-
孕期巧吃魚 吃出聰明寶寶
魚肉當中富含優質的蛋白質、礦物質以及多種微量元素，准媽媽孕期多吃魚肉，有助於胎寶寶的大腦發育和視力發育。魚肉的做法有很多種，可以清蒸、煲湯、煮粥等等都是非常美味的，而孕媽咪巧吃魚，可以讓胎寶寶更聰明喔！ 來看看下面這幾款孕期魚肉食
2017-02-11 28 -
孕期吃什麼補鈣 這樣食補就OK了
1、醬汁排骨 排骨當中富含蛋白質、鈣元素和骨膠原，同時也富含脂肪和維生素，它可以為人體提供充足的鈣質，孕媽咪們可以在孕期多吃排骨來補鈣。來試試醬汁排骨吧，既能夠補充豐富的鈣質、滿足孕期胎兒生長發育所需要的鈣元素，又能夠讓你吃得開心
2017-02-11 101 -
孕婦吃什麼對寶寶智力好？這些食物可以多吃
利於腦細胞數量合成的食物 為了胎兒的腦部發育，孕婦們要注意營養的選擇。在胎兒的發育中，腦細胞的合成關係到寶寶的智力發育。為了促進寶寶腦細胞的合成，我們建議女性懷孕期間多吃一些富含氨基酸的食物。生活中有很多這些類型的食物，比如有蛋黃
2017-02-11 61 -
孕期准媽媽適當吃肉 保障營養健康
懷孕期間需要攝入全面、均衡的營養，才能夠保障母胎雙方對營養的需求，如果適當吃肉有助於孕婦補充優質蛋白，不過不同的肉類營養重點也有不同，准媽媽可以結合自己的口味和體質，巧妙搭配肉類，保障攝取好營養。 孕期巧吃雞肉 相比於其他肉類，
2017-02-11 31 -
孕婦夢見西瓜意味著什麼
孕婦夢見桃子和西瓜 在周公孕婦解夢中，孕婦夢見桃子和西瓜都有生男生女的預兆。且西瓜多籽，而桃子有核，因此孕婦夢見西瓜和桃子還多是得子的寓意。 孕婦夢見西瓜 孕婦夢見西瓜是吉兆，往往有得子之意。 孕婦夢見很多西瓜 周公解夢裡
2017-02-11 129 -
孕婦夢見穿新鞋意味著什麼
孕婦夢見穿新鞋，預示著現在的婚姻生活會有新的發展；另一方面，寶寶也會健康的出生，日後會生活的很幸福，是吉兆。 孕婦夢見老公穿新鞋，預示著最近比較擔心自己在懷孕期間老公會出軌，建議你不要太過敏感，要多和老公交流感情，保持樂觀的情緒，
2017-02-11 38 -
智慧媽媽分享：寶寶鼻塞的護理法寶
孩子生病，媽媽們總是很難受，恨不能替寶寶生病，特別是感冒、鼻塞，大人們鼻塞就夠難受了，看著寶寶呼吸不暢的樣子，睡覺都睡不好，家長怎麼可能心裡不著急？！我們可以怎樣説明寶寶緩解這種情況呢？ 媽媽護理經驗 大人小孩都能用 淇淇寶貝
2017-02-11 53 -
孩子不愛吃飯 正確的餵養方式很重要
隨著寶寶年齡的增長，各位媽媽在餵養方面是不是遇到了新難題：TA對送到嘴邊的美食百般挑剔，這也不愛吃、那也不愛吃，媽媽們想盡辦法卻最終以失敗收場。其實，寶寶不愛吃飯是有原因的，先要仔細找找，改變一下方式，看看這種“慢餵養”方法是不是能奏
2017-02-11 22 -
懷孕時的夢境解讀 孕婦夢見這些意味著什麼
許多媽咪在懷孕之後，可能是因為太緊張了，所以常常半夜睡不好，昏昏沉沉之間，便會夢到許多印象深刻的情境。這些栩栩如生的夢境，各有好壞，如果夢到自己與老公孩子共用天倫之樂的媽咪，就會對生產更有信心；不過，若是夢到一些嚇人的情節，醒來之後，
2017-02-11 108 -
寶寶不愛喝水莫急 小遊戲讓孩子愛上喝水
讓孩子“愛”上喝水，怎麼才能愛？被強迫能愛麼？不能！如果讓你愛上做一件事，那麼一定需要放鬆愉悅的心情，孩子也需要。如果一個孩子被每天追著喂水，不停的被嘮叨這個孩子怎麼就不愛喝水呢？不停不停的有人叨叨喝水的話題，煩也煩死了，想愛都難。而
2017-02-11 48 -
產前太過焦慮怎麼辦？帶你逐一攻破
1、應對產前陣痛的焦慮 在臨產時，准媽媽們都要經歷陣痛這一關，陣痛的最開始會出現見紅、破水或是有規律的宮縮，我們經常看到很多的影視劇當中“鬼哭狼嚎”的生產情景，對於沒有分娩經驗的准媽媽們來說，自然會對產前陣痛和分娩的疼痛有些害怕，
2017-02-11 21 -
孕婦失眠怎麼辦 五條妙招助改善
孕婦失眠怎麼辦？這可是一個讓人很是頭疼的問題。不僅影響孕婦本身的健康，而且還會影響胎兒的正常發育，因此，孕媽若是有失眠難題，可要儘早解決。 ▎孕婦為何會失眠？ 失眠的原因有很多，壓力太大、生病、睡前亢奮等都是有可能的。但對於孕婦
2017-02-11 44 -
孕晚期睡眠不好怎麼辦 輕鬆入眠秘訣介紹
在孕晚期的時候，有這麼一種痛苦叫做睡不著，相信這也是許多孕媽們最煩惱的事情了，其實孕期間，睡眠品質有所下滑這也是正常的現象，所以，孕媽們也不要過份的擔心。 在懷孕期間，睡眠不好的問題是由於在懷孕期間，身體的荷爾蒙的變化所帶來的影響，
2017-02-11 53 -
進入孕晚期 你要瞭解如何預防早產
進入孕晚期 你要瞭解如何預防早產 懷孕28周時，孕媽就進入了孕晚期，此時胎寶寶可以睜開雙眼，睫毛也長出來了，身長大約有30-35cm，體重約為1000-1100g（相當於4瓶二鍋頭）。而且胎兒的內臟形狀和技能已經接近成人的狀態了，從
2017-02-11 37 -
懷孕中期飲食 該怎麼吃才能達到最好效果
孕初期飲食大多是出於保胎和營養的攝入，而孕中期飲食則是為了滿足母體和胎兒生長的需要，並為分娩消耗及產後乳汁分泌進行適當儲備。 孕中期飲食的選擇面也廣了許多，胎兒已經穩定，但飲食依舊要均衡，合理吸收消化。為了滿足母體和胎兒生長的需要，
2017-02-11 87 -
孕期小腿浮腫怎麼辦？四招解除腿部浮腫煩惱
當初Angelababy順產出院時，真夠惹眼的，一身靚麗的打扮出院了，尤其是那一雙美腿，完全看不出生過孩子的模樣。看到這則報導可是讓小青羡慕、嫉妒、狠呀，因為現在的她正處於孕期，可是自己腳已經腫的像一個胖胖的饅頭，小腿也開始腫脹變形，
2017-02-11 90 -
姚晨挺孕肚健身 孕婦如何運動好
【姚晨挺孕肚健身】 近日，姚晨在微博曬出一組健身照片。照片中姚晨身穿運動背心和貼身彈力褲，在教練指導下完成一系列健身動作。她四肢纖細皮膚白嫩充滿光澤，除了孕肚隆起，絲毫沒有懷孕6個多月的疲態。網友紛紛感歎，真是“一個孕婦的奧運！”
2017-02-11 41 -
網友懷孕早期反應分享
上個月31號就已經測到雙杠，昨天去做b超，居然沒看到孕囊，不知道是醫生技術問題，還是時間太短了，不過今天去抽血，證實的確是懷孕了，而且數值很好，開心！ 上次總結了如何備孕，今天就總結一下懷孕早期的反應，希望對等待中的小夥伴有所幫
2017-02-11 23 -
懷孕女性為什麼會對氣味敏感
懷孕女性為什麼會對氣味敏感 這是新懷孕的孕媽媽一個很普遍的現象，一些特殊氣味更敏感甚至引起嘔吐。雖然沒有人確切地知道原因，但這可能是雌激素在孕媽媽身體中迅速增加一個副作用。 雌激素與嗅覺相輔相成、十分密切 懷孕期間發生在一個女
2017-02-11 287 -
早孕反應怎麼緩解 小技巧介紹
早孕反應不是病，鬧起來要人命！在孕早期，不少媽媽要經歷頭暈、乏力、噁心、嘔吐、食欲不振、厭油等早孕症狀。媽媽們，表灰心，緩解早孕反應的方法是有的，來接招吧~ 科普解釋：何為早孕反應？ 早孕反映是指在妊娠早期，一般是指從懷孕六周左
2017-02-11 38
