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備孕媽媽抗感冒不吃藥的方法
備孕期間，媽媽的每一步計畫都必須很謹慎。每一位媽媽都希望自己能身體健康，用最佳狀態備孕、懷孕，這樣將來的寶寶會更加的聰明健康。對於感冒，備孕媽媽應預防為主，治療為輔。好習慣，讓感冒遠離你一 要注意保暖，天氣涼了，要注意添加衣服，要風度不要
2017-02-15 19 -
胎動
胎動（Fetal movement），是指胎兒在子宮腔裡的活動衝擊到子宮壁的動作。胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。懷孕滿4個月（孕中期）後，可明顯感到胎兒的活動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。 胎動感覺 1、最
2017-02-15 16 -
胎盤
胎盤是人類妊娠期間由胚膜和母體子宮內膜聯合長成的母子間交換物質的器官。胎兒在子宮中發育，依靠胎盤從母體取得營養，而雙方保持相當的獨立性。胎盤還合成多種激素、酶和細胞因數等，以維持正常妊娠。胎盤還是一味中藥，稱之為紫河車。形成 胎盤由羊膜、
2017-02-15 13 -
哺乳期能吃豬蹄嗎
哺乳期是可以吃豬蹄的。產後喂母乳的媽媽，為了能供應給寶寶足夠的奶水，除需維持均衡飲食外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物。而豬蹄含有豐富的高蛋白，熱量當然也很高，很適合哺乳期的媽媽吃。另外在孕期准媽媽需要用自身營養來供給胎兒，
2017-02-15 16 -
孕前進補的好食品--香菇糯米飯
香菇味道鮮美，營養豐富，有“蘑菇皇后”的美稱，尤其是含有人體所必需的八種氨基酸中的七種。補氣益胃，增強機體免疫功能。食欲不振、消化不良者多食無妨，為孕前進補佳品。香菇糯米飯－孕前食譜主料： 糯米 400克 豬裡脊肉 100克輔料： 香菇（
2017-02-15 33 -
辣椒 孕婦吃辣椒的注意事項
食用過量的辣椒會危害人體的健康。因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜，引起胃疼、腹瀉並使肛門燒灼刺疼，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。因此，凡患食管炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者均應少吃或忌食辣椒。辣椒是大辛大熱之品，患有火熱病症或陰虛火旺、高血壓病
2017-02-15 34 -
冬季如何給寶寶換紙尿褲
冬季天氣比較寒冷，不少媽媽在給寶寶換紙尿褲的時候都有點小糾結，擔心寶寶會著涼。那麼冬季如何給寶寶換紙尿褲呢？這也是需要技巧的，下面小編就給你四個技巧，趕緊來看看吧！冬季如何給寶寶換紙尿褲？一、選好衣著合適的衣著能為更換紙尿褲提供便利。冬季
2017-02-15 25 -
准媽媽的營養飲料推薦
懷孕後，飲用任何含有酒精的飲料都可能通過胎盤進入胎兒的血流並造成損害，因此准媽媽不應飲用含酒精的飲料，哪怕是啤酒或葡萄酒，雖然它們含酒精量非常低，但其中有可能含有害的化學物質如添加劑之類，對胎兒的損害還很難估計。 那麼，准媽媽可以選擇
2017-02-15 20 -
吃豬蹄的注意事項
1、豬蹄一般用於燉湯、燒、鹵。 2、製作前要檢查好所購豬蹄是否有局部潰爛現象，以防口蹄疫傳播給食用者，然後把毛拔淨或刮乾淨，剁碎或剁成大段骨，連肉帶碎骨一同摻配料入鍋。 3、豬蹄也可做成纏蹄、煮熟切片涼拌。方法是：將新鮮豬蹄去毛刮淨後，剖
2017-02-15 18 -
備孕期美膚 自製面膜效果好！
就算懷孕也不能忘掉這張臉，尤其是對於80、90後的時尚靚媽們來說更是不能輕視這張臉。下面我們就來教大家製作幾款靚媽面膜吧，有了這些護臉方法，就不怕懷上寶寶後臉會變粗糙了。蜂蜜：濾去蜂蜜中的粗渣，攪塗少許在臉上及頸部。用手掌心輕拍使之均勻分
2017-02-15 19 -
冬天適合用什麼紙尿褲
紙尿褲是小寶寶的必備之物，從寶寶出生後就需要用到。市面上的紙尿褲有很多種類，分別適合不同時期的寶寶。那麼寶寶冬天適合用什麼紙尿褲呢？一起來看看冬天選擇什麼樣的紙尿褲好吧！冬天適合用什麼紙尿褲？一、冬天，寶寶的衣服多，紙尿褲換起來相對比較麻
2017-02-15 18 -
辣椒 辣椒不宜人群
痔瘡患者：痔瘡患者如果大量食用辣椒等刺激性食物，會刺激胃腸道，使痔瘡疼痛加劇，甚至導致出血等症狀，痔瘡患者應多飲水，多吃水果，少吃或不食辣椒。 有眼病者：紅眼病、角膜炎等眼病患者吃辣椒會加重眼病。在治療過程中，大量食用辣椒、生薑、大蒜、胡
2017-02-15 17 -
胎心音
一、胎心音定義 妊娠18～20周經孕婦腹部可聽到胎兒心音，呈雙音，似鐘錶“滴答”聲。 正常胎心音應為每分鐘120～160次，超過160次應當警惕缺氧等，低於120次更危險，因為如果胎兒缺氧，先是心跳加快，後慢慢變慢，所以胎心監護很重要。
2017-02-15 38 -
備孕期間炸雞和啤酒不可多食！
我們都知道，在備孕期間，未准爸爸和未准媽媽在飲食方面都會有很多的禁忌的，比如像不能吃炸雞，也不能喝啤酒。那麼，這兩種食物會有什麼危害呢？接下來，我們一起去看看吧。到了育齡階段的男女們，要一個健康活潑的寶寶就是最大的事情。然而，這並非是個輕
2017-02-15 32 -
防止寶寶紅屁屁 如何正確使用紙尿褲呢
紙尿褲是小寶寶出生後很重要的用品，但是紙尿褲是很有講究的，不僅要選擇好的紙尿褲，在使用的問題上也有很多需要注意的，不然很容易引起寶寶紅屁屁。為了防止寶寶紅屁屁，究竟該如何正確使用紙尿褲呢？一起來瞭解一下吧！如何正確使用紙尿褲？一、每次換紙
2017-02-15 34 -
涼拌雞絲－孕婦食譜
雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。涼拌雞絲是孕期的一款好食譜。 主料：雞肉100克黃瓜400克 輔料：紅蘿蔔100克金針菇100克 調料：大蒜10克香油10克醬油5克鹽3克醋
2017-02-15 70 -
山竹食用宜忌
山竹相對榴槤，性偏寒涼，有解熱清涼的作用，可化解脂肪，潤膚降火，若皮膚生瘡，年輕人長青春痘，可生食山竹，也可用山竹煲湯。一王一後，一熱一涼，吃了大補的榴槤之後，再吃山竹有清熱的功效。山竹富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用會引起便秘，
2017-02-15 39 -
尿不濕和尿片哪個好
尿不濕和尿布都是小寶寶很常用的物品，它們各有各的優缺點。80~90後的大多數媽媽都會選擇用尿不濕，因為尿不濕對於媽媽和寶寶來說既方便由快捷。但是老一輩的人總是會建議給寶寶使用尿布，認為尿布透氣性好，又環保。那麼究竟尿不濕和尿片哪個好呢？看
2017-02-15 19 -
對孕婦有益的8種食物
孕育寶寶的過程既甜蜜又艱辛，孕吐、妊娠高血壓、水腫……各種反應接踵而來，不過，只要吃對食物，這些症狀就能減輕甚至避免。 1.蜂蜜——促進睡眠並預防便秘 在天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。如果孕婦在睡前飲上一杯蜂蜜
2017-02-15 44 -
寶寶穿紙尿褲總是漏尿怎麼辦
小寶寶穿紙尿褲是必經的過程，相信不少媽媽也有寶寶穿紙尿褲漏尿的煩惱吧。寶寶穿紙尿褲總是漏尿怎麼辦呢？下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧！寶寶穿紙尿褲總是漏尿怎麼辦？寶寶穿紙尿褲總是漏尿就要考慮紙尿褲是否不適合寶寶，或是沒有穿得好。防止尿液後漏
2017-02-15 43
