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六個小技能教准媽媽輕鬆度夏
夏季雖然已經在慢慢遠離我們而去,但很多地方還依然是驕陽似火,悶熱難當,因而孕婦中暑的情況時有發生。那麼孕婦該怎樣預防中暑呢?孕婦怎樣讓自己舒服地度過這個夏天呢?下面小編就從生活常識的角度教你孕婦夏季防中暑的妙招! 1、規律生活 生活一定要
2017-02-15 17 -
最容易讓孩子覺得幸福的5件事,你也能做到!
在孩子（尤其是3歲前）的眼裡，家就是整個世界――他們和外界接觸得甚少，他們的心靈如此單純，他們的追求很簡單。對他們來說，最大的幸福，莫過於父母的愛，莫過於父母用心的陪伴，莫過於全家人快樂地在一起。 你也許會說，我知道陪伴孩子的重要性，可是
2017-02-15 13 -
要是你懷孕了,這篇文章必須看看!
【孕期每月營養準備】 懷孕第1個月 主打營養素：葉酸 作用：防止胎兒神經器官缺陷 補充葉酸可以防止貧血、早產，防止胎兒畸形，這對妊娠早期尤為重要，因為早期正是胎兒神經器官發育的關鍵。孕媽媽要常吃富含葉酸的食物，如麵包、麵條、白米和麵粉等穀
2017-02-15 25 -
7類體質女性的夏季養生法
夏季養生因人而異，不同體質的人養生方式也應有所不同。中醫將人的體質分為7類，而你是屬於哪類體質？下面，現在為你介紹7類體質的表現以及夏季養生原則，助你找到適合的養生方法。中醫把人的體質分為七類：平和質、痰濕質、陽虛質、氣虛質、陰虛質、濕熱
2017-02-15 16 -
新手媽媽夏天新生兒護理5大攻略
1、母乳餵養是新生兒安度夏季的最好食品，母乳營養成分合理，易於消化，溫度適宜，不易被污染，母乳中含有抵抗病毒和細菌的各種抗體和溶解微生物的溶菌酶。如果必須人工餵養，一定要注意衛生，奶具要消毒，不要吃剩奶，要現吃現配。 2、保證充足的水分供
2017-02-15 18 -
孕晚期小知識:區分真假宮縮
宮縮是臨產前的一個特徵且伴有痛疼，如果反應不強烈的宮縮可能會沒有感覺或者跟生理期似的小腹痛疼，甚至更為強烈，具體疼痛程度因人而異。 那麼宮縮到底是什麼感覺呢？宮縮時會有哪些症狀呢？如何區別真宮縮與假宮縮？宮縮了，孕媽媽該怎麼做呢？什麼情況
2017-02-15 32 -
一孕傻三年,“真凶”在哪裡?
很多女人懷孕後發現自己變“傻”了。俗話說“一孕傻三年”，意思是女性一旦懷孕，會出現記憶力衰退，丟三落四等現象。有研究認為，女性懷孕後，有可能出現記憶力衰退和認知能力下降等問題。這通常被戲稱為“孕傻”或“嬰兒腦”狀態。要想避免這種狀態，得先
2017-02-15 22 -
孕期肥胖傷害大
因超重和肥胖引起的代謝綜合症――糖尿病、高血壓、多囊卵巢綜合征、睡眠呼吸暫停等疾病逐年增加，已成為當今社會僅次於吸煙的致死原因。國家每年為肥胖所導致的疾病對醫藥費的投入更是數以百億人民幣計。關注肥胖，控制肥胖，應引起我們每個人的關注。 《
2017-02-15 19 -
寶寶哭泣的時候臉色發黑是什麼原因
孩子經常哭得臉發黑，其主要原因是由於血液中的含氧量降低。因為在我們人體的血液中，所含氧氣量的多寡，是決定血液顏色的因素。動脈血因含氧量高，所以顏色鮮紅;靜脈血含氧量少，所以顏色暗紅。 平常血液的顏色可表現於膚色，舉例來說，貧血的人血液較稀
2017-02-15 51 -
剖腹產坐月子注意事項!
你在產後的很多錯誤行為導致健康受到影響，下面漫妮麻麻盤點一下，哪些行為容易影響健康。 1危險行為之一：平臥 新媽媽們剖腹產之後，隨著麻醉效果的逐漸消退，就會出現切口的疼痛。而平臥使子宮收縮的疼痛更為敏感，所以新媽媽應採取側臥。新媽媽產後平
2017-02-15 57 -
懷孕好好休息就足夠了嗎?
越來越多的孕媽咪都非常重視懷孕早期到分娩這個過程，為了母嬰健康和胎兒的正常發育，醫院婦產醫生建議：准媽媽要對孕期保健知識有一定的瞭解，無論是從日常生活方面，飲食方面還是運動方面，都應該做好充分準備，迎接健康的寶寶。 1.什麼時候開始補鈣？
2017-02-15 13 -
育兒,20招讓寶寶夏天不長痱子
20個讓寶寶不長痱子的妙招 1、1歲以內的嬰兒，大人不要整天背或抱，可以在涼爽通風的地方鋪一草席，讓孩子自己爬著玩。為了防止長痱子應帶孩子到陰涼、通所處玩耍，免得出汗太多。 2、注意室內涼爽通風，但要注意不要讓對流風直接吹到寶寶身上，還要
2017-02-15 39 -
孕吐竟然是胎兒和媽媽的悄悄話
本來正安穩地吃飯，可一聞到味道就噁心，甚至還嘔吐。食欲徹底消失了，體重也下降。相信在懷孕初期，每位孕媽媽都曾經遭遇早孕反應，有過孕吐的糾結。到了懷孕中期，噁心症狀才會慢慢消退。不過，如果孕吐有再捲土重來，甚至貫穿整個懷孕期間的話，孕媽媽們
2017-02-15 19 -
深入瞭解孕期便秘
孕期便秘的原因： 1子宮壓迫 懷孕後子宮慢慢的增大，直接壓迫到直腸。使得腸胃蠕動降低、變緩慢。腸胃蠕動慢了，自然便秘就跟著來了。 2激素變化 孕期孕媽媽體內的雌激素和孕激素都發生了較大的變化，引起孕媽身體發生了一系列不適症狀。如噁心、嘔吐
2017-02-15 16 -
孕期小腿愛抽筋,如何是好?
不少准媽媽在懷孕期間會出現腿部痙攣（俗稱抽筋）的情況，且多在小腿部位。抽筋不是自然生理反應，它的出現提示身體可能存在某些異常。 1.體內鈣缺乏。正如我們所知，胎兒骨骼生長所需的鈣全部依賴孕母提供，因此，孕母每天必須保證約l200毫克～15
2017-02-15 41 -
如何拯救那每月從不遲到的疼痛
痛經已經成為一種常見的婦科病，除了中醫和必要的西醫藥物治療，食療更是起著舉足輕重的作用。但是，在女性經期的時候在飲食方面並不是什麼都能吃的，有的食物可以幫助減緩痛經症狀，有的食物卻起到反效果，使疼痛加重，所以女性朋友經期在飲食上要格外注意
2017-02-15 18 -
牙齒保健,越早越好!
在兒童中，齲齒的發病率是哮喘發病率的5倍，是花粉熱發病率的7倍！到了上幼稚園的年齡時，有多於40%的孩子已經出現齲齒。更為嚴重的是，如果孩子的乳牙中出現齲齒，那麼他們的恒齒出現牙洞的風險就會很高。如果你希望自己的孩子有一口健康漂亮的牙齒，
2017-02-15 32 -
超齊全的孕期常識
懷孕準備 懷孕第1個月 主打營養素：葉酸 作用：防止胎兒神經器官缺陷 補充葉酸可以防止貧血、早產，防止胎兒畸形，這對妊娠早期尤為重要，因為早期正是胎兒神經器官發育的關鍵。孕媽媽要常吃富含葉酸的食物，如麵包、麵條、白米和麵粉等穀類食物，以及
2017-02-15 20 -
寶寶濕疹高發期,教你成功護理經驗
春季氣候變化異常，疾病多發。近段時間許多媽媽反映發現寶寶的臉上突然長出了一些小紅疹，到醫院檢查發現孩子已患上了濕疹。其實及時發現與早預防，對於寶寶的健康至關重要。 春季濕疹症狀 嬰幼兒濕疹就是我們常說的“奶癬”，也以春天多發。春季空氣中散
2017-02-15 18 -
寶寶吃手要不要管
寶寶吃手是否需要制止？頻繁吃手究竟是為什麼？很多父母對寶寶吃手有這樣那樣的問題。那麼我們今天來說說寶寶吃手的那些事兒。 大家看下面的照片，這是寶寶在媽媽肚子裡的時候，所以吃手首先是一種本能，是生理吸吮要求，寶寶常常在饑餓時或睡前自吮手指，
2017-02-15 17
