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簡單運動，縮回“媽媽肚”
在懷孕期間，孕婦的腰圍大約增加了50釐米，因此產後你會感到腹部是如此地伸張與鬆弛。怎樣使肚子回去？你可以做一些簡單的運動，讓肌肉儘量恢復原來的形狀與力量。 在腹部的最外側，由上直降至腹部中央，由上而下的肌肉稱為腹直肌。腹直肌包括了兩個半
2017-02-15 101 -
千萬不可忽視的輔食添加原則
寶寶生長發育快，不論採用哪種餵養方法，都必須適時添加輔助食品，以補充營養，同時也可因添加輔食逐漸改變食物的品質，讓寶寶胃腸逐漸適應其他食物，為斷奶做好準備。給寶寶添加輔助食品，應掌握以下幾個原則：原則1：由流食到固體食物：一般應先加流食如
2017-02-15 22 -
你家寶貝正處於第66個月
生理特點： 滿六歲時，男孩的體重達16.0~29.9公斤，身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~26.2公斤，身長104.8~124.5釐米。 發育指標： 知道一周有幾天，能認識時鐘日曆; 能辨認3-5種幾何體以及瞭解面與體
2017-02-15 17 -
三種水果幫助孕媽媽分娩
孕婦們臨產前吃的食物也是很重要的!要吃一些富含維生素、蛋白質、容易消化的食物。有什麼食物有助於孕婦分娩呢? 1、香蕉 專家們建議，孕婦們在分娩前可以適量吃一些香蕉助產，因為香蕉中含有豐富的維生素和鐵質。孕後的媽媽們腸胃蠕動會變差，從而誘
2017-02-15 19 -
誇多了，會讓孩子變成“瓷娃娃”
每當父母說一句誇獎孩子的話時，孩子會一蹦三尺高，心裡得到極大的滿足，自尊心和自信心得到極大的提升。固然，誇獎孩子是一種很好的教育孩子的方式，但一旦濫用誇獎之後，就會帶來很多不好的後果。 1.誇獎的積極意義 誇獎，顧名思義，以口頭表揚
2017-02-15 22 -
寶寶們的飲食誤區要注意！
無論衣食住行，媽媽們都希望給孩子最好的照顧，尤其在飲食方面，媽媽們力求營養健康。雞蛋+牛奶到底營養嗎？ 雞蛋和牛奶，分開來看，都是補充營養的美食，可是將雞蛋+牛奶作為早餐最佳搭檔真的營養嗎？雖然牛奶和雞蛋都是高蛋白食物，作用是供給身體組織
2017-02-15 37 -
看孩子手指 預測孩子喜歡哪一學習科目
英國最新研究發現，父母想預測孩子們將來英語和數學成績，有一個最為簡單的方法，即看一看他們手指長短。心理學家稱，無名指長的孩子計算能力突出的可能性更大，而食指長的孩子則更善於讀寫。 原理 性激素&手指長度 科學家認為，這一趨勢是孩子在子宮
2017-02-15 36 -
忙碌媽媽怎樣購買輔食
寶寶到了應該添加輔食的月齡，媽媽能親自為寶寶製作輔食是最好的選擇。但是，因為種種原因，媽媽不能餐餐為寶寶親手做，選擇安全可靠的市售輔食也是好辦法。添加輔食的重要意義在於為寶寶補充母乳或配方奶中不足或缺乏的營養成分。另外，添加輔食也正是為幫
2017-02-15 28 -
你家寶貝正處於第65個月
生理特點： 滿六歲時，男孩的體重達16.0~29.9公斤，身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~26.2公斤，身長104.8~124.5釐米。 發育指標： 知道一周有幾天，能認識時鐘日曆; 能辨認3-5種幾何體以及瞭解面與體
2017-02-15 21 -
寶寶黃金時期的飲食誤區！
寶寶從出生到3歲是身體發育的黃金時期，但是有些食物會影響到寶寶的腦部發育，媽媽不可不知。在這段黃金時期當中，對於寶寶的飲食，媽媽一定要多留個心眼。寶寶禁吃5類食物過鹹食物過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，而且還會損傷動脈血管，影響
2017-02-15 26 -
BB內向，你可以這麼處理
不少家長只關注孩子聽不聽話，從而會忽略了他性格上的因素。有些孩子性格並不完全是先天性的，有很大一部分是後天塑造的，家庭裡面的環境，父母的性格，教育方式和人際關係都對孩子性格的形成有影響。 1.注意觀察孩子 家長如果發現自己的孩子在休
2017-02-15 78 -
你的懷孕生產IQ及格了嗎？
“懷孕後補充葉酸可預防胎兒缺陷？” “屁股大的女人比較會生？” “產後如有餵奶、沒有月經，就不會懷孕？”…… 這些是不是正確的呢？作為准媽媽的你，可知道你的懷孕生產觀念影響孕期的準備與順利與否？如果你還不瞭解這些基本的解答，你的懷孕生
2017-02-15 69 -
你家寶貝正處於第64個月
生理特點： 滿六歲時，男孩的體重達16.0~29.9公斤，身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~26.2公斤，身長104.8~124.5釐米。 發育指標： 知道一周有幾天，能認識時鐘日曆; 能辨認3-5種幾何體以及瞭解面與體
2017-02-15 22 -
准媽媽孕期運動得當 寶寶會更聰明
懷孕後，准媽媽的身體要承擔起兩個人的“工作”，於是任何活動都被家人阻止，她開始進入全程“戒備”狀態。實際上，這樣做並不好。孕期適度運動，不僅對準媽媽和胎兒都有好處，而且准媽媽將來分娩時間會較不運動時縮短，並且疼痛也會減輕。 醫學研究發現
2017-02-15 18 -
情商培養老話題 這些誤區還是老誤入
情商培養似乎是個老話題，但並非每個父母都能做好，很多自以為對的做法，其實並不完全正確，還往往適得其反。 3歲前務必親子同住 親情和信任是父母首先要建立的親子關係。寶寶出生後，要堅持母乳餵養，多和寶寶進行皮膚接觸；寶寶哭的時候要馬上照料，
2017-02-15 34 -
做漂亮媽咪試下產後減肥操
大多數產後媽咪，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。經過3—18個月的時間，子宮會漸漸復原。 但由於胎兒在子宮內生長發育時，腹壁肌肉被過度拉長和伸展，肌肉彈性會有實質性的降低，腹部肌肉鬆弛
2017-02-15 19 -
嬰兒的輔食中能加鹽嗎
問：我的寶寶四個月，馬上應添加輔食了。我的疑問是：嬰兒的輔食中可不可以加鹽，加多少為好。答：小孩子的輔食中應該加鹽，這是肯定的。否則淡淡的，沒味道，孩子不愛吃。但應該注意的是，鹽也不可加得過多，否則對孩子的生長不利。鹽是由鈉、鉀、氯等元素
2017-02-15 25 -
孩子性格很古怪？都是你自己闖的禍
經常會聽到一些家長抱怨，說自己的孩子為什麼就是這麼奇葩，別人家性格都是那麼好，而自己的孩子總是那麼無理取鬧。其實小編想告訴各位，孩子出生時都是一張白紙，至於什麼性格就要看家長的培養方法了。 1.父母都應該尊重順應孩子的天性，讓孩子的性
2017-02-15 23 -
字如其人 孩子書面語言別忽視
和口頭語盲相比，書面語言具有更廣泛的交際空間，它可以超越時間和空間的限制，把人類長期積累下來的知識變為後代的財富。 孩子書面語言不可忽視： (1)培養孩子“看書”的能力。書面語言的一個特點就是看的語言，培養書面語言應該從培養閱讀能力開始
2017-02-15 17 -
准媽媽冬季鍛煉的3個小招式
孕婦體操的好處很多，能夠防止由於體重增加和重心變化引起的腰腿疼痛；能夠鬆弛腰部和骨盆的肌肉，為將來分娩時胎兒順利通過產道做好準備；還可以增強自信心，在分娩時能夠鎮定自若地配合醫生，使胎兒平安降生。做操時動作要輕，要柔和，運動量以不感疲勞
2017-02-15 34
