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孕期食譜：柿椒炒嫩玉米
辣椒性熱，有溫中散寒開胃消食等功效。辣椒富含維生素C，玉米味甘，有補中健胃、除濕利尿功效。此菜含維生素C，粗纖維極為豐富，孕婦妊娠便秘者食用，可緩解病情。 原料： 嫩玉米粒300克，紅綠柿椒50克，花生油10克，鹽2克，白糖3克，味精1
2017-02-16 28 -
孕中期如何預防飲食過敏?
現代社會中，有各種各樣的過敏症狀的人似乎越來越多了，這讓許多孕媽咪在寶寶未出生前就開始擔心過敏的問題，有的孕媽咪或處於月子期的產後媽媽甚至因為害怕寶寶過敏，就完全不吃海鮮、蛋類、奶類等高蛋白的食物。孕期積極預防食物過敏 人體的過敏源很多
2017-02-16 21 -
優美加母嬰營養品怎麼樣 精選全球最優質的原料
兒童時期生長發育旺盛，是一生中骨骼發育及身高增長最快的時期，人體50%的骨礦含量都是在這一時期存儲。因此寶寶更需要營養的補充。寶寶營養品什麼品牌好?優美加母嬰營養品怎麼樣?下面就跟小編一起來瞭解一下優美加母嬰營養品怎麼樣吧!優美加母嬰營養
2017-02-16 32 -
BB咳不停 先看准再下手
如今恰逢換季晝夜溫差大，倘若家長日常沒有做足防護措施，小朋友容易被咳嗽侵襲，護理不當更會使病情反復，讓家長憂心不已。那麼，孩子咳嗽老不好該咋辦呢？ 孩子咳嗽，是很常見的一種病，當然，咳嗽也有分很多種類的，凍著了也會咳嗽，吃的東西太熱
2017-02-16 49 -
警惕!孕期腹瀉其實很危險
孕期腹瀉會引起孕媽咪脫水、電解質紊亂，影響營養物質的吸收，影響胎兒的生長發育，嚴重時還會流產或早產。導致孕期腹瀉的原因 由於孕媽咪體內激素水準的變化，胃排空時間延長，小腸蠕動減弱，極易受外界因素影響而腹瀉。 1、感染原因：細菌、病毒經消
2017-02-16 16 -
孕期食譜：菜合
菜合營養豐富全面，含有人體必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種礦物質和維生素。韭菜味道鮮美，還有很好的養生作用，早春食用，可促進血液迴圈，增強體力，妊娠早期孕婦食用，有利於整個孕期健康。 原料： 麵粉500克，水發粉絲100克，韭菜10
2017-02-16 26 -
孩子體質弱 如何變強壯？
孩子身體弱，那麼抵抗力自然較低，很容易受到病菌的侵蝕，讓不少父母憂心不已。畢竟每個父母都會希望自己的孩子身體健康，茁壯成長。那麼，應如何讓孩子變得強壯起來？ 1.首先要看病 如果孩子免疫力低，經常生病的話，父母們要帶孩子去醫院檢查
2017-02-16 57 -
驚心動魄的分娩三要素
分娩是指從臨產發動至胎兒及其附屬物從母體全部娩出的過程。決定分娩有三個因素，既產力、產道及胎兒。如果三因素均正常並能相互適應，胎兒順利經陰dao自然娩出，為正常分娩。 第一：產力 將胎兒及其附屬物從子宮內逼出的力量，稱為產力。產力包
2017-02-16 27 -
適合3-6歲孩子的戶外親子遊戲
愛玩是孩子的天性，而3-6歲是孩子智力與情感逐漸完善的時期，那麼該如何平衡孩子這兩方面的發展呢？父母不妨多帶孩子外出活動，到戶外做些有益孩子身心健康成長的親子遊戲。適合3-6歲寶寶的戶外親子遊戲： 1、樹皮特寫鏡頭 遊戲目的：觀察和繪畫
2017-02-16 82 -
遠離近視 如何教孩子護眼？
現在近視越來越年輕化了，甚至才幾歲的小朋友，就已經要戴著眼鏡過日子了。為什麼這麼小就近視了呢？其實這個不僅僅和先天遺傳有關，更多的是和後天的生活習慣有關。因此，作為家長需要及時幫孩子養成健康的用眼習慣。 一：孩子近視的原因 1.父
2017-02-16 38 -
剖腹產後的復原操
剖腹產的媽媽與陰dao產的孕婦不同，為了避免在復員運動中傷口疼痛或不小心扯裂，產後的復原操，最初是以呼吸為主，等到傷口癒合之後，再進行較大動作的肢體伸展。 產後深呼吸運動 1、仰躺床上，兩手貼著大腿，將體內的氣緩緩吐出。 2、兩手
2017-02-16 25 -
文明禮儀造就女孩的氣質美
在一個豐富多彩的社會裡，每一個人的生活與個性應當是富有格調的，一個富有格調的女孩子總是有氣質的，“富養女孩”，就要讓女孩在多樣的競爭中始終不失本色，傲立群芳。對於一個女孩子來說，美好的氣質不僅僅是指相貌美、形體美、衣飾美，還應包括語言美、
2017-02-16 53 -
准媽媽如何消除孕期貧血？
懷孕期間，由於女性懷孕後體內血漿增加，較紅細胞增加相對要多，因此血液被稀釋，容易造成貧血。當血紅蛋白在10克以下、紅細胞在350萬以下時，即可診斷為貧血，一般血紅蛋白降至8克時為輕度貧血，降至6克以下為重度貧血。孕期貧血是最常見的缺鐵性
2017-02-16 21 -
哺乳期准媽媽怎麼保養皮膚
處於哺乳期的媽媽們因為常常忙於給寶寶餵奶，而沒有時間打理自己。因此皮膚開始變得暗淡沒有光澤，與孕前相比狀況要差的多。那麼處於哺乳期的媽媽該如何保養自己的肌膚呢? 哺乳期能用護膚品嗎? 小寶寶可愛柔軟，總是讓人不斷想要親近，哺乳期
2017-02-16 56 -
孕婦貧血怎麼辦?多吃三大類食物
孕婦為什麼容易貧血?妊娠期孕婦身體對氧的需求量增多，新陳代謝加快，而且子宮中胎寶寶、胎盤的發育使血容量增加，在增加的血液中，血漿增加要比紅細胞多，因此形成了孕期血液稀釋的現象。 醫學上稱這種現象為生理性貧血，屬於正常的生理過程，其中較多
2017-02-16 19 -
寶貝生病 爸媽如何安慰才好?
對於家長來說，最不願意看到的就是孩子生病了，因為每次孩子一生病，除了孩子自己感到難受，家長也會備受折磨。有些家長為了使難受中的孩子能夠有精神點，或者為了滿足因為生病折磨正哭鬧著的孩子可以開心點，就會做一些打破原則的事情來安慰孩子。但這
2017-02-16 53 -
父母快帶孩子快樂安全去春遊
4月是踏青的好時節，風和日麗，空氣清新，讓人對大自然更多了幾分嚮往，是時候帶寶寶走出家門，春遊踏青去啦！但你可知道，寶寶是個“低調”的旅行者，甚至有點難以伺候。出門前的思想準備 出門旅遊是件令人興奮的事情。寶寶卻不這麼認為，周圍不斷湧現的
2017-02-16 18 -
寶寶皮膚發黃可能是吃了這些東西
案例1：覓覓8個月了，身體一直很好，但最近媽媽發現她皮膚越來越黃，擔心她是不是生病了。帶覓覓去醫院檢查，所以治標都正常。後來醫生詢問覓覓的飲食狀況，發現最近覓覓的輔食種胡蘿蔔占了很大比重，幾乎每天都吃。 案例2：7歲的濤濤這幾天皮膚出現
2017-02-16 67 -
“趕走”產後抑鬱怎麼做
孕婦孕期的煩躁多來源於不便，而產後仍然浮躁則是因為情緒的波動，不知不覺患上抑鬱症了，人一抑鬱日常生活也會受影響，甚至影響寶寶的發育，所以“趕走”抑鬱刻不容緩。那麼，產婦該怎麼做才能“趕”成功呢? 產婦的產後抑鬱症狀 症狀1、第
2017-02-16 50 -
懷孕期間不能忽視的疼痛
疼痛，雖然不是疾病，卻是身體受到傷害所發出的訊號，就像警報器響了一樣，該四處看看是否哪裡有問題，不該有所輕忽!尤其對孕婦而言，有些疼痛所潛藏的問題，可能攸關母體與胎兒的健康，更是絲毫不能大意! 不論是突如其來的疼痛，或是經常性的疼痛，都
2017-02-16 20
