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孕婦食譜：蘿蔔燉牛腩
孕婦食譜：蘿蔔燉牛腩原料： 牛腩300克，紅蘿蔔25克，薑片、蔥段適量。 調料： 辣豆瓣醬10克，番茄醬10克，料酒15克，糖10克。 做法： 1. 紅蘿蔔去皮洗淨，切成塊。 2. 牛腩洗淨，切厚片，放入開水中煮5分鐘後取出，用清水沖去血
2017-02-16 76 -
孕期選對你的“人字拖”
夏天，幾乎每個女人的鞋櫃裡都有一雙人字拖，它涼快又防水，穿起來也方便。跟它比起來，那些尖頭、高跟白皮鞋，簡直就是刑具。特別對於懷孕中後期的准媽媽來說，略微浮腫、增大的雙腳，終於不再受到束縛。那麼孕期穿什麼鞋呢？於是，逛街購物、飯後散步…
2017-02-16 46 -
孩子經常睡眠不足？電子產品或為罪魁禍首
據美國webmd網站報導，一項新的研究表明，孩子的臥室裡有智慧手機會破壞良好的睡眠習慣，甚至比電視的危害更大，專家建議家長限制孩子使用小螢幕設備。 一項針對2000多名小學和初中學生的研究發現，臥室裡有智慧手機或平板電腦的孩子平時的睡眠
2017-02-16 28 -
嬰兒什麼時候開始吃魚肝油
在嬰兒時期，寶寶的骨骼發育處於旺盛的時期，因此對於很多的元素的需要是必須的，比如鈣元素就是骨骼發育的必需元素，魚肝油能夠有效的促進鈣元素的增加，那麼嬰兒什麼時候開始吃魚肝油最好呢。小兒的骨骼處於生長發育，每天需要一定量的維生素D。對於小兒
2017-02-16 33 -
十個月的寶寶補鈣吃什麼好
寶寶十個月的時候，各方面都有所發育，這個時候的寶寶發育迅速，因此營養也一定要跟得上，尤其是補鈣。十個月的寶寶補鈣吃什麼好?食補是安全有效的方法，下面小編就介紹一些十個月寶寶補鈣的食譜，媽媽趕快學起來。十個月的寶寶補鈣吃什麼好?豆腐鯽魚湯原
2017-02-16 40 -
孕婦食譜：木耳炒魷魚
孕婦食譜：木耳炒魷魚原料： 魷魚300克，幹木耳100克，紅蘿蔔50克 調料： 蔥、薑、蒜適量，油20克，鹽3克，料酒10克，生抽10克，芝麻5克，味精2克。 做法： 1. 木耳用清水浸軟，洗淨，撕成小片；紅蘿蔔洗淨切成絲。 2. 鮮魷魚
2017-02-16 46 -
孕婦護膚品：別讓自己做黃臉婆
孕期受體內激素變化影響，皮膚問題增多，油膩、乾燥、暗斑、孕紋等不一而是，不少孕媽媽為了胎兒健康放棄對皮膚的保養，放任不管，等產後變成“黃臉婆”後才追悔莫及，於是，作為新時代的孕媽媽便提出疑問：有沒有一種既不傷害胎兒，又能達到護膚目的護膚
2017-02-16 24 -
孕產婦勿慌 禽蛋燒熟可食用
由於禽流感病毒不耐高溫，因此只要經過煮熟燒透，孕產婦可放心食用，以保證正常攝取營養。同時避免生食，以免造成腸胃消化不良。昨天，復旦大學附屬婦產科醫院產科主任程海東教授在接受記者採訪時指出，孕產婦因為擔心被傳染而甚少出門，此法不可取。但她也
2017-02-16 23 -
創造陽光的父子遊戲
跟媽媽的體貼細心不同，爸爸喜歡顯示自己的身手。逗得寶寶開心大笑，是每個爸爸最酷愛的事了。現在，就請爸爸用自己高大的身體來充當孩子的“體力遊戲機”吧。 ◆轉椅子 寫給爸爸：通常，孩子喜歡玩那些有速度、有旋轉、自己能控制身體平衡的遊戲，
2017-02-16 17 -
快樂新體驗，家庭遊戲組
寶寶來了，媽媽更忙了！ 在那些眼中只有寶寶的日子裡，作為媽媽，你是否與社會脫節了嗎？是否找不回自我了嗎？ 寶寶稍微長大些後，又不得不重返職場打拼，作為媽媽，你是否感覺和寶寶在一起的時間少而又少，母子之間的遊戲充滿了單調與乏味？為此，
2017-02-16 25 -
坐月子期間不能刷牙實屬謬論
“產後刷牙容易引起牙齒鬆動”實屬無稽之談。有口腔病防治院對30名產後堅持刷牙的產婦進行了口腔保健檢查，發現她們沒有一位有牙齒鬆動的症狀。“懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血、產後刷牙容易引起牙齒鬆動”……受傳統觀念影響，本市約有三成多婦女一旦知
2017-02-16 46 -
多聽音樂可穩定孕婦血壓穩
孕期聽音樂可以使孕婦心情舒暢，緩解緊張情緒。孕期多聽音樂還有助於穩定血壓。 德國馬克斯·普朗克人類認知和大腦科學研究所研究人員將參試女性分為懷孕組和非懷孕組，並播放一系列長度為10~30秒不等的音樂片段。研究人員故意將某些音樂做了改變，
2017-02-16 52 -
10個月寶寶補鈣怎麼補
寶寶是否缺鈣，寶寶怎麼補鈣都是家長最關心的問題。寶寶缺鈣會影響寶寶健康成長，因此補鈣對於寶寶來說非常重要。不同時期針對寶寶補鈣可能有所不同，那麼10個月寶寶補鈣怎麼補？跟小編一起來瞭解一下吧！10個月寶寶補鈣怎麼補？食補。在寶寶補鈣方法中
2017-02-16 46 -
產前睡眠充足可縮短分娩時間
充足睡眠不但對孕婦的健康十分重要，而且影響到腹中胎兒身體狀況。產科醫生介紹，臨產前一個月內夜間睡眠少於6小時的孕婦，分娩過程比睡眠7小時以上的孕婦長;另外，睡眠少於6小時的孕婦剖腹產幾率更大。而造成准媽媽睡眠不足的原因有很多，例如夜裡起
2017-02-16 59 -
購買孕婦裝 你選對了嗎？
在以後的幾個月內，准媽媽的體形還會發生較大的變化，所以，最好選擇可調節性的衣褲，這樣就不需要準備很多孕婦裝，節省開支。下面是給各位孕媽咪們介紹幾個如何挑選孕婦裝的一些建議： 款式要寬鬆：准媽媽選擇孕婦裝時要選擇寬鬆的款式，千萬不要選擇修
2017-02-16 54 -
6個月的寶寶補鈣吃什麼好
寶寶補鈣一直是最關注的問題，針對不同時期的寶寶，補鈣可能有所不同。6個月的寶寶補鈣吃什麼好?6個月寶寶身體還未發育完全，消化系統還有待發育，下面就來看看6個月的寶寶日常飲食補鈣吃什麼。6個月的寶寶補鈣吃什麼好?可以試試以下這些：1、奶類是
2017-02-16 32 -
積木，最有價值的玩具
英國早教專家研究發現：對孩子而言，積木是最具價值的玩具，它對他們的各項能力發展都非常有益處。具體表現： 1、在玩積木遊戲的過程中，這讓他們獲得各種感官經驗； 2、孩子能學會利用不同的木塊嘗試創造和再創造，利用積木搭建各種想像中的物體，
2017-02-16 20 -
寶寶運動水準與母親有關
據BBC新聞報導，英國一項研究顯示，父母在對養成孩子健康的運動習慣方面發揮著重要作用。如果媽媽平時愛鍛煉，那麼孩子運動也會很積極。發表於《小兒科》雜誌上的這項研究建議，政府在制定改善孩子們的健康水準的政策時，應將母親也考慮在內。 倫敦大
2017-02-16 22 -
一次剖宮產終生剖宮產?
主持人：一次剖宮產是不是要次次剖宮產呢? 婦產專家馬彥彥：原來也是一個外國人提出來的，那他基於當時的手術，古典式的剖宮產，就是說他子宮上的切口怎麼樣?如果是縱切口，可能後面的再生孩子就還是要選擇剖宮產。因為縱切口的這種剖宮產，他子宮破
2017-02-16 18 -
孕婦食譜：鴨血豆腐湯
孕婦食譜：鴨血豆腐湯原料： 鴨血200克，嫩豆腐200克，豬排骨100克，蔥薑末，青蒜1根。 調料： 油20克，黃酒10克，鹽2克，雞精2克，胡椒粉3克，麻油5克。 做法： 1. 鴨血、豆腐放水中氽煮一下（可以去除異味），然後切成小塊備用
2017-02-16 66
