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封殺暴食欲，吃出纖細腰身
寒冷季節，食欲就會不由自主地變得旺盛。大家有沒有過這樣的體驗，本來不是很餓卻停不了口？面對這樣的暴食欲究竟如何是好？尋找暴食欲根源錯誤減重有些女性為了減重，一天可能只吃一餐或兩餐，長時間空腹讓饑餓的胃慢慢習慣這種空癟的狀態，殊不知這只是假
2016-03-10 30 -
胎兒入盆後注意事項
胎兒入盆後意味著胎兒頭盆和准媽媽骨盆相稱，而且胎兒已經固定，此時准媽媽可不必過於緊張，做好產前檢查及分娩準備，迎接寶寶的到來。1、消除不良情緒。胎兒入盆後，很多准媽媽對即將到來的分娩可能會產生恐懼，此時要對正確認識分娩，放鬆心情對自身和寶
2016-03-10 33 -
胎兒已經入盆的六大症狀
一般來說，胎兒入盆後胎位就不會再變化，為順利分娩打了個好基礎。由於胎頭已經入盆，孕婦接下來可能會有尿頻、便秘、宮頸口脹等情況出現，這都是正常的，由於子宮增大下降，壓迫到了腸子和膀胱，胎頭入盆有時會衝撞到宮頸口，所以會有尿頻、便秘和宮頸脹等
2016-03-10 26 -
多吃這9種食物讓寶寶大腦聰明
健腦食品簡單地說，就是有益於大腦的食品。換句話說，健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。兒童健腦食品應做到科學、合理。儘量給孩子食用大量的天然野生動植物，它們富含大量保持著自然狀態的礦物質、維生素、蛋白質等成分。少吃在非自然條件下栽
2016-03-10 23 -
二月二龍抬頭，給寶寶理髮注意什麼
每年的農曆二月初二，很多人都喜歡剪頭髮來討吉利，因為俗話說“二月二，剪龍頭，討吉利”。更有不少家長趁著這一天給寶寶理髮。只是寶寶活潑好動，如果沒有準備充分可能無法配合完成理髮，所以想給寶寶理髮最好這麼做。 寶寶多大理髮 寶寶第一
2016-03-10 34 -
未准爸爸在孕前也要合理飲食
備孕男性吃什麼好？眾所周知，備孕期間的飲食不僅僅指未准媽媽一個人，想要優生優育，未准爸爸的飲食也是很重要的。今天就來看看孕前男性的飲食原則和不能吃的食物吧。備孕男性吃什麼蛋白質為主蛋白質是人體的基礎營養，是生成精子的重要原材料。它就好比一
2016-03-10 22 -
孕期飲食禁忌中的大忌
愛吃的女生一當上准媽媽就要管好自己的嘴巴了，雖然螃蟹、桂圓等看似很補的食物很有營養價值，但卻是孕期飲食禁忌中的大忌，食用涼性食物和溫熱性質的食物都會導致先兆流產。孕期還有很多食物要忌口，而且不能隨意混搭食用。“先兆流產”原來是螃蟹惹的禍悅
2016-03-10 19 -
要知道哪些是月子裡的禁忌食物？
月子裡的女性腸胃虛弱，不宜大補，但也不可以和一般人一樣去吃。那麼，哪些東西是月嫂的最看不上的，最不應該進入月子餐的呢？一、生冷食品尤其是在是夏天，產婦多數想吃一些冰涼開胃的食物，如涼拌、冰鎮西瓜、雪糕、冰凍飲料和涼飯等，但是新媽咪的脾胃功
2016-03-10 29 -
一定要注意！產婦坐月子吃什麼好?
媽咪月子期間有兩大任務，一是自身恢復，二是哺乳。這兩個方面均需要充足營養。產婦由於在分娩時耗力及損血，所以月子飲食要補充蛋白質、脂肪、碳水化合物、各種維生素、多種礦物質及水分等。月子飲食宜：精、雜、稀、軟1、坐月子的飲食還是以溫補為主，主
2016-03-10 19 -
孕初期飲食要當心！哪些食物不能亂吃？
懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那麼到底那些不該吃呢，對胎兒又有何影響呢？你心裡一定要有個譜。懷孕初期吃這些食物容易流產：1、薏米是一種藥食同源之物，中醫認為其質滑利。 藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興
2016-03-10 39 -
小孩子適合養什麼寵物？孩子養寵物的星級推薦
1 小孩子適合養什麼寵物：烏龜 安全係數 ★★★★☆ 適合年齡 1歲以後 乾淨指數 ★★★★ 成活指數 ★★★★ 養烏龜比較省心，也比較乾淨。最關鍵的是，烏龜的存活能力非常的強。但是養烏龜也要小心孩子一直將烏龜抓在手中，
2016-03-10 98 -
坐月子的4大謠言，逐一擊破
傳統觀念認為：坐月子就是要一直躺著、各種大補，絕對不能洗澡，不能吹風，不能用力......然而，這麼做月子真的能“坐”好嗎？其實並非如此，有些禁忌其實已經過時，科學坐月子，才能儘快恢復身體元氣，重回曼妙身材。誤區1：多躺。分娩傷了元氣，坐
2016-03-10 30 -
孕婦如何端正胎教心態
孕婦進行胎教需先端正心態，有時不適合的時間就應該放棄進行胎教，而不是任性繼續胎教，這樣反而不利胎兒健康。孕期可以選擇的胎教方式有許多，最好根據時機選擇正確的胎教方式，如果一家人參與進來更好。 端正胎教心態 1、科學的態度、正確
2016-03-10 23 -
回頭看當年的口碑爆棚的電影真的完美嗎？
Top10 《功夫》：成也特效，敗也特效 回想星爺以前的作品，從《少林足球》開始，他就愈發注重電影中電腦特技的效用，比如“六指琴”彈琵琶出來的音波;如來神掌的五指大印;斧頭幫的“斧頭”煙花。可即便如此，被我們津津樂道的一直是其中鮮活的人。
2016-03-10 20 -
吃避孕藥會推遲月經嗎 常期吃避孕藥的副作用都有哪些？
避孕藥，通常指的就是口服用藥。雖然如今也有專門針對男性的避孕藥，但相對而言，用避孕藥避孕的情況下，還是女士居多。 在網上，總是有人問：“吃避孕藥會推遲月經嗎”，“吃避孕藥會發胖嗎”等與副作用的相關問題。 沒錯，口服避孕藥雖然有較好的效果，
2016-03-10 110 -
這樣愛愛能治早洩，早洩的行為療法
提高射精時所需的刺激閾值，消除性刺激與射精反應之間的聯繫向下牽拉陰囊和睾丸，可降低性興奮，以延緩射精，從而起到治療早洩的效果此法可緩解射精的緊迫感，堅持使用，可改善射精過快，重建正常的射精反射 初級訓練有成效後，可把捏擠法專用到性交過程當
2016-03-10 130 -
男人預防早洩的七種方法
早洩是男性朋友常見的一種性功能障礙，如今早洩的人群越來越多。因此預防早洩至關重要。下面推薦七種有效的預防方法。1.手淫要戒掉據瞭解，有三分之一的早洩患者都是因為手淫所導致，因此男性朋友要養成良好的生活習慣，拒絕手淫，從根本上杜絕早洩的發生
2016-03-10 21 -
治早洩小技巧，男人早洩吃什麼食補？
早洩是30歲以下男性最常見的性功能障礙，可分為器質性和非器質性。器質性早洩主要由神經性疾病、泌尿疾病等引起，需對症治療。非器質性早洩種類有很多，主要由精神緊張、缺乏性生活技巧、經驗不足等原因導致。這類患者若能注意以下細節，調整心態和性愛節
2016-03-10 27 -
手淫造成的射精過快怎麼辦
我今年20歲已經有五六年的手淫習慣，頭幾年幾乎是每天一兩次，後來慢慢發現射精越來越快，有時候幾乎是一碰就射精了。該怎麼治療？醫生1：您好!不知道您的手淫頻率，正常的手淫頻率為一月3-4次。一般的手淫不會影響身體健康，過頻的手淫可以引起生殖
2016-03-10 51 -
早洩的防治措施 男人早洩吃什麼
早洩疾病的發生會導致夫妻的性生活不和諧，這樣的疾病發生之後對於男性會來講會產生很大的心理壓力。在很大程度上會影響男性的工作和生活，所以專家建議對於早洩疾病希望男性能夠重視做好積極的防治。那麼，早洩該怎麼防治呢？消除心理因素早洩患者一般都存
2016-03-10 38
