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學齡前兒童點心：紅豆乳酪脆皮點心
材料 市售的脆皮(Fillo)， marscarpone cheese， 紅豆沙， 香蕉. 做法 將約三分之一個香蕉在容器內搗碎， 成香蕉泥， 滴兩三滴檸檬汁防止變色， 加入四分之 一杯紅豆沙， 拌勻， 再加入八分之一杯乳酪， 拌勻，
2016-07-15 30 -
兒童食譜糕類：黃芫花糕
原料： 黃芫花30克，乳兒糕、白糖各250克。 制法： 將黃芫花曬乾後，放入碾缽內，研為細粉備用。每天將乳兒糕3塊、白糖15克，用沸水沖泡調和，加入芫花粉3克，調勻即可。
2016-07-15 15 -
兒童食譜糕類：美式黑糖香蕉蛋糕
材料：香蕉2根，低粉100克，黑糖70克，黃油50克，雞蛋2個，牛奶30克，泡打粉1.5小匙。 做法 將黃油打散後加入紅糖攪拌均勻。 加入全蛋打散後再加入牛奶和壓成糊狀的香蕉，最後加入過篩的低粉和泡打粉拌勻。 把拌好的麵糊倒入模具，以上
2016-07-15 43 -
兒童食譜包子：雞汁生煎包
食材： 300g雞爪、25ml料酒、300g豬前夾肉、1個雞蛋、400g中筋麵粉、3小勺鹽、適量生薑、10g生粉、1小勺雞精、1/4小勺胡椒粉、10ml生抽、6g乾酵母粉、適量芝麻、適量蔥花。 做法： 1）將雞爪清理乾淨後，取一大湯煲，
2016-07-15 22 -
兒童食譜包子：五仁包子
五仁餡兒料：核桃仁、花生仁、瓜子仁、松子仁、杏仁、芝麻、葡萄乾； 調料：糯米粉、黑芝麻粉、蜂蜜、橄欖油 餡兒料製作：用蜂蜜和橄欖油將糯米粉、黑芝麻粉調製成較軟的麵團，再將餡兒料全部混合進去，儘量拌勻；再將餡兒料搓成一個一個的圓球備用； 面
2016-07-15 25 -
兒童食譜餅類：香甜可口的土豆餅
個大土豆，去皮 1個中等大小的洋蔥 2個大雞蛋 1 1/2茶匙鹽 1/4茶匙白胡椒粉 2湯匙麵粉或死面薄餅粉 3/4茶匙發酵粉 花生油 做法： 將土豆和洋蔥切塊後放入食物處理器，或用大孔刨絲器打成絲。用漏勺擠壓磨碎的混合食材，擠出儘量多的
2016-07-15 31 -
兒童食譜餅類：荷葉餅
原料：精粉500 g，水350 g，香油少許。 制法：將麵粉放入盆內，倒入開水一次攪起，涼冷後揉好揉光，上案板搓成長條，用刀切成均勻的小劑子，撒上幹麵粉，用手按成扁圓形，上邊刷油，再撒少許幹麵粉，兩個一組，疊合在一起擀成薄餅，入平底鍋約
2016-07-15 21 -
兒童菜譜蔬菜類：香菇燒菜花
原料：菜花350克，水發香菇100克，薑5克，蔥5克，蒜5克。 調料：料酒10克，鹽3克適量，雞精少許。 做法： 1. 將菜花洗淨，掰成小朵，香菇去蒂，洗淨，切片。 2. 油鍋燒熱，先爆香蔥末、薑末、蒜末，再下菜花煸炒。 3. 放入香菇
2016-07-15 21 -
兒童菜譜蔬菜類：竹筍香菇豆腐
原料：北豆腐 500克，冬筍 25克，香菇50克，蔥、薑5克。 調料：鮮湯(少許海米加清水煮成)200克，醬油2克，鹽3克，香油5克，胡椒粉2克。 做法： 1. 豆腐切成小塊放入冷水鍋內，加少許料酒，用旺火煮至豆腐裡面起小孔。 2. 將
2016-07-15 22 -
兒童菜譜豆腐類：花豆腐
原料：豆腐50克，青菜葉10克，熟雞蛋1個，澱粉10克，精鹽、蔥姜水各少許。 製作： 1、將豆腐煮一下，放入碗內研碎；青菜葉洗淨，用開水燙一下，切碎後也放在碗內，加入澱粉、精鹽、蔥姜水攪拌均勻。 2、將豆腐泥做成方場合菜，再把蛋黃研碎撒
2016-07-15 22 -
兒童菜譜豆腐類：茄子炒豆腐
材料 茄子，豆腐，紅椒，蔥，油，蒜，生抽，澱粉，鹽 做法 1、所有原料洗淨待用。 2、茄子切塊泡水裡，紅椒切絲、蔥切段，蒜切末。 3、茄子瀝幹水用鹽醃一下，擠去水份。 4、鍋裡下油先煎豆腐，煎至兩面微黃，盛出備用。 5、重新放油，爆香蒜
2016-07-15 63 -
兒童菜譜湯類：胡蘿蔔玉米排骨湯
原料：排骨300克，玉米1根，胡蘿蔔1根，蔥，薑，鹽，料酒，醋 做法： 1 玉米切小段 2 胡蘿蔔切滾刀狀 3蔥打結，薑切片 4 鍋裡水燒開放入適量料酒後，排骨焯水撈出洗淨備用 5 鍋裡放排骨，蔥結，薑，並加入適量的水，大火燒開 6 滴
2016-07-15 150 -
兒童菜譜湯類：蘿蔔排骨湯
食材 排骨350克,白蘿蔔半根350克 配料：蔥四小段,薑三片,山楂5片,香蔥,香菜少許 做法: 1、蘿蔔排骨湯食材---排骨。 2、蘿蔔排骨湯食材---蘿蔔和蔥薑山楂。 3、排骨泡去血水後焯水後洗淨撈出備用。 4、湯鍋加水放入焯水的排
2016-07-15 54 -
兒童餃子類食譜：豬肉餃子餡
豬肉餃子餡的原料：麵粉、豬肉 豬肉餃子餡的配料：香菜適量、蔥、薑末適量 豬肉餃子餡的調料：植物油適量、鹽適量、醬油適量、清水 豬肉餃子餡的做法： 1、將麵粉放入盆中，加上鹽，然後邊往裡面倒水便用筷子攪拌成面絮，然後揉成麵團，蓋上後靜置2
2016-07-15 51 -
兒童餃子類食譜：牡蠣豆腐餃
原料：新鮮牡蠣肉200克，嫩豆腐2小塊，豬肉、鮮蘑、精鹽、蔥末、姜汁、水澱粉、蛋清、味精、香油、雞湯適量。 做法：先將牡蠣肉、豬肉剁成碎末，加入蛋清、水澱粉、精鹽、味精、蔥末、薑汁、香油、雞湯等攪拌成稠糊狀，用手擠捏成小肉丸；再將豆腐切
2016-07-15 45 -
寶寶補葉酸的營養輔食食譜
如果寶寶體內缺乏葉酸，就可能患上“營養性大細胞性貧血”。因此，媽媽要注意在寶寶的飲食中，為寶寶安排富含葉酸的菠菜、番茄、胡蘿蔔、花菜等食肴，防治寶寶發生營養性大細胞性貧血。蔬菜豬肝粥（適用6個月以上的寶寶）原料：白粥一小碗，合生元多種天然
2016-07-15 47 -
8-12個月寶寶的輔食食譜大全
8個月到1歲這個階段的目標是逐步為寶寶建立全天三餐三點的飲食模式：即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高品質的菜粥或爛麵條，上午9點及下午3點左右各一次點心，一天共有6次。1.小米山藥粥原料：鮮山藥，小米，白糖。做法：將山藥洗淨搗碎，與小米同煮為粥，
2016-07-15 37 -
厚度決定成敗！ VitaSchlaf嬰兒床墊讓寶寶睡出健康未來！
隨著二胎政策的放開，許多家庭都增添了新成員。在歡慶寶寶到來同時，家長們自然也忙著給新生兒添置各種生活用具。而作為傢俱中必買的“大件”，嬰兒床墊的挑選就順理成章地成了家長們普遍關注的問題。 育兒專家就表示：提到挑選嬰兒床墊，許多家長第一
2016-07-15 81 -
英國火車性侵案件頻發 最小的受害者只有兩歲
據英國《鏡報》7月13日報導，英國火車性侵案頻發，此類案件幾乎每天都會在英國列車上發生，從精神病乘客到退休老人，最小的受害者只有兩歲。 據悉，受害者在英國上下班高峰期最有可能被性侵犯者當成目標。據新的資料顯示，24歲的婦女被侵犯的風險最高
2016-07-15 22 -
拒絕夏季高溫 兵兵退熱貼邀你解鎖降溫新知識
進入7月以來，國內各地的溫度持續不斷的上升，多地開啟蒸烤模式。有專家人士稱，寶寶在夏日烈陽的暴曬下會大量出汗，很容易引起寶寶身體水分的快速流失，繼而引發發燒。很多的年輕媽媽對寶寶退燒方法不是很瞭解，因此，國內退熱貼龍頭品牌兵兵退熱貼，聯
2016-07-15 20
