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產後反應莫驚慌
對於剛生第一胎的新媽媽來說，對於產後產生的一系列反應往往感到手足無措、精神緊張。其實，很多產後的反應是正常現象。 (1)分娩後發抖或寒戰 胎兒一娩出，產婦全身感到輕鬆，有時會出現全身不可控制的抖動，有的出現寒戰。這些都是正常現象，喝
2016-05-27 26 -
產後的身體護理
分娩過後，產婦們就進入了坐月子的階段。月子能否坐好，對產婦的身體健康很重要，讓我們一起來瞭解下產後的身體狀況。 身體正常狀況 體溫略高。在剛分娩後的24小時，新媽媽的體溫會略有升高，一般不超過38℃。在這之後，新媽媽的體溫大多會恢復
2016-05-27 31 -
剖腹產後需細心護理
剖腹產可以避免分娩時的疼痛，因此受到很多產婦的歡迎。那麼，我們進行了剖腹產之後，在家庭護理方面要注意哪些講究呢。 不宜平臥 手術後麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛，而平臥位子宮收縮的疼痛最敏感，故應採取側臥位，使身體和床成20-30度
2016-05-27 19 -
產後該用什麼樣的衛生巾
由於分娩過後，產婦的身體免疫力下降，因此，產後的衛生巾選擇十分關鍵，這關係到了產婦的生理衛生健康，我們來瞭解下。 女性在經期，敏感部位的皮膚就最易受損傷。調查表明，73%的女性會在經期感到局部皮膚瘙癢、灼痛。這多是由於使用不透氣、不透
2016-05-27 23 -
精子是如何“成長”起來的？
精子在睾丸的曲細精管內生成以後，並沒有馬上形成蝌蚪狀精子，睾丸精子還需在附睾內經歷精子成熟過程，以及在女性生殖道內經歷獲能過程。 精子在4-6米長的附睾內運行過程中經歷了一系列複雜的變化。精子在成熟過程中，體積略變小，含水量減少。最明
2016-05-27 13 -
你的精子能“跑”多快？
在男子不育症的實驗室檢查中，首當其衝的當然是精液檢查了。常規的精液檢查指標包括：精液量、色澤、酸鹼度、凝集、液化、精子計數、精子活力等。 其中精子活力是十分重要的一項指標，但過去全憑檢驗師在顯微鏡下根據肉眼觀察的結果進行主觀判斷，它不
2016-05-27 20 -
男性吃內臟補身可能會導致不育
很多人喜歡吃動物內臟，尤其是吃燒烤時，腰子更是成為很多男性的最愛。近期臺灣醫生警告：吃內臟補身，當心重金屬鎘損精不育。 根據臺灣長庚醫院最新研究，發現豬、牛、羊的肝、腎臟等，裡面均有不同含量的鎘，人們吃補的同時也把鎘吃進肚子裡，很可能
2016-05-27 24 -
斷了男人“香火”的十大元兇
元兇一：環境污染 二十年前，馬路上擠滿了自行車一族；二十年後的今天，不少人以汽車代步。表面上，城市顯得繁華、現代，但是付出的卻是某些疾病的急劇增加。城市污染嚴重，比如汽車尾氣中含有大量有害物質，長期接觸影響生殖健康。城市噪音也屬於環境
2016-05-27 17 -
不孕不育如何保健養生
不孕不育如何保健養生： 注意養肝：”春夏養陽，秋冬養陰“。五行學說中，肝屬木，與春相應，主升發，喜暢達疏泄而惡抑鬱。所以，養肝首要一條是調理情志。現代醫學研究表明，不良的情緒易導致肝氣鬱滯不暢，使神經內分泌系統功能紊亂，免疫功能下降，
2016-05-27 28 -
保健品不保健 過度或致子宮肌瘤
如今子宮肌瘤患者增多，與女性朋友濫用激素類化妝品、保健品不無關係。愛美之心，人皆有之。職業女性尤其如此，許多人千方百計追求美麗，於是各種養顏、美容、抗衰老的商品買一大堆，長年累月依賴美容保健品,殊不知，這些所謂的保健品卻在無形的影響著自己
2016-05-27 24 -
不當服用保健品 健康不成反惹病
臨床觀察顯示，濫用激素類豐乳、減肥等口服美容品，已成為女性囊腫多發的原因之一。 很多功效性的保健美容產品，多都宣稱自己是純天然，越來越受到廣大女性朋友的青睞。時下熱銷的美容口服保健品中，最火的莫過於抗衰老、調節內分泌 ( 目的在於防治色斑
2016-05-27 20 -
肥胖引起的不孕需減肥
對單純性肥胖所致的不孕症應首先減肥。減肥的主要措施是控制飲食，增加體育活動，力爭把體重降至比標準體重稍重一些的水準（即超標重量在 10 ％以內），在減肥的同時輔以調經和促排卵治療。可應用中醫辨證進行調經，或用絨毛膜促性腺激素治療，試用小劑
2016-05-27 15 -
避孕藥“戰痘”當心不孕
“我女兒用避孕藥治青春痘，還說這很流行！”昨日，蔣女士很擔憂地告訴記者，不久前的一天，她在剛放學回家的女兒書包裡發現了避孕藥，大驚失色的她追問之下才知道女兒是拿它治療臉上的青春痘。如今的都市女孩中，避孕藥的功用已不再單一，有的用其治青春痘
2016-05-27 21 -
孕婦如何做好禦寒保暖?
預防氣喘的飲食法則 只要飲食均衡，就可以預防氣喘。但有下列2點需要孕婦配合，才能達到全面防護：1、不吃冰冷食物，2、平時多留意哪些水果或食物容易引發自身劇烈咳嗽。 笑說感冒 首先要有病毒，才會感冒，而且病毒的潛伏期約2～3天，感染後並不會
2016-05-27 20 -
殃及子孫 男人8個日常習慣殺精
說到孕育的話題，很多人第一時間會想到女人。其實作為繁衍後代的另一半，男人的作用同等重要。能否受孕、胎兒是否健康往往和男性體內的“小蝌蚪”品質密切相關。令人擔憂的是，近年來世界範圍內的男性精液品質均呈逐年下滑趨勢，這直接
2016-05-27 21 -
孕期不能僅僅靠“養”
準備懷孕的婦女，鍛煉應以增強體質為主，孕前鍛煉可參加快走、慢跑、登山、爬樓梯、郊遊等有氧運動，也可做一些游泳健身活動，但每週最好不少於4～6次，每次不少於30分鐘。懷孕初期，也就是大約1～3個月的時候，運動量要小，只要能起到活動四肢和鍛
2016-05-27 25 -
桑拿浴“偷”走了我的孩子
我是學公關的，又會書法，還擁有一副挺拔的身材。我到一家中外合資企業就職不久，便博得企業老總的器重，從生產第一線調到老總辦公室，協助老總接待應酬客商。 由於學以致用，這份工作讓我如魚得水，博得老總的讚賞。為了更好地工作，我和妻子莉商量暫不
2016-05-27 19 -
大蒜讓男人長精神
大蒜不僅僅能夠殺菌，還對增加精子數量有幫助 很多人都提倡春天多吃大蒜，因為病菌被“冷藏”了一冬，大蒜天然的殺菌作用能夠在這時派上用場。其實對於男性朋友而言，大蒜還有另一個絕妙好處——可以讓精子數量明顯增加。 專家說，儘管沒有專門的實
2016-05-27 39 -
保護容易“受傷”的精子
1929年精子的中間值為9000萬/ml，而1979年的中間值為6000萬/ml。最近多爾蒂教授調查了132位男性大學生，發現其中23%人的精子數量不到2000萬/ml。 容易受傷的精子 從精子生物學特性來看，精子是雄性生殖細胞系發
2016-05-27 16 -
這些方式讓你遠離當Dad
這些方式讓你遠離當dad 1）過頻的熱水浴：睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1．5℃的環境。有資料表明連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原來精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬/毫升以下，這種情況可持續3周。
2016-05-27 14
