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寶寶第一次開葷吃什麼食物以及進食原則
寶寶幾個月能開葷？吃什麼東西開葷最好？這是很多新生媽咪們都在煩惱的問題。 通常來說，嬰兒在滿3個月後，也就是第4個月時可以吃輔助食品，因為在前三個月裡，小寶寶的唾液腺分泌非常少，我們知道，唾液中含有澱粉酶，消化道裡也有澱粉酶，當澱粉酶相當
2017-02-11 55 -
六個月了孕婦失眠怎麼辦
失眠的治療方法主要包括藥物治療和非藥物治療。對於急性失眠患者宜早期應用藥物治療。對於亞急性或慢性失眠患者，在應用藥物治療的同時應當輔助以心理行為治療。但對於孕婦來說，應儘量避免藥物影響，宜採用食療和改變生活習慣等方法治療失眠。1、可以使用
2017-02-11 45 -
寶寶吃雞蛋要注意什麼 五點注意事項須知
1、雞蛋不是吃得越多越好 有些寶媽們為了讓孩子快速吸收營養，幾乎頓頓給孩子吃雞蛋，結果適得其反，反倒讓孩子出現了消化不良、腹瀉等問題，要知道，寶寶吃雞蛋並不是越多越好。嬰幼兒寶寶的腸胃消化吸收能力較弱，過多地吃雞蛋會增加孩子腸胃的
2017-02-11 15 -
1歲寶寶易消化食譜 媽媽們趕快為孩子收藏
一歲小寶寶的消化系統很嬌弱，不能吃不易消化的東西，但是胡蘿蔔泥和土豆泥容易被寶寶吸收，所以今天小編就為大家推薦兩道寶寶容易消化的食譜。 一．豬骨胡蘿蔔泥 原料：胡蘿蔔1小段，豬骨適量 做法： ·豬骨洗淨，與胡蘿蔔同煮，並滴2滴醋進去。
2017-02-11 60 -
眼睛疲勞怎麼緩解
閉目、收心、凝神閉目。這是減少眼睛血液消耗的第一步，也是最重要的前提條件。即便你其他什麼都不做，閉上眼睛5分鐘，眼睛看東西的色溫會發生變化，由暖色調變成微微的青色。青是肝的顏色，說明你的肝血通暢了。肝是人體血液的運輸部門，它能將血液運輸到
2017-02-11 15 -
寶寶餐椅有必要買嗎 坐餐椅吃飯好處多
一、寶寶吃飯坐餐椅好處多 1、安全性 時下的餐椅的設計，有餐桌、扶手、椅背從四個方向圍繞著寶寶，而且還會增加安全帶，固定著寶寶，防止寶寶從椅子上摔落。這些設計是普通的椅子無法做到的。而且餐椅的高度比一般的椅子要高，符合寶寶的身高特
2017-02-11 39 -
美味寶寶魚肉粥 營養消化易吸收
眾所周知，魚肉營養豐富，含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素，有滋補健胃、利水消腫、清熱解毒、止嗽下氣的功效，對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸皆有效。 粥是一種把稻米、小米或玉米等糧食煮成的稠糊的食物，對腸胃的養護很有效。 由於
2017-02-11 42 -
緩解疲勞食療
五道藥膳幫助緩解工作疲勞1.棗仁蓮子粥原料：酸棗仁10克，蓮子20克，枸杞20克，粳米和大米共100克。做法：洗淨加水共同煮粥，可適量加糖。作用：安神、補腦。2.枸杞羊腦原料：羊腦一具，枸杞30克。做法：將羊腦洗淨與枸杞盛在碗中，加適量蔥
2017-02-11 28 -
嬰兒床上不要放置這些危險物
一、嬰兒床上不要放置這些危險物 1、體積小或者過大的床上裝飾物 或許在很多家長看來，把孩子的嬰兒床裝飾得漂漂亮亮是很正常的事情。但是，你需要小心，如果孩子拿著嬰兒床上的一些東西入睡的話相當危險。比如體積過小的東西會導致嬰兒的誤食，
2017-02-11 58 -
寶寶最愛的甜品食譜——雞蛋布丁的做法（圖）
布丁，是孩子們都特別愛吃的一種小甜點，最早來自於英國。布丁的名字是由英語pudding簡譯過來的。其形口感和形狀頗似果凍，也可以稱之為“奶凍”。 在西餐廳以及很多甜品店，布丁幾乎都是“搶”手貨。曾經我也特別喜歡吃布丁，但後來一直找不到自己
2017-02-11 45 -
緩解身體疲勞的方法
一、下犬式1.跪姿，雙手撐地，眼睛平視前方2.膝蓋慢慢離地，雙腿伸直，臀部往天花板方向翹起，使整個身體呈倒V狀。功效：預防腰背疼痛，增強脊柱活力，瘦腰收腹、增強腸胃功能，通便。二、橋式1.仰躺姿勢，雙腿彎曲併攏2.慢慢挺起腰腹部和臀部，腳
2017-02-11 23 -
挑選嬰兒濕巾 媽咪要注意10個要點
如何挑選嬰兒濕巾： 1、注意嬰兒濕巾的成分 成分決定著嬰兒濕巾的品質好壞。為了能達到產品需要的保濕、滋潤、除菌等效果，各品牌濕巾的添加成分也不同，有些劣質品牌的嬰兒濕巾成分會傷害到寶寶，因此家長在挑選時應注意看產品標籤上的添加成分
2017-02-11 29 -
好吃又營養 媽媽們必備的牛奶蛋食譜
雞蛋富含膽固醇，營養豐富，蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高。 牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為"白色血液"。 由於這兩種食物天然又營養，所以今天小編為大家介紹一種由這兩種食材相搭
2017-02-11 43 -
如何緩解疲勞
按時起床，不貪睡：不能因為熬夜睡眠少就推遲起床時間，這樣會使生物鐘更加混亂，起床後開窗，呼吸下新鮮空氣，曬曬太陽，同時適當做些伸展動作，如伸懶腰、側伸展、腰軀扭轉等，但幅度不要太大，量也要適中，這樣會讓身較快恢復精神。喝杯溫開水（鹽水或蜂
2017-02-11 37 -
8個月寶寶食譜做法大全 幾十款粥譜果泥菜泥任你學
八個月大的寶寶，雖然還不曾到最佳斷奶時間，但在這個過渡時期，已經要開始為日後斷奶而“鋪路”了。 寶寶健康成長，離不開營養飲食。尤其是不能讓孩子養成偏食、挑食的壞毛病，否則很難改掉。 8個月寶寶食譜——蔬菜泥的做法 豆角泥 原料：鮮嫩豆角
2017-02-11 43 -
孕婦晚上失眠怎麼調理
失眠吃什麼好人的一生，有三分之一的時間是處於睡眠狀態，但對於飽受失眠困擾的人而言，長期失眠會導致面色晦暗無光、記憶力減退、蒼老憔悴等，失眠吃什麼好?可以在晚上吃一些有助於睡眠的食物，例如香蕉、牛奶、蜂蜜等等，在補充營養的同時來幫助入眠。以
2017-02-11 33 -
保護寶寶乳牙 從學會選牙刷開始
的確，在寶寶 一、寶寶牙刷選擇的五大關鍵點 1、寶寶牙刷的刷毛是最重要的，要軟硬適度。如果刷毛過硬，會損害牙齒的牙釉質和牙齦，牙釉質被損壞後會使牙齒偏黃；牙齦如果接觸硬物，容易出血，更嚴重的是會影響牙床的發育，造成牙齒生長畸形
2017-02-11 35 -
兒童營養早餐 美味雞蛋羹的做法（附圖）
雞蛋是咱們日常最常吃的一種食品，不但營養豐富，且是一種老少皆宜的食品。雞蛋的做法也頗多，可以炒著吃、煮著吃、煎著吃，還可以蒸著吃。 只是，對於年幼的寶寶來說，蒸蛋是最適合他們的吃法。蒸雞蛋看似容易，但要蒸得嫩滑卻是一門學問，需要掌握一些小
2017-02-11 40 -
寶寶缺鋅危害大 6個月-1歲寶寶補鋅食譜精選推薦
鋅，是眾多微量元素當中極為重要的一種元素。尤其是對於生長發育階段的嬰幼兒童來說，缺鋅的危害極大。因為，鋅不但影響著孩子的腦部發育，還可導致免疫功能下降、食欲不振或傷口難愈。 所以，寶寶缺鋅一定要及早發現及早治療。如若寶寶嚴重缺鋅應該在醫生
2017-02-11 103 -
孕期最實用新生兒物品準備清單
孕期，不少准媽媽們得了一種叫“擔心寶寶的東西沒準備夠”的病，主要症狀就是不停地思考寶寶出生後需要什麼，並且買買買買一堆回家囤著。 ▍寶寶口糧 奶粉：奶粉品牌良莠不齊，可以在請教多位乳業專家的基礎上，給寶寶選擇品質有保證的品牌。
2017-02-11 91
