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學會這些方法 讓孩子開心上幼稚園
寶寶第一次離開家進入幼稚園、第一次來到小學開始正規作息時間和課程的學習，是成長中經歷的重要階段。此時的寶寶對進入幼稚園和小學的生活充滿了期待、激動、焦慮、不安……家長們在這個時期需要注意什麼？需要關注孩子哪些方面的培養？ 一、儲備知識不
2017-02-15 49 -
看看原始時代瘦身的方法有哪些?
原始時代瘦身方法就是通過仿照人類在從事狩獵及採集活動時的飲食方式，恢復身體的代謝機能，從而實現瘦身目的。日本管理營養師大柳珠美老師曾經對瘦身過程中限制攝取含糖物質進行仔細的研究，發現現代人本來就缺乏運動，而精加工食品中充斥著添加物和化學
2017-02-15 24 -
準備懷孕的媽媽如何飲食？
準備懷孕的營養指導 飲食對你孕育小baby的能力有重要影響，既包括積極影響，也包括消極影響。以下是能提高你懷孕機率的飲食方法： *準備懷孕前提前3個月到1年對你的飲食進行健康調整。 *現在減少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的攝入量。
2017-02-15 23 -
BB個頭小 先找原因再解決
孩子長得矮，但是只要在生長發育的標準範圍之內，家長其實並不需要過度擔心。有些孩子是因為營養跟不上，有些孩子是因為患上某些疾病耽誤了，有些孩子是因為晚發育，有些孩子是因為遺傳因素。那麼，只要找出孩子長得矮的真正原因，再針對性地進行調理改
2017-02-15 30 -
五個細節讓孩子變得更勤快
提醒各位，這樣的“懶”意識之下，是寶寶自理能力、思考能力、活動能力的退化在加劇！ 縱容寶寶睡懶覺 賴床是很多小孩和成人都會有的通病。賴床就是“懶”意識促使下的典型行為。很多父母特意讓寶寶多睡一會，甚至還用厚厚的遮光窗簾為寶寶營造一個適
2017-02-15 26 -
如何讓夫妻生活保持新鮮感
婚姻保鮮不可少的八個公式 協調與周到 這種親密無間的關係包括一種協調與周到的友誼，它基於一致性的熱情，也基於相互間的不同。一位妻子提出了一個令人感興趣的觀點，她說：“快樂的婚姻來自於兩個在個性上相對、而在基本情況上一致的人。” 她的丈夫
2017-02-15 36 -
孩子要為自己犯的錯承擔責任
國家二級心理諮詢師 孔令雪 一次去公園裡散步，看到兩個家長帶著自己的孩子在玩耍，玩著玩著，其中一個小男孩把園丁歸攏成一堆的樹葉踢得四散開來，還抓起樹葉拋撒到小夥伴的身上，看他笑得很開心，估計在心裡讚賞自己惡作劇成功。旁邊的媽媽看到了滿地
2017-02-15 39 -
適合冬季瘦身的方法你知道嗎
冬天到了，又有很多的美眉在擔心喝水都胖的自己要怎麼熬過冬季這個易胖的季節。何不偷師學藝幫自己打造成瘦人體質，讓冬天也撼動不了咱後天學成的瘦人體質。從品嘗曲奇餅乾麵團，到幫助寶寶吃掉它們剩下的乳酪，再到觀看電視節目時不離手的薯片，無意識的
2017-02-15 24 -
孕前女性痛經食療方
山楂紅棗湯： 組成：山楂50克，生薑15克，紅棗15枚。 用法：上藥水煎服。每日1劑，分2次服。 功效：活血化瘀，溫經止痛，行氣導滯。適用於痛經。 炒山楂： 組成：山楂30克，向日葵子15克，紅糖60克。 用法：將山楂，向日
2017-02-15 16 -
BB提問多還怪 爸媽怎樣解答？
當孩子學會說話以後，你就會發覺孩子整天都再問為什麼，有的問題可能會很奇怪。對此，家長應該從容應對呢？ 一、孩子為什麼有怪問題 孩子處於幼兒時期，因為對於世上的很多事物都不太瞭解，但是由於這個年齡層的孩子好奇心又比較重。因此，孩子喜
2017-02-15 19 -
孕婦吃的有講究
孕婦在吃方面可是講究、學問一大堆的，既能因為飲食影響生男生女，不過這方面每個人的解讀一樣，所以也無從考究，而關鍵的還是孕期的飲食健康，要知道如果飲食不當的話，可是會影響胎兒發育健康的，所以建議孕婦吃些助於消化的食物，越是到孕晚期可以採取
2017-02-15 25 -
領頭羊奶粉 高營養易吸收
奶粉是寶寶的必備品，好的奶粉才能保證寶寶健康成長，領頭羊奶粉好嗎?領頭羊奶粉，具有高營養、易吸收、不過敏等特點，其接近母乳，鈣含量高，有利骨骼發育，有助於寶寶長高，真正做到安全可靠，是寶寶的好奶粉。領頭羊奶粉是香港領頭羊國際集團有限公司旗
2017-02-15 48 -
注意：減肥瘦身的誤區
很多人認為過年吃得太過油膩，長假一過完，就180度大調整，應大量進食玉米、芹菜、韭菜等，平衡油脂。專家介紹，節後吃素，一旦從一個極端走向另一個極端，對胃腸道損傷更大。按照人體正常消化、吸收、代謝進程，春節期間飲食攝入早已完成全部迴圈，節
2017-02-15 29 -
寶寶上幼稚園前的準備 科學訓練是關鍵
很多爸爸媽媽都存在著這樣的疑問：在送寶寶上幼稚園之前應該注意些什麼？要怎樣才能讓孩子開開心心的去幼稚園呢？為了讓寶寶很好的適應幼稚園的生活，家長應該做些什麼？下面，我們就這些問題來進行解答。 1.寶寶的心理準備 講解幼稚園 小寶寶並不知
2017-02-15 31 -
夏天帶上你的寶寶這樣玩水
夏天的娛樂生活自然豐富多彩，但是酷熱難耐的天氣卻多少令人感到不快!在這最炎熱的季節，操場上的座位都是熱的，走在人行道上都燙腳，於是我們理解了為什麼孩子們總喜歡跑到電視機或者視頻遊戲前面離空調最近的地方。但是水作為夏季避暑最簡單易得也最棒的
2017-02-15 27 -
六個妙招培養高情商孩子
父母的情商可以傳達給子女。父母之間表現出的溫柔和濃濃情意，勢必給子女帶來積極的影響。為提高孩子的情商，心理學家提出了以下建議： 兒童情商培養第一、要經常表達愛意 身體接觸和眼神交流都有助於提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當中經常表
2017-02-15 16 -
寶寶蹣跚學步 你可以期待什麼？
對於現在的你來說，半夜餵奶已經是很久之前的事情了，但半夜下床去看小傢伙可能已成為你生活的一部分了。在寶寶離開嬰兒期的背後，你家蹣跚學步的娃娃今後的日子將會充滿了探索、脾氣以及不間斷的行動。蹣跚學步的那段日子很不容易，但一點都不無聊，甚
2017-02-15 45 -
孩子離家第一步 入園準備有哪些
上幼稚園，對於年幼的孩子，是他(她)正式離開家庭、走上社會的第一步，第一次離開父母的懷抱，獨自到一個陌生的環境過群體生活，入園前做好充足的準備是很有必要的。 什麼是幼稚園 幼稚園，舊時稱蒙養園、幼稚園，為一種學前教育機構，用於對幼兒集中
2017-02-15 21 -
吃麵條不容易長胖的方法有哪些
麵條是含有豐富碳水化合物的主食類食用品之一，它不僅可以提供給人體足夠的熱量，這樣可以保證人體天天的機體運轉。麵條的吸水能力很強，100克的麵條煮熟以後可以增重300克，也就是由於這個才能更好的提供給人體很好的飽腹感。那麼什麼時候吃麵條最
2017-02-15 41 -
孕齡婦女應少吃“垃圾食品”
美國科學家的最新研究發現，“垃圾食品”中的反式脂肪是婦女受孕的隱形殺手，反式脂肪可導致婦女患不孕症的幾率增加70%以上。 據《美國臨床營養學雜誌》最新一期報導，美國哈佛大學公共衛生學院的研究者們對1.85萬名準備懷孕的婦女進行了調查，
2017-02-15 24
