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仔細護理避免月子病
坐月子是女人一生中的一個重要時期，老話講，月子坐不好就會落下月子病，這話一點不錯，下面我們就來看一個因為月子沒做好而導致一身疾病的例子吧。 我生孩子的過程比較順利，陣痛時沒有大叫一聲，進產房40多分鐘就見到寶寶了，但自從出院，我就沒安
2016-05-27 14 -
教你應對產後憂鬱
在經歷了生產後的喜悅，產婦們往往會進入一段心理憂鬱期，對周圍的事物喪失興趣。這種情緒不光危害心理健康，也危害著身體的健康。 在這種情況下，女性自己要瞭解並設法解決這情況，而不是坐以待斃。一旦持續數日覺得絕望和缺乏價值感，即是情緒低落的
2016-05-27 19 -
如何預防產後抑鬱的幾個小辦法
產後抑鬱又叫產褥期抑鬱症(postparturm depression，PPD)，是指產婦在分娩後出現抑鬱、悲傷、沮喪、哭泣、易激怒、煩躁、甚至有自殺或殺嬰傾向等一系列症狀為特徵的心理障礙，是產褥期精神綜合征中最常見的一種類型。通常在產
2016-05-27 19 -
產後抑鬱的認識誤區
產後抑鬱是很多女性都會經歷的事情，這是一種強烈的心理障礙，由於對產後抑鬱的不瞭解，我們經常會陷入一些誤區。 誤區一：如果你在分娩之後，沒有立即患上產後抑鬱症，那麼，你就不會再患上它了。 正解：產後抑鬱症會在分娩後的1年內隨時發作。
2016-05-27 25 -
輕鬆預防產後抑鬱
產後，不少女性都會出現不同程度的情緒波動，這種波動如果不及時調整，隨著時間的推移，很快就會發展為產後抑鬱症。 日前，有專家為新媽媽“趕走”產後抑鬱開出了4項良方： 1、等待產後憂鬱的自愈 產婦在產後應努力讓自己的心情放鬆，等待著體
2016-05-27 17 -
六招應對產後抑鬱症
產後抑鬱症已經是廣為人知的產後心理問題，那麼，到底有沒有什麼方法可以做到有效的預防呢，看看下面的六個高招吧。 珍惜每一個睡眠機會 產婦要學會創造各種條件，讓自己睡覺。當孩子安然入睡時，產婦不要去洗洗涮涮，而是要抓緊時間閉目養神。
2016-05-27 18 -
產後抑鬱的高發人群
由於過度追求完美和生活品質，加上本身雖然已經成為母親，但其實還保持了很多小孩的天性，因此，80後媽媽成了產後抑鬱的高發人群。 80後新媽媽 產後抑鬱的越來越多 通訊員 樓建麗 宋黎勝 本報記者 黃淼君 早報訊 你是一個喜歡過分
2016-05-27 22 -
產後腰疼的原因你知道幾個
產後腰疼的原因。產後，女性會出現很多的生理問題，例如腰疼。不要小看腰疼，要是不注意保護和治療，這可是會伴隨一生的。那麼，產後腰疼的原因，您知道幾個? 產後腰疼的原因： 產後腰疼的原因一是生理性缺鈣：懷孕以後，准媽媽由於受孕期體內激素
2016-05-27 41 -
是什麼誘發了產後抑鬱
近年來，產後抑鬱症的發生越來越多。特別是80後的新媽媽們更是產後抑鬱症的多發人群。到底為何會發生產後抑鬱，產後抑鬱又對母乳餵養會產生哪些不良影響呢。 1.產婦抑鬱的誘因： ①生理因素：婦女從懷孕至分娩，體內激素水準變化很大，有學者認
2016-05-27 21 -
產後抑鬱還要靠心理治療
正所謂，心病還須心藥醫。產後抑鬱作為一種心理疾病，最好的治療方法就是從心理方面入手，做好心理護理工作。 ①創造安靜，舒適的環境：產婦經歷陣痛，分娩，體力和精力消耗巨大，產後需要有充分的睡眠和休息;應加強護理工作的效率，治療，護理時間要
2016-05-27 22 -
產後貧血靠食療
由於分娩的過程失血較多，產婦在產後很容易出現貧血的症狀，產後貧血不利於產後的身體恢復，還會影響到寶寶的健康，應對產後貧血還是要以食補為主。 產婦在分娩過程失血過多，很容易造成產後貧血，表現為面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食欲
2016-05-27 27 -
產後提問過高可能是感染
你遇到過分娩後體溫升高的現象麼，這到底是什麼原因造成的呢?另外，產後又會發生哪些感染呢，對於這些感染，我們又有哪些應對的措施呢，我們來看看下面的文章吧。 1、分娩後為什麼會體溫升高? 產後婦女體溫大多正常，如果產程延長，產婦過度疲勞
2016-05-27 58 -
自行監測產後抑鬱症
悲傷和憂慮的情緒是絕大多數女性在產後都會遇到的，我們把它稱為產後憂鬱，這是一種正常的心理反應。但是，如果發展成了產後抑鬱症就會極大的危害心理很身體健康。那麼，判斷產後抑鬱症的標準是什麼呢。 產後抑鬱的表現與一般的抑鬱症有些不同，新媽媽
2016-05-27 28 -
產後關節痛的原因是什麼
產後關節痛的原因是什麼?分娩會帶給產婦很多生理問題，例如產後關節痛。可是有人會有這個問題，有人就不會，那麼產婦們就有了疑問，產後關節痛的原因是什麼? 產後關節痛的原因是什麼?腕部、手指關節疼痛是：由於產後內分泌改變導致了關節的鬆弛和功
2016-05-27 81 -
產後要檢查血壓和血糖
即使再孕期你沒有收到妊高症的困擾，也未曾患上孕期糖尿病，那麼，在產後仍然要定期進行產後血壓、血糖的檢查，這到底是為什麼呢。 血壓、血糖檢查 事實證明，即使沒有任何危險因素的新媽媽，在生下小寶寶後，因為生活習慣的變化，晝夜的哺乳，休息
2016-05-27 63 -
產後便秘綜合調理
產後便秘是困擾產婦的一個重要問題，由於產後身體虛弱，解大便時又難以用力，所以一旦發生便秘可是非常不好受的。因此，產後一定要注意避免發生便秘。 產後因腹肌和盆底肌肉鬆弛，收縮無力，腹壓減弱，加之產婦體質虛弱，解大便時用力不足，又不能依靠
2016-05-27 28 -
產後月經失調的調理
產後月經失調是不應輕視的問題，因為其可能誘發其他疾病，因此，應該進行提前預防，如果發生，應該進行積極的調養。 產後月經失調的調理 如果產後42天檢查時，可以做一個B超，看一下子宮內膜的情況。如果由於卵巢發育使內膜變得很厚，這時得子宮
2016-05-27 159 -
月子中感冒怎麼辦
新媽媽在月子期間最怕感冒，如果治療不好，可能會給身體落下病根。但是治療感冒就要吃藥，對於母乳餵養的女性來說，這樣會不會影響到寶寶呢。 一旦新媽媽被傳染上感冒，應立即醫治，避免越托越重。可能這時新媽媽及家人最關心的就是能不能吃藥和能不能
2016-05-27 82 -
七招預防產後感冒
產後發生感冒是新媽媽們最擔心的事情之一，尤其對於進行母乳餵養的新媽媽，一旦患了感冒真是吃藥也不是，不吃藥也不是。所以，最好還是在沒患感冒之前做好預防工作。 1、保持居室通風 老人可能會把所有門窗都關的嚴嚴實實，因為他們認為通風是“坐
2016-05-27 32 -
巧妙解決產後尿瀦留
產後尿瀦留是比較常見的產後身體現象，產後尿瀦留到底是怎麼回事，有什麼方法可以進行治癒呢，尿瀦留是指尿液在膀胱內積聚不能排出。產後尿瀦留多見於第二產程延長的產婦。 由於胎兒對膀胱頸部長時間的壓迫，引起組織水腫和神經功能障礙形成產後尿瀦留
2016-05-27 22
