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孕期食譜：香菇合
香菇有有益氣補虛，健脾和胃的功效。火腿能生津、益血脈；豬肉滋補腎陰、滋養肝血；此菜適於孕婦貧血者食用。 原料： 香菇50克，薑3克，澱粉25克，瘦豬肉150克，雞湯或肉湯90克，火腿25克，雞蛋40克，醬油20克，蔥10克，鹽3克，熟豬
2017-02-16 17 -
產後白領媽媽如何恢復身材
許多的准媽媽在生產後想恢復身材，但是上班族准媽媽產後多數忙於工作，沒時間運動鍛煉恢復身材，而且還要兼顧到孩子的母乳餵養不能太大強度的運動，所以有熱衷於這件事的人發明了五種小運動，在辦公室就可以很好的運動到，運動量也不會特別大，當然
2017-02-16 47 -
如廁訓練不能早 選對時間很重要
現代父母大多比較忙碌，有時會讓老一輩人幫忙照顧孩子。老一輩人的養育觀念難免與當代年輕人有所不同，難免出現摩擦。本文將介紹在如廁訓練的問題上，怎樣解決和老一輩人的分歧。 1.如廁訓練觀點如何改變的 現在的教育理念和上一代相比有了很大
2017-02-16 23 -
剖腹產的孩子協調能力差？
許多人認為，剖腹產的小孩比陰dao分娩所生的孩子更聰明。理由是手術產的小孩不受擠壓，不會出現腦部缺血、損傷等情況。其實這是一種誤解。 正常分娩時，雖然胎兒頭部會受到擠壓，但一兩天后即可恢復正常。而胎兒受壓的同時也對腦部血管迴圈加強刺激
2017-02-16 45 -
三歲前看電視易傷大腦 如何正確引導孩子看電視
在法國，讓3歲前的孩子看電視，是非法的。因為過早看電視，會有一系列健康威脅，尤其是對大腦，會造成不可逆的損傷。 三歲前看電視弊端多 一、大腦、神經系統發育受限。 看電視不同於看書，後者可以促進發育，提高兒童的分析思考能力。而看電視是一種
2017-02-16 41 -
孕期食譜：豆腐煲海帶
豆腐煲海帶富含大豆蛋白質、脂肪、維生素A、維生素C，以及鈣、鐵、碘等元素，是防治孕婦貧血和鈣、碘缺乏的良好食療菜品，孕婦宜多食。 原材料：炸豆腐200克，水發海帶結100克，胡蘿蔔200克，豌豆50克，美極鮮醬油、白糖、精鹽、味精、紹酒
2017-02-16 43 -
確保自然分娩四大護理寶典
自然分娩也稱順產，它是最安全，最有益於孕婦和寶寶的分娩方式，所以儘量應創造條件，保證孕婦順產，通常順產必須保證做好以下這些方面的護理，才有可能保證孕婦順產： 1.選擇合適年齡分娩 初產婦，在25～29歲生育，順產的可能較大。避免滿3
2017-02-16 26 -
抓住這四方法 讓北鼻擁有自製力
自製力有助於孩子各方面良好習慣的養成，而自製力培養也是一件很辛苦的事情，如果家長們不能很好地幫助孩子，那麼他們很難抗拒一些外在的誘惑因素，從而又必須要從頭再來，這不利於孩子的健康成長和習慣養成。 1.家長先進一些干涉 開始的時候，
2017-02-16 15 -
孕期做運動怎樣才能不動“胎氣”？
懷孕之後孕婦最好堅持運動，運動不僅有利於健康，還有助於分娩，但是也有很多人會擔心孕期運動會動了“胎氣”。其實孕期運動不會動“胎氣”，但要以安全控制為前提。 如何把孕期運動強度控制在恰當範圍？ 運動心率監測 運動強度控制最常用的方法
2017-02-16 53 -
孕婦食譜：胡蘿蔔蘋果奶
名稱：胡蘿蔔蘋果奶原料：胡蘿蔔80克，蘋果100克，熟蛋黃1/2個，牛奶80毫升，中老年保健油3毫升，蜂蜜10毫升。 製作方法：蘋果去皮、去芯、胡蘿蔔洗淨，連同餘下的原料一起，放入電動食物粉碎機內，攪打均勻。 說明：蛋黃和牛奶中，都含有
2017-02-16 53 -
訓練孩子 這六個規則不能忘
晚上吃飯的時候，大人應該在餐桌上跟孩子一起交談，瞭解他們心裡的想法，並且照顧他們的需要。當然孩子畢竟是孩子，偶爾也會發生口角的情況，所以平常要採取有效的方法，減少這些情況的發生。 1.明確且具體 教育孩子的時候，家長一定要清楚自己
2017-02-16 36 -
羊水過少胎兒危險 究竟是哪裡做得不夠好呢？
有部分孕婦會出現羊水少的症狀，導致羊水偏少的可能原因比較多，比如胎兒的畸形，胎兒泌尿系統的疾病，還有胎盤功能的下降等等情況，都會引起羊水偏少。羊水偏少還有一個原因就是胎兒發育遲緩。所以首先要找出孕婦羊水少是什麼原因造成的，並觀察胎兒發育是
2017-02-16 64 -
應對2至3歲寶寶“反抗期”
對於寶寶愛反抗的成長物語，家長不必過於拘泥於在某一時間去解決。很多時候，孩子並非本性如此，只是當孩子到了這個年齡段自然的反應。有的家長會經常詢問，為什麼寶寶最近對大人的一些要求不聽了呢，有時想讓他睡覺，可小傢伙非要玩玩具，讓他吃東西，她卻
2017-02-16 26 -
新生兒奶瓶哪個牌子好
奶瓶是寶寶的必備之物，媽媽選擇新生兒奶瓶，最看重的就是奶瓶的品質。新生兒奶瓶哪個牌子好?小編推薦貝兒欣奶瓶品牌。一起來瞭解一下貝兒欣奶瓶怎麼樣吧!新生兒奶瓶哪個牌子好?貝兒欣嬰兒用品是英國品牌，擁有專利設計，奶瓶內有一個靈活防真空系統，智
2017-02-16 55 -
指導孩子與嫉妒心理說再見
青少年時期是人生成長最為關鍵的時期，也是心理問題凸顯的時期，青少年往往會因為別人佔有比自己較為優越的條件或者喜歡的東西被別人獲得，從而心生嫉妒，卻又不知該如何走出此時的嫉妒心理。一、嫉妒心理嫉妒心理是指自己以外的人獲得了比自己更為優越的地
2017-02-16 75 -
放心！北鼻照鏡子不會看到壞東西
有些老人認為不可以讓小孩子照鏡子，怕他見到一些不乾淨的東西，又或者是以後容易認生。其實這都是迷信的過時的老思想了，事實上給孩子照鏡子，反而有一定的好處，比如可以使孩子更早更快地認識自己，並增強好奇心。 一、讓孩子照鏡子的好處 1.
2017-02-16 55 -
孕婦食譜：鮮鯽魚火鍋
食譜相克 ：鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、冬瓜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉，以及中藥麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。 主料： 鯽魚 1500克 輔料： 粉絲 200克 白菜 100克 菠菜 100克 調料： 豬油(煉製) 5
2017-02-16 30 -
新生兒用哪種奶瓶好
奶瓶是新生兒生活中不可缺少的物品，對於奶瓶的選擇更是要仔細。新生兒用哪種奶瓶好?奶瓶哪種材質比較好?一起來瞭解一下吧!新生兒用哪種奶瓶好?一、玻璃材質：適合初生嬰兒，優點：安全性佳、耐熱性佳，且不易刮傷、不易藏污垢、好清洗等。玻璃奶瓶的優
2017-02-16 22 -
孕婦食譜：鮮番茄炒蛋
健康提示：本品具有清熱潤燥，健胃生津之功效。 主料： 番茄 250克 雞蛋 200克 調料： 植物油 30克 鹽 4克 料酒 10克 製作工藝 1. 番茄用開水泡一下，去皮，用刀切開，淨籽，再切成丁，放在碗內待用; 2. 將雞蛋打入碗中
2017-02-16 25 -
梅子金黃杏子肥 孕期時節莫食杏
杏果實色澤鮮豔、果肉多汁、風味甜美，在果品市場佔據重要地位。杏肉營養豐富，含有豐富的胡蘿蔔素及無機鹽，是一種營養價值較高的水果。杏肉可以加工成杏脯、杏幹、杏酒、話梅、杏罐頭、杏果汁等。杏仁以味可分為兩種，其一甘甜肥嫩，另一種則辛苦多脂乃入
2017-02-16 76
