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產後如何恢復水一般的女人
不記得是從什麼時候開始，我愛上了瑜珈。 產後幾個月，在經歷了一場讓人精力疲憊的剖腹產，又遭遇了家庭一些矛盾後，身體和心靈一直無法解脫，總覺得生活是痛苦的，於是得了產後壓抑症。在那段日子裡，我月經失調，每次總要流上半個月才能止住，臉色因為
2016-05-27 39 -
幫准媽媽“調心”6招
作為未來的母親，准媽媽要想擁有平穩、樂觀、溫和的心境，可以通過常變化髮型、多出門散步、找朋友聊天等方法減少憂慮。另外，還不要過多地食用肉、魚、巧克力、甜食等。因為，過量地食用這些食物可使您體液酸性化，血中兒茶酚胺水準增高，從而出現煩躁
2016-05-27 22 -
婆媳相處： 兩女愛一男
與婆婆相處5年，還好,有驚無險，總算慢慢適應，關系也越來越融洽。彼此互相寬容，互相接受，為的就是我的老公，他的兒子。 家中兩女愛同一個男人，一般關系都不好。不過，如果加上公公，兩對男女各有各的愛情故事，關系馬上就平衡了。好在，我公公
2016-05-27 28 -
婆媳過招之——平衡心態
事件：小麗在和丈夫結婚前，婆婆曾反對過他們的交往，後來在兩個人的堅持與親朋的勸說下，他們終於得以結成連理。但婚後，婆婆做為長輩，總習慣於用命令的口氣和小麗對話。小麗稍有微詞，婆婆便覺得小麗是為了那件事而記恨她，於是找兒子訴苦。為了息事寧
2016-05-27 38 -
孕期月子期婆媳關係原則
婆媳關係，一直被公認為一道“解不開的難題”，即便在懷孕以及坐月子這些特殊時期，也往往糾紛不斷，和諧的家庭氣氛也隨之煙消雲散。這個時候身為兒媳的你，為了保證寶寶和自己的健康，務必要謹記以下幾點： 1、婆媳相處原則之一： 保持距離！婆
2016-05-27 18 -
婆媳和睦相處三大定律
調查結論1：近七成婆媳關係相處良好 調查中，有339位被訪者認為自己與婆婆／媳婦相處“很好”和“較好”，占67.53％。其中認為相處“很好”的婆婆占28.7％，媳婦占29.5％。可見，近七成婆媳相處良好。 通過對被調查媳婦的學歷、收
2016-05-27 21 -
難道婆媳真的是天敵嗎？
婆媳是天敵嗎？答案是不肯定的！要因人而異。 一般情況下，一聽“婆媳關係”，人們總會想到家庭戰爭，要麼是媳婦太厲害，要麼是婆婆百般刁難媳婦。為什麼會出現婆息關係不好呢？因為她們愛著同一個男人。太體上可分為兩種情況。一種情況是：婆婆覺得
2016-05-27 14 -
家長里短：與婆婆鬥智
婆婆是個勤儉持家的高手，我們平時的大手大腳，她老人家簡直是可忍孰不可忍。 新買了三室兩廳的房子，很寬敞，婆婆這回找到了據點，所有的瓶子、廢紙、紙箱全部被她統管起來，佔據了客廳的一角，說等集多了賣給收廢品的。誰知道，發展到後來，婆婆不知
2016-05-27 29 -
與四類婆婆過招
男友的母親不見得會是你的敵人，但卻有可能影響你一生的幸福，所以在決定與他廝守終生之前，最好先瞭解他的母親。在這裡我們提出四個典型的案例供你參考，一定要小心對待喲！ no.1 精明能幹型 相似類型：蔣雯麗 形象：穿套裝、挽髮髻
2016-05-27 18 -
與未來婆婆過招完全手冊
男友的母親不見得會是你的敵人，但卻有可能影響你一生的幸福，所以在決定與他廝守終生之前，最好先瞭解他的母親。婆媳問題是現代婚姻中經常出現的狀況，嚴重的話，甚至會影響婚姻品質。有些男人惟母親命是從，使得他的母親在不自覺中仇視兒子的女友，認為
2016-05-27 17 -
把婆婆當特殊朋友對待
在日常生活中，婆媳之間難免有些衝突。清官難斷家務事，誰對誰錯已無定論，我們關鍵是探討如何讓婆媳之間的戰爭不再爆發。 孩子是潤滑劑 張妍結婚三年，現在有一個五個月大的孩子。在小寶寶出生前，張妍與婆婆的關係極為惡劣，婆婆愛乾淨，脾氣大，
2016-05-27 14 -
媳婦寫給婆婆的一封信(搞笑版)
你只不過是我丈夫的母親，在結婚之前，你在我的生命中根本沒有任何意義。 我的生命來自我的父母，今天的學歷、能力、教養、待人處世之道理，都是來自我父母的承傳，沒有任何一分一毫是由你來貢獻。 所以我不懂，為何一結婚之後，我活了二十多年的歲月全部
2016-05-27 19 -
婆媳相處要講究
最近鄰家婆媳兩個因芝麻大點小事，婆說婆有理，媳說媳有理，互不相讓，弄得全家不和。於是，筆者尋思，婆媳這兩個女人相處是不是也要講究些方式方法—— 比如不要站錯位。也就是說，婆別站到娘的位置上視媳婦如女，講起話來口若懸河，做起事來不顧後果；
2016-05-27 16 -
不要對產後黃褐斑很惶恐
在門診有不少年輕產婦經常問我：“自生孩子以後，面部皮膚便開始出現黃褐色斑。開始時色斑少而淺，最近色斑逐漸增多，而且顏色較深。很擔心這樣下去，會毀了自己容貌”。為什麼產後會出現這種黃褐斑？應怎麼處理呢？ 黃褐斑，有部分人稱“肝斑”，是發
2016-05-27 25 -
新媽媽挺拔傲峰兩秘訣
產後是女性胸部保健的絕佳時機，媽媽們只要護胸、健胸方法得當，不僅可以維持乳房原貌，而且還可以使乳房變得更加豐滿、結實。 秘訣一、疏通 給健康加份“保險” “產後媽媽”乳房出現變形、病變主要是因為打回奶針、停止哺乳等原因， 如果媽媽們
2016-05-27 15 -
准媽咪護髮4招 產後更美麗
孕產期秀髮是否需要特別護理？孕媽媽此時正處於人生的非常階段，自然需要得到及時、特殊的照顧，才能順利度過艱難時期，讓秀髮在產後仍保持靚麗。 要點1：不要使用吹風機 因這種行為可使頭髮所含的水分降低，令髮絲變得粗糙、分叉。最好選擇自然
2016-05-27 15 -
名模傳授產後瘦身秘訣(組圖)
國外女星在懷孕時為知名的時尚類雜誌拍攝封面已經不是新聞了，她們在生完寶寶後身材都迅速恢復，是和孕期的運動所打下的基礎是分不開的。 孕婦瑜伽 優雅運動穩塑身准媽媽們初次懷孕往往缺乏經驗，也缺乏自我調節孕期身體變化的能力，而古老的瑜伽練習能
2016-05-27 14 -
產後喝紅糖水別超十天
新媽媽在分娩時，由於精力和體力消耗非常大，加之失血，產後還要哺乳，因此需要補充大量鐵質。紅糖水非常適合產後第一餐食用，不僅能活血化瘀，還能補血，並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝得太多，時間長了，對身體非但無益反而有害。 產後惡露不行
2016-05-27 28 -
產後媽媽如何漂亮？
產後女性如何美容呢？這為不少女性所關注。 先說頭髮的處理吧，產後是不宜多洗頭的，那麼經過多少時候，才能恢復甚至多洗呢？美容專家們指出，產後兩個星期便可以依照平時一樣洗頭。除此之外，發覺頭髮污穢時，可用乾洗方法補助，就是將三塊紗布插進頭
2016-05-27 30 -
有2~3個孩子的母親患心臟病風險低
生孩子真的對自身的健康有好處嗎?美國德克薩斯大學西南醫學中心的研究顯示，有2~3個孩子的母親不太可能出現心血管疾病的早期症狀。也就是說有2~3個孩子的母親患心臟病風險低。下面我們來看看專家的介紹： 研究同時指出，有4個及以上、沒有孩子或僅
2016-05-27 19
