文章歸檔：2017-02-15第218頁- 家有宝宝网

營養餐：孕產媽咪補鋅食譜

產婦分娩時主要靠子宮收縮，而子宮肌肉細胞內atp酶的活性，取決於產婦的血鋅水準。如果缺鋅，就會降低子宮的收縮力，增加分娩痛苦和出血量;加之產後新陳代謝加快，鋅的消耗增加。因此，孕產媽咪發生缺鋅的幾率高達30%。如果在懷孕期間尤其在產前注

2017-02-15 21

寶寶出生新爸爸應該準備些什麼

關鍵讀點：寶寶出生後，新爸爸要主動地去發現問題，解決問題。爸爸是照顧寶寶的主要力量，要儘量多幫媽媽在分娩後前幾天，媽媽的精力不濟，而寶寶又需要較多精力照顧，這時就需要爸爸多想一步，多做一點兒，讓媽媽可以放心地休息。 ★新爸爸主動地

2017-02-15 24

准媽媽學會這十招妥妥過冬

天氣越來越冷了，如何順利過冬成了不少准媽媽頭疼的難事。冬天除了氣溫低，天氣還很乾燥，若不注意護理可能會對準媽媽和肚裡的胎兒造成不利影響。那麼，准媽媽順利過冬要做哪些事情呢？我們一起來看看吧。 1. 適當保暖寒冷的冬天會讓准媽媽感到不適

2017-02-15 23

孕婦有進取心易生男孩

雖然很多孕婦懷孕後會退居二線，但是進取心還是該有的，無論在工作還是不工作都需要，而且有說法，孕婦有進取心的話，更利於生男孩。如果有生男寶寶打算的夫妻，不妨猜猜到底懷男懷女。孕婦有進取心易生男孩有進取心的女性懷男胎的概率高，

2017-02-15 27

輔食可以用微波爐加熱嗎？

和許多家電產品一樣，微波爐的普及程度也越來越高了，可對微波爐加熱食品是否安全一直是一個眾說紛紜的話題。寶寶的健康無小事，用微波爐加熱輔食有沒有危害呢？媽媽們能否安心享用微波爐給家庭生活帶來的便利呢？贊成者認為使用微波爐給生活帶來方便，

2017-02-15 53

月子食譜－胡蘿蔔生魚湯

·配料:生魚約500克，豬瘦肉100克，胡蘿蔔500克，紅棗10個，陳皮1小片。 ·特色:清補益氣，健脾化滯。脾胃氣虛，病後，術後體弱，症見消化力弱，飲食欠佳;或脾失健運水濕停聚之症。 ·操作: (1)胡蘿蔔去皮洗淨，切厚片

2017-02-15 85

怎樣為寶貝挑選適宜的玩具

玩具是伴隨寶貝成長的“好朋友”，它們不但可以給寶貝帶來快樂，還可以激發寶貝的想像力，更能促進寶貝的心智發展。不過，要為寶貝選擇合適的玩具，其中大有學問，媽咪們應該如何為寶貝選擇呢? 不同年齡的寶貝適合的玩具 0-3個月：寶貝喜歡

2017-02-15 23

月子營養食譜

(蛋品類)鮮牛奶250g，白糖125g，雞蛋135g [做法] 1.將牛奶分為兩份，一份與白糖混合，放在小火上慢慢加熱使白糖溶化。 2.布丁模可用上大下小的瓷茶杯代替，洗淨擦乾，塗一層薄油備用。 3.鍋中加水15g，糖50g，小

2017-02-15 20

產後子宮恢復要注意哪些問題?

對於產後的媽媽們，因為進行了生產，所以子宮要進行恢復。不少的媽媽們對於子宮恢復不少很瞭解，今天這篇文章小編就給各位媽媽們介紹產後子宮的恢復是怎麼回事，新媽媽們快來瞭解下吧。子宮的恢復主要包括三方面，即子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜

2017-02-15 67

寶貝常愛流鼻涕父母別輕視

鼻涕流個不停，雖說不是什麼大問題，可是寶貝也夠難受的，媽媽瞅著也心疼，為啥寶貝會經常流鼻涕呢？* 孩子愛流鼻涕與年齡小有關媽媽煩惱：孩子愛流鼻涕真愁人朵朵現在雖然一歲多了，可讓朵朵媽發愁的是，女兒的鼻涕總是流個不停，感覺總也擦不乾淨。夏天

2017-02-15 54

童話森林兒童樂園兒童全新的成長樂園

孩子的健康成長需要一個好的環境，除了家長帶給孩子的生活環境，孩子還需要一個玩耍的快樂天地，那就是兒童樂園，童話森林兒童樂園就是很不錯的玩樂場所。童話森林兒童樂園瞭解現在人們的需求，在市場中閃亮登場，為更多的人提供便利帶來更多的幫助。【點擊

2017-02-15 32

孕期怎麼才能睡得香？需從六方面調理

好的睡眠跟身心健康息息相關，正常人睡不好會精力不足，精神不集中，抵抗力變差，可是孕媽挺著個大肚子，難免會睡得不踏實。孕媽如何才能睡得香呢？孕媽想要擁有良好的睡眠情況，可以從以下6方面調理： 1. 飲食孕媽為了寶寶和自己的身心健康，要

2017-02-15 33

9招輕鬆搞定拒吃輔食的寶寶

1、示範如何咀嚼食物有些寶寶因為不習慣咀嚼，會用舌頭將食物往外推，父母在這時要給寶寶示範如何咀嚼食物並且吞下去。可以放慢速度多試幾次，讓他有更多的學習機會。 2、勿喂太多或太快按寶寶的食量餵食，速度不要太快，喂完食物後，應讓孩子休息

2017-02-15 27

明星公佈懷孕都什麼姿勢？有的哭笑不得

懷孕對於一個女人來說，是一件再幸福不過的事情了。一般在知道懷孕那刻，她們都會大聲的向周圍的人宣佈，分享自己此時此刻的喜悅。有的人會把自己從懷孕到分娩這十個月的照片一天天曬給大家，可是但凡什麼事後有個例外的存在。有的人會選擇隱藏，只是等到藏

2017-02-15 58

孕期需要准爸爸跑腿的地方

再沒有任何事會像懷孕這樣讓妻子憂慮、又讓老公驚喜的，所以這個時候，可是准爸爸大顯身手、統籌安排的時候了，下面的幾條，都是你要做的。 1．負責辦好准生證，聯繫好產檢醫院。 2．每個月都要陪她去做產檢，如果有什麼疑惑，一定向醫生詢問清楚

2017-02-15 28

多玩遊戲可增加與培育孩子的注意力

例如：媽媽和孩子一起做“辨字”遊戲。前提：請媽媽在一隻手的食指的第一關節上塗上孩子喜歡的色彩源。方法：在遊戲的過程中，媽媽一邊用聲音念出數位，一邊引導孩子在同樣念出數字的同時和孩子一起用手對辨識的數位進行指認，這樣的遊戲過程就可以說是

2017-02-15 31

胎記的種類影響新生兒的健康

暗紅色斑（葡萄酒色斑）嬰兒剛出生時，這種紅斑是桃紅色的，隨著年齡的增長，它的顏色會越來越深，變成淡紫色。多出現在面部和頸部，且面積比較大，暗紅色斑由毛細血管擴張引發，多數會變得越來越大，如果長在眼瞼上會增加患青光眼的風險，需要進行治療。咖

2017-02-15 58

產後媽媽5款食療催乳良方

究竟怎樣才能分泌出營養豐富、充足的乳汁呢?這是許多哺乳期的媽媽十分擔心的問題。其實，乳汁分泌的品質和數量是由多方面的因素所決定的，比如：愉快的心情、有規律的生活、健康均衡的飲食都是重要的因素。而其中最重要的就是媽媽的營養狀況。如果營