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孕婦的飲食多方面注意
大原則方向來說，春天，飲食應減酸增甘，健脾壯陽。春天多吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，適當增加蛋白質、鈣、鎂和B族維生素的攝入量。 1、孕婦應注意補充水分。孕婦早上起來可喝杯白開水，幫助清理腸道，多喝水還可促進體內的新陳代謝。 2、食用養陰潤
2017-02-14 25 -
瘋迷iPad的寶寶 別趕上時髦丟了健康
兒童玩iPad的多不多？在電器店，記者遇到好幾位元媽媽級買家，“iPad裡面有很多育兒故事、遊戲和智力課程，小孩用得著，況且別人家小孩都有，我們沒有總不太好吧。”然而就是這樣的“趕時髦”心理讓當今的“螢幕寶寶”越來越多。 寶寶瘋迷iPad
2017-02-14 20 -
麝香和紅花可能會導致女性不孕
對女性來說麝香、紅花的確可能影響日後懷孕，但引發女人不孕的誘因很多，每個人體質不一樣，不能一概而論。而女性懷孕後的用藥問題的確需要特別重視。 在電視劇《後宮甄嬛傳》播出後，關於麝香、紅花可能致女性不孕的問題至今仍被很多女性朋友關注。對女性
2017-02-14 64 -
嬰幼兒一次別喝太多的果汁
果汁向來被人們奉為一種“健康飲品”，至少它比碳酸飲料健康得多。不過專家提醒媽媽們，果汁雖好，但也不讓孩子一次喝太多，或長期喝，尤其是3歲以下的孩子。 嬰幼兒一次別喝太多果汁很多父母都認為，相比可樂雪碧等富含碳水化合物的飲料，果汁讓他們放心
2017-02-14 38 -
微量元素與健康的關係是怎樣的
隨著生活水準不斷的提高，越來越多的人意識到擁有健康的身體是多麼幸福的一件事情，然而在我們的生活中往往由於很多人長期的不良飲食習慣，以及生活習慣總是會導致我們身體出現一些問題，有的很多人會由於飲食的關係會導致缺少微量元素，但是往往很多人總是
2017-02-14 30 -
盤點：九大“病寶寶”
9種寶寶愛生病 什麼樣的寶寶愛生病？查找原因，或許可以降低寶貝生病的機率。 1.不愛喝水的寶寶 水參與了人體的所有代謝，重要性不言而喻。你可能聽身邊的朋友說，寶寶上了幼稚園或上學後，生病的機會相對多了起來，這是因為他們的活動量多了，而喝水
2017-02-14 23 -
常喝即溶咖啡和奶茶可能易導致不孕
奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分泌，抑制精子活力;還會影響卵細胞品質，增加不孕不育和胎兒畸形的風險。反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、
2017-02-14 80 -
孕期安全知識 懷孕能用香水嗎
女性在懷孕的時候，也是有著很多注意事項，飲食是一點，生活用品的選擇也是很主要的，女性在懷孕的時候，都是要注意一些化學成品的東西要少用，這樣對胎兒成長才不會有任何損害，那懷孕能用香水嗎？ 懷孕能用香水嗎 很多人對懷孕能用香水嗎並不是很瞭解
2017-02-14 50 -
寶寶游泳過度小心“游泳肩”
孩子游泳數次後，感覺肩膀非常不舒服，時常伴有酸痛感，問是不是患上了肩周疾病?其實這是因過度游泳造成肩關節損傷，引發的“游泳肩”。 造成“游泳肩”的原因，其實就是游泳前沒有充分熱身，肩關節的肌肉還沒有活動開，突然運動造成肌肉拉傷，加之在水
2017-02-14 72 -
半夜醒來口渴切忌喝涼水
夏天晚上睡覺時容易出汗，因此不少人都有一個習慣，起夜之後喝點水解渴。然而，喝不對就會給身體帶來不良影響。 中醫認為，人體的陽氣是隨著每天不同的時辰變化的。早晨，我們的陽氣開始生髮，到了中午時最旺，晚上陽氣又收藏在體內。起夜時一般都是深夜甚
2017-02-14 80 -
研究報告指出：夫妻年齡差距大容易難產
義大利一項研究證實，高齡爸爸的子女早產的危險較高，如果再加上媽媽的年紀較輕的話，妊娠32周以前早產的危險更高。專家認為父母年齡落差大可能是早產的一個危險因素。 研究員分析資料後發現，在妊娠37周以前早產的危險和爸爸的年齡成正比。對20到2
2017-02-14 47 -
小兒酌量用藥不科學 九成藥沒有“兒童裝”
夏季到來了，孩子們在夏季難免會有頭疼發熱的現象，而作為家長你是不是又開始煩惱呢?面對林林總總的藥品說明書總是糾結不已，怎麼辦呢?如何給孩子科學服藥呢? 調查：九成藥沒有“兒童裝” “小兒酌減”“遵醫囑”……昨日，記者走訪三經街、十三緯路多
2017-02-14 33 -
孕婦勞累是否可以拔罐
有孕婦像小編求助，她告訴小編，濕熱的夏季，加上懷孕的關係，總是感覺自己很勞累，很想去拔火罐，可是又很擔心把過關會對胎兒有影響。到底孕婦能拔火罐嗎?拔火罐是借助熱力排除罐中空氣，利用負壓使其吸著於皮膚，造成瘀血現象的一種治病方法。這種療法
2017-02-14 433 -
常吃草莓可防心臟病和糖尿病
草莓是十分好吃且很有營養的水果，被譽為“果中皇后”。經常吃草莓可以預防心臟病和糖尿病。 華威大學醫學院教授保羅·索納利及其同事就草莓對心血管健康問題(特別是草莓預防心臟病和糖尿病進程機理)進行了深入研究。新研究發現，草莓提取物可以啟動人體
2017-02-14 47 -
多吃三種筍有效預防肝癌
對於乙肝、肝硬化等肝病患者來說，一日三餐中可經常食用萵筍、竹筍、蘆筍，因為這三種食物保肝防癌作用明顯，具有消痰、利尿解毒，幫助汙物從糞便排出等功效。 蘆筍：減輕疲勞感 蘆筍含有的核酸、葉酸、谷胱甘肽、膽鹼、精氨酸、甘露聚糖、肽酶蘆丁等均能
2017-02-14 25 -
香蕉也可治療高血壓 盤點十大“藥食兩用”食物
有些食物，只能用來治病，就稱為藥物，而有些食物只能作飲食之用，就稱為飲食物。但其中的大部分東西，既有治病的作用，同樣也能當作飲食之用，叫做藥食兩用。由於它們都有治病功能，所以藥物和食物的界限不是十分清楚的。以下盤點十大常見的“藥食同源”食
2017-02-14 22 -
電火鍋有輻射嗎
電火鍋有輻射嗎，這一直是大眾比較關心的焦點，尤其是那些准媽媽們。其實任何電器都會有輻射，輻射就是磁場。但是就要看看這個磁場到底有多大，對人體的影響有多大。下面小編就給大家具體講講電火鍋輻射的問題。 1.電火鍋是有輻射的，因為電火鍋也是一種
2017-02-14 35 -
多吃發酵食物 身體會更健康
人到了老年期，就想著怎麼健康長壽，現代人應該提醒自己每天攝取一種發酵食品，這樣可以維持健康、促進長壽。 食品發酵後熱量會變低 發酵食品是人類巧妙地利用有益微生物加工製造的一類食品，通過發酵使食品中原有的營養成分發生改變並產生獨特的風味——
2017-02-14 50 -
剛吃飽不宜洗冷水澡 八類不宜洗冷水澡的人
氣溫一天天升高，一些朋友們開始用洗冷水澡的方式消暑。但是由於每個人的身體狀況的不同，不是什麼人都適合沖冷水澡的哦!比如下面這幾類人在生活中就應該儘量避免洗冷水澡。 1、血壓過高的人 皮膚一接觸冷水，血管就急劇收縮，大量血液湧回內臟，使本來
2017-02-14 89 -
健康新知:血型決定健康 A型血易得心臟病
奇妙的血型隨每個人來到這個世界，雖無具體相貌，卻有神奇的作用：不同血型不但影響著每個人的性格，更能讓人瞭解自己的健康隱患。本期，我們將為你揭秘每種血型的健康特點，並給出最實用、最簡單的建議，讓你可以通過血型更加瞭解自己、把握健康。 從呱呱
2017-02-14 25
