲目選擇。另外多吃可以幫助順產的食物,這樣就
2017-02-16 69 -
嬰兒添加輔食的目的 補充營養
對於輔食,很多的父母都不太瞭解,比如嬰兒添加輔食的目的,如何制定完善的食譜,需要為寶寶挑選哪些食物等等,很多的家長都考慮到寶寶的年齡太小不適合,這是非常的正確的。嬰兒添加輔食的目的在於隨著科學、工藝及現代餵養理念的提高,現代商業輔食研發、
2017-02-16 67 -
夏季產婦坐月子的9款營養餐
對於夏季坐月子的媽媽來說,是一件非常痛苦的事情,天氣炎熱會讓媽媽變的煩燥不安,同時也會食欲大減,針對此現象,小編就為夏天的新媽媽,推薦了9款營養餐,一起來看看吧。1:王瓜根肝糊湯 材料: 王瓜根10克,牛肝(或豬肝)20O克,洋蔥、胡蘿蔔
2017-02-16 33 -
五個月寶寶吃什麼米粉
現在市面上的米粉種類非常的多,根據不同年齡段的寶貝的需求有不同的產品,還為了讓寶寶更好的攝入有很多的水果的口味,可供大家選擇,那麼對於五個月寶寶吃什麼米粉更好呢。五個月寶寶吃什麼米粉?嬰兒在生長階段,最需要的是蛋白質,米粉中含有的蛋白質含
2017-02-16 58 -
分娩更多選擇 醫院生產
如果一位孕婦決定在醫院生產,她最關注的一定是安全。醫院為了保障安全,在技術上投入了大量的資金。但是很多孕婦認為在醫院分娩還是有不盡人意的地方。因為醫院的環境總是造成一種印象,把生產與疾病劃等號,或者造成生產具有很大風險的心理暗示。孕婦不
2017-02-16 29 -
水中分娩利與弊
隨著如今科學技術的發展,水中分娩稱之為最自然的一種分娩方式,也逐漸被大眾接受。但無論是那種分娩方式都是有利與弊,那麼水中分娩有哪些優缺點呢? 優點: 1、最大程度的減少產婦待產的痛苦。適宜的水溫能使准媽媽感到鎮靜,促使腿部肌肉放鬆,
2017-02-16 15 -
嬰兒第一口輔食吃什麼
很多的家長都對輔食的一些知識不太瞭解,比如嬰兒第一口輔食應該吃什麼,平時需要攝入哪些營養元素,家長應該怎麼樣為寶寶制定良好的輔食計畫等等,下面就讓小編來為大家介紹。嬰兒第一口輔食可以考慮寶寶是否不喜歡這個味道,或者副食品太硬、太稀、太稠,
2017-02-16 18 -
夏季寶寶皮膚問題多 用藥別進四誤區
夏天寶寶皮膚非常容易出現問題,高溫天氣讓寶寶一整天“汗膩膩”,導致身體多處開始滋生痱子;各類蚊蟲四處滋擾,寶寶一不小心就中招被咬,處理不及時還發炎化膿;寶寶生性好動四處亂拍跑,磕破膝蓋擦傷手也是家常便飯。 如今的爸爸媽媽非常熱衷於學習育
2017-02-16 24 -
孕婦該如何調解自己的心理情緒
孕媽咪的感情很複雜多變,從得意洋洋、自豪、激情高昂,到嫉妒、氣憤、內疚以及到沮喪。這種似倒了五味瓶的情緒並不意味著孕媽咪是位不稱職的母親,恰恰相反,它意味著孕媽咪非常在乎這段經歷,正更深層次地去探究著自己的職責,但是孕媽咪們要明白的一點
2017-02-16 30 -
一起來揭開羊水神秘的面紗!
給我來杯羊水喝喝吧!別以為小編在開玩笑,羊水真的可以喝!生過娃不代表瞭解羊水的秘密,最熟悉的陌生“人”就是指羊水了吧!秘密1、猜來猜去,羊水原來就只是水!羊水提供胎兒遊玩和飲用,那它裡面肯定包含了各種營養物質,你猜也是這樣麼?其實,羊水裡
2017-02-16 16 -
選擇一種適合你的分娩方式
花樣分娩的各種不同,將有可能賦予寶貝不同的特性。我們細數不同分娩方式帶給寶寶和媽媽的痛與快樂,並向所有的新生代媽媽道賀新喜! 自然分娩媽媽獲得高免疫寶寶獎! 媽媽發表獲獎感言: 我一定要自己生,自己生才能體驗做母親的真實感受,可能
2017-02-16 19 -
嬰兒吃什麼牌子米粉好 如何選擇
對於嬰兒來說他們的消化系統還沒有發育完全,因此不能夠直接的攝入一些米飯之類的主食,米粉就是為了方便寶寶攝入研發的嬰兒食品,那麼對於嬰兒吃什麼牌子米粉好吸收呢。嬰兒吃什麼牌子米粉好?亨氏亨氏米粉富含寶寶生長發育所需的多種營養素,有助於寶寶身
2017-02-16 17 -
剖腹產手術要注意的十大細節
現代社會,越來越多的年輕孕媽因為害怕自然分娩的疼痛而選擇剖腹產,隨著科學技術的進補,剖腹產刀口越來越小,痛苦也少,但是你知道嗎?剖腹產手術也有許多細節值得注意。 1、選擇剖腹產的時間 根據妊娠的周數和有無產科其他的合併症,由醫生來選
2017-02-16 27 -
懷孕期有哪些心理壓力?
心理學認為,女性在懷孕時,會在與胎兒的共存體驗中追溯當年自己與母親的感情聯繫,即潛意識地激起女性對母親的愛與恨的矛盾衝突。假如她自己從小與母親關係不良,受到母親的嫌棄或虐待,就無法形成適當的母性認同,甚至產生對腹中胎兒的不滿或懷疑自己是
2017-02-16 26 -
分娩方式影響孩子身心健康
研究者們發現,“珍愛情感(人類應有的愛自己、愛別人的一種包容力)障礙”人群在其出生前後大多都有高風險因素。 英國的初級健康研究中心建立了可容納數百項科學、醫學權威雜誌發表的研究資料的資料庫,其中許多資料探討了生命初始階段的健康狀況與後
2017-02-16 26 -
夏天孩子使用墊背巾有效果嗎?
吸汗巾對預防感冒有用 墊背巾又叫隔汗巾、吸汗巾等,從結構上看可分為頭部和吸汗部分,使用的時候將頭部掛在衣服外面,吸汗部分掛在衣服和後背之間,在起到吸收背部汗液的同時,也能較穩當地“掛”在衣服上不至於滑落。 嬰幼兒活潑好動,且新陳代謝較快
2017-02-16 72 -
夏季坐月子的飲食禁忌需注意
夏天一到天氣炎熱,這時候坐月子的媽媽知不知道知道夏天坐月子飲食需要注意什麼呢?1、適當飲用紅糖水,補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高,還含有多種微量元素和礦物質,能夠促進惡露排出,防治尿失禁。不過,飲用過多會導致新媽媽出汗更多,體內鹽分流失。因
2017-02-16 30 -
兩次人工手剝胎盤真的好痛!
順產不是陣痛最痛苦、不是分娩那一刻最難熬!有多少媽媽知道人工手剝胎盤?聽得小編整個人都不好了!感歎媽媽的偉大之外,也深深地被折服了……正確來說,應該是“人工剝離胎盤術。從下午4點開始發動,那時還跟媽媽婆婆在聊天,整個感覺就是一派祥和,上了
2017-02-16 59