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孕24〜28周妊娠糖尿病檢查
妊娠糖尿病的早期症狀很輕微，很難察覺到，所以准媽媽一定要重視檢查。准媽媽即使出現了妊娠糖尿病，大多數也能在產後恢復正常糖代謝功能。但不加控制的話，就會給准媽媽和胎寶寶帶來很大危害，而且將來患糖尿病的風險會大大增加。 在孕24~28
2016-01-02 233 -
孕26~30周做四維彩超
做四維彩超最佳的時間是在孕26~30周之間。在這個階段胎寶寶的基本發育已經完，而且胎寶寶大小和羊水量都很適合逬行四維彩超。在這個時候做四維彩超，得到的圖像比較清晰。 在孕26周之前，胎寶寶皮膚下的脂肪還非常少，所以臉部的骨骼會透過皮膚突顯
2016-01-02 253 -
孕2月不宜只吃素食
准媽媽妊娠反應比較大時， 可能會出現厭食的情況，特別不想吃葷腥油膩的食物，而只吃素。胎寶寶如果缺乏蛋白質、不飽和脂肪酸等，會造成腦組織發育不良，影響智力發育。 孕期補充營養很重要，但也要注意不要過量，過量會增加身體的負擔，不利於健康
2016-01-02 174 -
孕2月體重還沒有明顯變化
到本月末，胎寶寶身長2釐米左右,體重約4克。因為胎寶寶很小，所以准媽媽的體重還沒有明顯的變化。整個孕早期，准媽媽的平均體重增長1~2千克，有些准媽媽孕吐嚴重時，體重還會不增反降。 不少准媽媽以為孕期"吃得越多，體重增加越多越好"，對
2016-01-02 348 -
孕2月準備一件防輻射服
防輻射服的防輻射奧秘在於其含有金屬纖維，金屬纖維對日常生活中的電腦、手機等釋放出的電磁波輻射有一定的阻擋作用， 對近距離在電腦、影印機前工作的准媽媽能起到一定的防護作用。選購防輻射服時還應考慮可洗滌性、透氣性、穿著舒適性等因素。防輻射服也
2016-01-02 116 -
孕2月可以適度運動
適度運動不僅可以增強准媽媽對身體的控制力，還可以使准媽媽感到精力充沛。適當的運動還可以加強腸蠕動，減少孕期便秘，預防疾病。 孕早期，准媽媽的子宮增大不明顯，幾乎感覺不到胎寶寶的重量，因此運動起來不會太辛苦。 適合孕2月准媽媽的運動有散步、
2016-01-02 160 -
孕2月可以適當吃零食
適量吃零食是可以的，但最好是吃一些水果、堅果等食物， 不僅可以補充豐富的營養素，對改善准媽媽的不良情緒也有較好的作用。 少吃高脂肪、高糖分、高熱量的零食，如巧克力、炸薯條等。這些食物不利於准媽媽控制體重， 而且還含有人工色素等添加劑
2016-01-02 302 -
孕2月多吃些開胃清淡的食物
本月有的准媽媽體重會下降，主要是早孕反應大引起的，這時准媽媽要吃些開胃止吐的食物，如檸檬薑汁；還可隨身帶些堅果吃，補充能量的同時，又可促進胎寶寶大腦發育。 孕早期是早孕反應較嚴重的時期，可以多吃些開胃的清淡食物，有助於減輕孕吐。早孕
2016-01-02 344 -
孕2月大事記
預防感冒 注意保暖，勤洗手，保持適宜的室內溫度和勤通風，少去人群密集的場所。 面對孕吐要淡定 能吃多少吃多少，吃不下去也不要擔心影響胎寶寶的健康，他/她目前對營養的需求並不大。 不可盲目保胎 不是所有的先兆流產都要保胎，流
2016-01-02 275 -
孕2月推薦食材
口蘑：味道鮮美，口感細膩軟滑，很適合食欲不佳的准媽媽食用。口蘑還能增強抵抗力，富含的維生素D能促進鈣吸收，有利於骨骼和牙齒健康。 蓮藕：微甜而脆可生食也可做菜，富含碳水化合物、蛋白質等營養成分，可以健脾止瀉，能增進食欲、促進消化,
2016-01-02 129 -
孕2月注意遠離雜訊
如果准媽媽每天接觸50~80 分貝的雜訊2~4小時，可能會使胎寶寶大腦受傷。85分貝以上（重型卡車雜訊是90分貝）強雜訊會對胎寶寶產生不良影響。矂聲還會使准媽媽內分泌腺功能紊亂，引起子宮強烈收縮，導致流產或早產。因此，准媽媽要警惕身邊的雜
2016-01-02 322 -
孕2月洗澡採取淋浴方式
准媽媽洗澡時應站立淋浴， 避免坐浴。因為懷孕後，准媽媽內分泌發生了多方面的變化，使陰道裡具有殺滅細菌作用的酸性分泌物減少，防禦能力降低。如果坐浴，髒水裡的細菌、病毒可能進入陰道、子宮，引起陰道炎、輸卵管炎，或引起泌尿系統感染， 使准媽媽出
2016-01-02 252 -
孕2月碳水化合物每天不少於150克
碳水化合物和脂肪是為人體提供能量的重要物質，可以防止准媽媽因低血糖引起的暈倒和其他意外。 攝入量：這個月准媽媽對碳水化合物的需求每天應不少於150克。如果甶於早孕反應而吃不下含脂肪類食物，就不必強求自己，人體可以動用自己儲備的脂肪。
2016-01-02 241 -
孕2月蛋白質每天攝入80克左右為宜
孕2月是胎寶寶發育的關鍵時期，准媽媽如果缺乏蛋白質，會導致胎寶寶發育遲緩、身體過小， 甚至還會造成胚胎畸形。所以， 准媽媽要確保胎寶寶發育所需的足量蛋白質。 攝入量：每天的攝入量以80 克左右為宜。這個月內，對於蛋白質的攝入，不必刻
2016-01-02 207 -
孕2月適當吃些苦味蔬菜
芥藍、苦瓜等苦味蔬菜，除了可以清熱消暑之外，還可以起到刺激睡液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用，對於改善准媽媽的消化吸收、增進食欲等都有好處。 有種說法稱，苦瓜中含有奎寧，可能會導致流產，所以准媽媽應忌食苦瓜。事實上，苦瓜中確實含有微
2016-01-02 119 -
孕2月（5〜8周）
到了孕2月，大部分准媽媽開始出現早孕反應，食欲和情緒也會受到影響。孕吐，民間俗稱"害喜"，是准媽媽孕期生活開始最為明顯的標誌。孕吐一般會在孕4〜8周出現，在孕8~10周達到頂峰，12周時回落，也有一些准媽媽孕吐的持續時間會長一些。
2016-01-02 238 -
孕32周後是妊娠高血壓多發期
在孕20周以後，尤其是在孕32周以後，是妊娠高血壓綜合征的多發期，准媽媽需要做翻身試驗、平均動脈壓測定、血液黏稠度檢查和尿鈣測定，共4項篩查。 翻身試驗（ROT）：測定方法是測准媽媽左側臥位的血壓，直至血壓穩定後，翻身仰臥5分鐘再測
2016-01-02 148 -
孕32周左右糾正胎位不正
孕28周以前，由於羊水相對較多，胎寶寶又比較小，在子宮內活動範圍較大，所以位置不容易固定。孕32周以後，寶寶生長迅速，羊水相對減少，此時胎寶寶的姿勢和位置相對固定。 所以在孕32周以後，如果寶寶還是胎位不正，就基本上等於胎位固定了，
2016-01-02 412 -
孕33~34周評估胎寶寶體重、胎心監護
胎心監護是胎心、胎動、宮縮圖的簡稱，能記錄下瞬間胎寶寶心率的變化，而通過胎心瞬間變化的信號曲線圖形，醫生能及時瞭解到胎動時、宮縮時胎心的反應，以此來診斷宮內的胎寶寶有無缺氧症狀。 做胎心監護一般有三種儀器可供選擇：聽診器、胎心儀、胎
2016-01-02 341 -
孕5~8周，血HCG和黃體酮測定
不是所有人都需要做。有些女性孕初期HCG比較低，用早孕試紙測出線條顏色比較淺，無法判斷是否懷孕。此時可以去醫院驗血檢查，通過分析和黃體酮判斷是否懷孕。通常來說，採用驗血的方法是最準確的。未懷孕的女性，血HCG<5IU/L，在妊娠最初
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