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趕走產後抑鬱試試10項良方
1、等待產後憂鬱的自愈產婦在產後應努力讓自己的心情放鬆，等待著體內激素水準調整，總會形成平衡，而使自己適應新的生活。2、創造適宜的產後恢復環境當產婦從醫院回家時，要限制來探望的人，尤其是要關掉電話，為自己創造安靜、舒適、衛生的休養環境。3
2017-02-15 34 -
孕期便秘的水果神藥——鳳梨
鳳梨蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(蛋白質食品)，增加胃腸蠕動。經常有便秘困擾的朋友，可以試個偏方：每天早上，食用一片新鮮的鳳梨。此外，鳳梨豐富的維B能有效地滋養皮膚，防止皮膚乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增加身體的
2017-02-15 46 -
簡單化解寶寶拒吃輔食
示範如何咀嚼食物 當寶寶將食物用舌頭往外推，可以示範給寶寶看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多試幾次，讓他有更多的學習機會。 勿喂太多或太快 按寶寶的食量餵食，餵食的速度不要太快，喂完食物後，應讓寶寶休息一下，不要有劇烈的運動，也不要馬上餵奶
2017-02-15 22 -
怎麼培養寶寶飲食好習慣
寶寶不好好吃飯怎麼辦？對於很多新手媽媽來說，寶寶不好好吃飯真的是頭疼大事，該如何培養寶寶好好吃飯的好習慣，我們的飲食策略可要提前部署起來。 寶寶不好好吃飯的原因 吃飯時圍著孩子轉。把食物作為愛的表現，用零食哄孩子，導致孩子吃進過多零食，
2017-02-15 32 -
馬上搬遷 如何讓BB愛上新家
儘管對於當前所居住的房子和環境有太多的不舍，但是搬家的事實並不會改變，更重要的還是要尋求紓解孩子情緒的方法，盡可能快的將情緒調整過來。除了在搬家之前的一些方法外，對於新家，家長們也可以通過以下幾點建議來幫助孩子更好更快的適應。 1.
2017-02-15 21 -
貝樂鼠童裝好嗎 時尚更健康
現在家長都希望給孩子最好的，無論什麼方面。童裝是孩子的必需品，當然也要選擇最好的。如今市面上的童裝品牌有很多，其中貝樂鼠童裝好嗎?貝樂鼠童裝自上市一來就得到了消費者的認可，主要原因是它的衣服品質好，價格實惠，人人都喜歡貝樂鼠童裝。【點擊留
2017-02-15 23 -
寶寶不愛喝水 這些小妙招來幫你
秋季乾燥，加上寶寶之前吃母乳，很少會額外補充水分，斷母乳後，就不怎麼愛喝水了。寶寶拒絕喝水，家長擔心這樣會影響生長，媽媽可換個時間或形式再試試，多做嘗試，慢慢寶寶就會愛上喝水了。 寶寶成長時期裡自主意識和好奇心都表現得很明顯，爸爸媽媽可
2017-02-15 18 -
家有娃愛吃手 家長這樣戒掉
寶寶到了一定的年齡忽然就變得很愛吃手，時不時的把手放進嘴裡吮吸，面對寶寶這種吃手的行為，有什麼辦法能讓孩子戒掉呢? 一、專家揭秘嬰兒為何愛吃手 1、為了排解“壓力” 別以為小寶寶就沒有壓力，其實他們對周邊環境的敏感性最強烈。細心的家長就
2017-02-15 20 -
分享孩子照片 請注意資訊保護
最僅有一款新的應用走進了我們的生活，並且使用人數呈逐日增長的趨勢，而青少年是主要的使用人群。這款應用的名字稱為“Snapchat ”，是由斯坦福大學的兩位學生研究並開發的，它的主要作用就是能將分享的照片在短期定時內“銷毀”。 但是這
2017-02-15 33 -
孕婦食用鳳梨的九大好處
鳳梨俗稱鳳梨，為著名熱帶水果之一，其可食部分主要由肉質增大之花序軸、螺旋狀排列于外周的花組成，花通常不結實，宿存的花被裂片圍成一空腔，腔內藏有萎縮的雄蕊和花柱。鳳梨作為鮮食，肉色金黃，香味濃郁，甜酸適口，清脆多汁。鳳梨果實除鮮食外，多用以
2017-02-15 50 -
冰箱裡這5種食物別給孩子吃
5種冰箱裡最沒有營養的食物 1、甜飲料：比如瓶裝茶、果汁飲料、運動飲料和功能飲料等。它們通常沒有營養，但是熱量卻很充足。建議媽咪把這些甜飲料“趕走”，換成白開水或者新鮮果汁，這些飲料沒有熱量，能讓寶寶保持水分，補充營養。 2、加工肉製品
2017-02-15 23 -
尋找適合你的孕前調理方法
孕前調理的作用與好處胎兒成長的一切都要依賴于母體，媽媽要在受孕前就事先把腸胃功能調理好，加強懷孕所需營養物質（葉酸、礦物質、維生素等）的儲備與吸收，這樣才能供給胎兒充足的營養，減少懷孕期間的孕吐，預防早期流產，舒緩妊娠水腫等不適症狀。有些
2017-02-15 23 -
新生兒冬天穿什麼衣服合適
在嚴寒的冬季，爸媽都覺得應該把新生兒包裹得嚴嚴實實，這樣才能避免著涼，其實這並不是最好的做法。冬季雖然要注意寶寶保暖，但是給新生兒穿衣最主要還是講究是否合適。那麼新生兒冬天穿什麼衣服合適呢？新生兒冬天穿什麼衣服合適？內衣爸爸媽媽千萬不要以
2017-02-15 86 -
給寶寶購買輔食注意7個問題
寶寶4-6個月大時可開始添加輔食，寶寶輔食可以自製，也可以購買成品。但市面上輔食產品眾多，家長該如何在眾多產品中買到最好的最適合寶寶的輔食呢？ 看標籤 食品的標籤應該清晰、乾淨、牢固，食品標籤與容器貼合。 看包裝 外觀不污濁、金屬部分沒
2017-02-15 20 -
新生兒冬天睡覺穿什麼衣服
冬天到了，家長都開始注意寶寶保暖的問題了，尤其是新生兒睡覺的時候，生怕孩子著涼感冒。很多媽媽在新生兒睡覺的時候，總是套上一層又一層的衣服，包裹得像個粽子。究竟新生兒冬天睡覺穿什麼衣服好呢？一起來瞭解一下吧！新生兒冬天睡覺穿什麼衣服？最好選
2017-02-15 105 -
寶寶睡覺總磨牙是怎麼回事？可能是這6種原因
寶寶睡覺磨牙極其常見，有人說不需要太在意，有的人卻認為是疾病導致？到底是什麼原因導致寶寶晚上睡覺磨牙，如何預防寶寶磨牙，看專家怎麼說。 寶寶睡覺磨牙原因一、腸道寄生蟲肚子裡有蛔蟲。 蛔蟲寄生在孩子的小腸內，不僅掠奪營養物質，還會刺激腸壁
2017-02-15 36 -
均衡清淡 懷孕飲食手冊送給你
當你去產檢的時候，醫生總會和你說這樣的一句話：均衡飲食，注意清淡。但是這不是一句說了等於沒說的話嗎？什麼才叫均衡？什麼是清淡？一、孕期熱量要怎樣增加？整個妊娠體重增加以15斤-30斤是最標準的，體胖的媽媽要適當節食減少體重增加量。早期體重
2017-02-15 56 -
冬天寶寶睡覺怎麼穿衣服
冬天到來，天氣變得越來越涼，家長們都開始關注起寶寶的穿著問題了，隨時都要注意寶寶保暖問題，尤其是睡覺的時候。寶寶睡覺時不做好保暖工作，就很容易著涼，因此寶寶睡覺穿衣也是有講究的。那麼冬天寶寶睡覺怎麼穿衣服呢？冬天寶寶睡覺怎麼穿衣服？新生兒
2017-02-15 39 -
上幼稚園前 需要做好這些心理準備
家長千萬不要在心理上誤導孩子。孩子的心理準備可從兩個方面來做。 一是通過語言描述解決孩子內心焦慮。 寶寶3歲了，已經可以理解很多成人的語言。因此，成人可以先用描述的方式平靜隨意地跟寶寶談論幼稚園，告訴寶寶：寶寶就要上幼稚園了，幼稚園有一
2017-02-15 44 -
孕期飲食三階段的不同搭配
我們經常說孕婦“一人吃兩人的份”，就是因為孕婦一人負擔自己本身和寶寶的營養需求，在孕期不同階段身體需要的營養會有所不同。如果飲食不對很可能導致營養不良的情況。由於生活水準的提高，現在單純的營養不良比較少，不過在孕婦人群中，營養不良問題還是
2017-02-15 56
