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不騙你 做媽媽可防癌
我們知道,懷孕以及生育對媽媽的影響是巨大的,不管是在生理上還是在心理上。生完孩子以後,很多媽媽的身材會走樣,心理上也會產生很多細微的變化。但是,生育可以讓媽媽更加的健康,這是為什麼呢?本文將為您詳細介紹。 好處一:降低患癌症的風險
2017-02-15 21 -
哺乳期不適食譜:黃花魚粥
營養分析:黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,具有健脾升胃、安神止痢、益氣填精之功效,對貧血、體質虛弱及婦女產後體虛有良好療效;黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老,防治各種癌症。大米具有很高營養功效,是補
2017-02-15 37 -
月子裡不能刷牙?月子不刷牙毀一口好牙
月子期間需要注意的地方有很多,但是有時聽從老人的話反而會帶來壞的影響。前不久,就有產婦聽信婆婆的話沒有刷牙,導致自己的一口好牙全被毀了。那麼,坐月子期間到底應該如何護理牙齒呢? 月子不刷牙,毀了一口牙 前不久,一個產婦在某論壇上發了一篇
2017-02-15 51 -
三招搞定孩子的“暑假計畫”!
這個有點漫長的暑假,你的孩子準備怎樣過?“泡”在課外輔導班,還是已經制定好一套科學、完美的暑期方案,亦或正在遲疑怎樣才能過個充實而有意義的暑假?兒童暑假選擇一:出國遊學出國遊學又稱“微留學”、“預留學”,不少家長已將其當成孩子將來出國留學
2017-02-15 33 -
哺乳期不適食譜:書香鱔片
做法: 1.選中等粗細的鱔魚從背部破開,去骨去頭尾,洗淨。將鱔片橫向切成3cm長的段加少許胡椒粉和鹽醃制十分鐘。三瓣蒜及少許蔥薑切末備用。 2.將鱔片按麵粉,蛋糊,麵包屑的順序粘制,待炸。炒鍋中寬油,熱至四成,將鱔片一一放入油中,炸至淡
2017-02-15 38 -
防產後抑鬱騷擾 這些事項要注重
產後抑鬱症屬於一種心理疾病,與個人的生活、性格、環境有關係。此外,產後抑鬱症還有可能是由於身體雌性激素水準失衡導致。所以,我們要對產後抑鬱症做相關瞭解,才能更好地預防產後抑鬱症。 產後抑鬱症指的是產婦生完孩子之後,由於生理和心理因素
2017-02-15 15 -
趁著暑假 培養小小“兼職生”
暑假是寶貝玩耍的黃金時間,為他的快樂來添一塊磚加一片瓦吧。五種職業任挑選,這個暑假,讓寶貝賺到他人生的“第一桶金”!1、圖書管理員:孩子的童話書被放得滿客廳滿陽臺都是,還有些封面染上了飲料,書頁不小心弄破了……每個孩子都有自己心愛的圖書,
2017-02-15 33 -
3款月子飲食食譜 哺乳期吃什麼好
每位產後的媽媽,都擔心一個問題,吃什麼奶水多。為了能讓寶寶健康的成長,媽媽們可操碎了心。今天小編就為大家推薦3款月子食譜,快來看看哦…… 1.豬蹄湯 食材:豬蹄1只,通草10克,水1500毫升,蔥、鹽、黃酒等調味料。 製作方法: 將所有
2017-02-15 49 -
哺乳期不適食譜:鍋巴肉片
食譜原料 大米鍋巴100克,豬裡脊肉75克,水發蘑菇8克,水發玉蘭片25克 熟菜油500毫升(約耗75毫升),料酒5毫升,味精1克,水澱粉20克,肉湯250毫升,蒜片3克,紅辣椒5克,醋10毫升,精鹽3克,白糖8克,醬油8毫升,蔥絲10
2017-02-15 20 -
多愛自己一些 產後別忘心理調節
生產損耗極大,產婦應用心調理自己的身心。不少人僅關注身體調養,卻忽視了心理調節,以至於患上了心理疾病。 一、產後為什麼容易患心理疾病? 1.大家關心孩子多過於自己 有一句話說得好,“女人是一天的公主,十個月的皇后,一輩子的操勞。
2017-02-15 57 -
你造嗎?愛笑的寶寶智商高
我們常說“愛笑的寶貝運氣不會太差!”,那麼愛笑的寶寶“運氣”有多好呢?孩子笑得越早,聰明的可能性就越大。儘管這不是完全可靠的跡象,但它是個象徵。很早就開始笑的嬰兒常常會成為聰明活潑的兒童。 美國醫學專家指出:愛笑的寶寶多聰明。他們觀察到
2017-02-15 113 -
美熊媽母嬰服務站好嗎 媽媽和寶寶貼心關懷
孩子是每個家庭的寶,因此現在市面上的母嬰項目非常受人們的關注。隨著生育高峰的到來,市面上的母嬰用品品牌更是越來越多,不僅服務于寶寶的健康,也服務于媽媽的健康。那麼其中美熊媽母嬰服務站好嗎?美熊媽母嬰服務站,給媽媽寶寶們專業且無微不至的服務
2017-02-15 45 -
素食媽媽產後吃什麼下奶?
說到產後下奶,我們的第一反應是吃豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯,但素食媽媽卻不能吃這些,那麼素食媽媽該吃什麼下奶呢?其實不少蔬菜甚至水果也同樣有良好的催乳作用,這樣既保證了寶寶營養,又符合媽媽的口味,一舉兩得。 海帶 海帶中含碘和鐵較多,碘是製造
2017-02-15 27 -
孕婦要知道的N個入院常識
臨近預產期了,孕婦應該做好隨時入院的準備,需要準備些什麼呢?事先瞭解到,孕婦要分娩需要準備證件什麼的,除此之外,還有哪些住院的常識,尤其是為了分娩而入的院。 入院分娩的N個常識 * 及早確定分娩醫院,最好選擇一直做產前檢查的醫
2017-02-15 30 -
培養“抗挫寶寶”強大的內心!
什麼是挫折教育?為什麼孩子抗挫能力這麼低?正確的挫折教育是怎樣的呢?家長們可以看看下文所敘述的“挫折教育”,避免養出溫室裡的花朵。“挫折教育”究竟是啥?都說現在的寶寶因為被寵愛太多,抗挫能力弱爆了,一不小心就養出溫室裡的花朵,於是“挫折教
2017-02-15 74 -
別錯過寶寶天生的7種天賦
每個孩子都是天使。據人類專家研究,每個孩子在降臨之初都具備7種天賦,如果父母通過仔細觀察就能發現,如果不及時開發,他們的天賦就會被埋沒,因此家長千萬別錯過寶寶的7種天賦力。 一、運動 事實上,在懷孕第7周胎兒就開始學習運動,2歲時,嬰兒
2017-02-15 26 -
哺乳期不適食譜:五香甜沫
食譜原料 小米 250克 輔料: 赤小豆 50克 花生仁(生) 30克 豆腐乾 30克 菠菜 100克 調料: 大蔥 8克 薑 6克 鹽 10克 八角 1克 花生油 20克 製作方法 1.將紅小豆、花生仁淘洗乾淨,煮熟,撈出後控淨水;小
2017-02-15 37 -
孕婦冬季系圍巾的講究
孕婦冬季系圍巾有什麼講究 冬天氣候寒冷,准媽媽們每天還有大量的戶外活動,因此保暖用品非常必要,尤其是直接露在外面的頭部更需要一條柔軟美觀的圍巾。有資料表明,當人不圍頭巾不戴帽子並保持靜止狀態時,在不同的溫度條件下頭部的散熱量也不相同。
2017-02-15 22 -
90%孕婦會犯的臨產忌諱
經歷約40周後,孕婦終於迎來臨產時刻,不知道為什麼越是臨近臨盆,孕婦心情越緊張,一不小心犯了某些忌諱,為了不讓意外找上你,90%的孕婦注意了,避開這些忌諱事。 孕婦會犯的那些臨產忌諱 一:精神過分緊張 很多孕媽咪都有恐懼生產的心
2017-02-15 17 -
哺乳期不適食譜: 香菇炒菜花
主料: 菜花 250克 輔料: 香菇(幹) 15克 調料: 花生油 15克 雞油 10克 鹽 3克 味精 2克 大蔥 2克 薑 2克 澱粉(豌豆) 10克 製作工藝 1. 菜花摘洗乾淨,切成小塊,放入沸水鍋內焯一下撈出;香菇用溫水泡發、
2017-02-15 36