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4種常見的孕晚期瑜伽動作
1 貓伸展式 所需工具：瑜伽墊 練習要求：雙膝跪地，手臂和大腿垂直於地面;稀奇，保持背部平直，打開肩胛骨。呼氣、低頭，背部向上，脊柱呈弓形，尾骨同時向下延伸。再吸氣，回到背部平直姿勢。重複做10~15次。 孕晚期瑜伽動作 2 弓步移動式
2017-02-16 83 -
認識分娩產程三階段
產程一漫長的陣痛 產兆出現 指規則陣痛到子宮頸口全開的階段，初產婦約十四小時，經產婦約七小時。當出現產兆時，醫生會做內診檢查，確定子宮頸是否有擴張，胎頭位置如何，有無破水。醫護人員也會幫准媽媽裝上胎兒監視器，以評估寶寶目前的狀況及子
2017-02-16 79 -
別讓ipad把寶寶變成“宅二代”
隨著電子產品的流行，很多學齡前兒童不僅僅學會了玩電腦遊戲，更加是ipad迷。這時，家長就要多加注意了，長時間玩ipad不僅會傷害到孩子的視力，還會影響孩子的成長。一、兒童玩ipad影響視力1、色彩豐富、場景變化快是電子產品的特點，寶寶稚嫩
2017-02-16 40 -
媽媽如何使孩子的思維變得更靈活
在這裡，我向家長們介紹一種神奇的數位一字母轉換訓練法，它以遊戲的方式出現，能使孩子的思維在不知不覺中就變得更加靈活。這種訓練方法的主要內容是這樣的： 媽媽制訂規則，例如，將英文字母“A、B、C……”與數位“1、2、3……”分別一一對應
2017-02-16 20 -
孕婦能喝檸檬水嗎
一提到檸檬，是不是就覺得自己的嘴裡一陣酸。眾所周知，檸檬裡含有豐富的維生素C，還能美白抗衰老，是美容聖品。因此，很多女性都喜歡喝檸檬水。可是孕婦可以喝檸檬水嗎?檸檬的酸味，胎兒是否能夠承受呢? 經過專家研究表明，懷孕之後，孕婦是可以喝
2017-02-16 96 -
胎教說的內容要相同嗎
1 胎教說的內容要相同嗎？ 胎教時所涉及的內容並不要求一致。 孕媽可以每天講不同的故事，聽不同的兒歌。可以一邊撫摸肚子一邊說話。胎教要注意的是，不要把所有注意力都放在胎兒身上，胎教並不僅僅只是針對胎兒。 注意： 胎教是一方面，首先保持一
2017-02-16 31 -
如何讓男孩愛上思維遊戲
思維遊戲可以很好地鍛煉男孩的推理判斷能力，能幫助男孩打破思維定勢。從而使其擁有更靈活的頭腦，更利於其創新。腦筋急轉彎就是一個很好的鍛煉方法。 晚飯後，爸爸對兒子說：“什麼人不敢洗澡？”兒子說：“病人。”爸爸說：“有很多病人必須得經常洗
2017-02-16 37 -
懷孕能喝茶嗎
茶葉含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。茶多酚具有收斂、解毒、殺菌、生津的作用。新近的研究證明，茶多酚具有很強的抗自由基作用，可延緩人體衰老進程。特別是維生素C在茶葉中含量較高。茶素可以降低血脂，增強血管韌性，對牙齒也有
2017-02-16 61 -
這麼吃，產後瘦成閃電不是夢
升級成辣媽後，瘦成閃電並不是夢，只要吃的對臃腫的身材將不復存在，要知道辣媽的標配可是瘦瘦的，不要濫竽充數。有些食物很美味，但是為了瘦身不要什麼都吃，原則不可棄。 均衡營養 產後身體恢復得如何，就要看產後的飲食是否均衡了。 事實
2017-02-16 75 -
胎教寶寶不動什麼原因
1 胎兒專注于你的行為、語言 當選擇胎兒胎動時胎教時，突然發現胎兒不動了，這時候胎兒是睡著了嗎？其實並不是，而是胎兒對你所進行的胎教感興趣的舉動。 當然，如果不是確定胎兒胎動的情況下，胎教的時候胎兒沒有動靜，那麼孕媽就要思考是否胎教方法
2017-02-16 50 -
影響孩子一生“十劑慢性毒藥”
家庭中的方方面面對兒童的健康成長及其人格的薰陶是非常重要的。家庭教育中的6大新誤區家庭中的方方面面對兒童的健康成長及其人格的薰陶是非常重要的。家長應把培植健全人格當作家庭教育的中心，重視和加強對孩子進行良好道德的培養，戒除掉家庭教育中會造
2017-02-16 18 -
孕婦能吃海鮮嗎
海鮮很鮮美,大部分人都愛吃,但是海鮮也容易引起過敏和食物中毒,孕期對於飲食是最留心的,那麼孕婦可以吃海鮮嗎,請跟小編一起去瞭解一下吧！ 孕婦可以吃海鮮嗎 海鮮的含汞量越來越高，孕婦和哺乳期婦女如果常吃海鮮(指每週4次以上，每次100
2017-02-16 53 -
這些無心的育兒錯誤你犯了嗎？
從小背唐詩、過早看電腦……這些無心的育兒錯誤你犯了嗎？幼兒期是形成良好道德、行為習慣、健康人格的重要時期，而家庭教育比學校教育更關鍵，因此父母教育孩子時不要進入誤區，少犯些錯誤，多給孩子創造健康成長的環境。錯誤1：讓寶寶過早學電腦小寶貝的
2017-02-16 32 -
坐月子喝米酒代替喝水可以嗎?
老一輩常說坐月子期間不可以隨意飲食，不過禁止喝水和湯確實有點危言聳聽，牛奶也是，不過飲料確實不能喝，不過少喝確有其事。產婦體內缺水的話可以用米酒代替，不過必須大火煮15分鐘左右才能喝，對於這樣的說法，小編也只能說，醉了。 孕婦產
2017-02-16 108 -
孕婦坐瑜伽球的好處有哪些
1 有利於寶寶的健康發育 一般來說孕期適當的運動本身就有助於寶寶的健康發育，所以選擇坐瑜伽球也是很好的選擇啦！ 但是也要告訴准媽媽，坐瑜伽球最好不要做那些動作太大的瑜伽動作，准媽媽肚子裡的寶寶受不了這麼大的動作哦！ 孕婦坐瑜伽球的好處
2017-02-16 57 -
教寶寶學會自己買東西的小遊戲
數數的實用功能之一就是用來理財。對於寶寶而言，最基本的就是認識人民幣的面值了，瞭解元、角、分的概念，慢慢學會買東西時所需要的簡單運算。這種訓練有助於培養寶寶的心算能力，也對寶寶以後的自主學習生活有很大的幫助。 遊戲要點：1．以實物或圖
2017-02-16 24 -
教寶寶找相同數與不同數的小遊戲
教寶寶找相同數與不同數的小遊戲： （找相同數） 骰子是給寶寶學數數的好器材，上面的點點比較簡單，便於直接理解，寶寶自己隨便扔一下，哪一面朝上就數哪一面的點數。玩擲骰子找相同數位遊戲時，可以在桌子一邊放一些糖果玩具，讓寶寶從中數出與骰子
2017-02-16 20 -
寶倍適紙尿褲多少錢
在如今的母嬰行業中紙尿褲成為了繼奶粉之後銷量最大的嬰兒日用產品。這就推動了國內的紙尿褲品牌公司近年來不斷的推陳出新。寶倍適紙尿褲多少錢？是受到很多消費者關注的話題。寶倍適紙尿褲多少錢？下面做了列舉。寶倍適紙尿褲多少錢？寶倍適超薄瞬吸紙尿褲
2017-02-16 35 -
培養幼兒具有五種重要品質
育兒專家認為，對兒童來說，信任、耐心、責任感、自信心、投入是最重要的5種品質。後天培養對這些品質的建立有著非常重要的作用，家庭教育是不可或缺的主要環節，家長是教育的主導者和施教者。一、信任培養孩子對人的信任感，可從日常的小事做起。例如，摟
2017-02-16 38 -
產後吃什麼可治失眠
產後的睡眠品質會影響母乳餵養，而且恢復緩慢，久而久之失眠成了媽媽們的煩惱之一，怎麼辦呢?聽說有改善睡眠的食物，有效嗎? 產後可治失眠的食物 1：萵苣 推薦理由：萵苣含有碘元素，具有鎮定作用，經常食用有助於消除緊張，幫助睡眠。
2017-02-16 37
