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焦慮作祟 產後瘦身與情緒有關
多一點鍛煉，少一些吃睡。產後媽媽都愛對自己這麼說，畢竟減肥尚未成功，努力才是王道。但是，媽媽們真的都這麼做了嗎? 大部分的媽媽們表示只做了減肥口頭派，特別是當心裡總想著減肥時，容易產生壓力，讓自己更排斥減肥，出現自控力消失，拖延症發作，
2015-12-28 42 -
飲食控制生男生女是幻想
人類生育在性別的分配比例上是非常合理的，基本上人數相等。 但有些人試圖打破這個自然規律，希望人為地選擇胎兒性別。於是有人利用這種心理，製造了一個個偽科學的技術或方法，“包生男孩”的廣告、“幫您選擇胎兒性別”的宣傳開始進入人們的視野，其離
2015-12-28 17 -
生男生女有什麼症狀嗎？
一般認為，懷男胎的母親比較吃力，男嬰能量需求大於女嬰。這個理論最近得到了科學證實。哈佛大學公共衛生學院的流行病學家在新近出版的《英國醫學雜誌》上報告，懷男胎的孕婦在懷孕期間所吃的食物量高於懷女胎的孕婦，這是因為男嬰的能量需求大於女嬰，因
2015-12-28 15 -
孕期利水消腫食譜 南瓜玉米沙拉
孕期利水消腫食譜 南瓜玉米沙拉 原料：南瓜200克、雞蛋2個、新鮮玉米粒1小把、時令綠葉蔬菜1小把，橄欖油2湯勺、蘋果醋1湯勺、鹽少許 做法： 步驟1：玉米粒焯一遍水瀝幹，綠葉蔬菜洗乾淨瀝幹。 步驟2：雞蛋煮熟後，切開去蛋黃
2015-12-28 36 -
孕期妊娠糖尿病食譜 雜錦魚粥
孕期妊娠糖尿病食譜 雜錦魚粥 原料：鯽魚1條、玉米20克、大米10克、聖女果2個、薑1片、油少許。 做法： 步驟1：鯽魚剖洗乾淨，用廚房紙吸去魚身上多餘的水分。熱鍋放油將鯽魚兩面略煎出黃色。 步驟2：加清水、薑片大火燒開煮出
2015-12-28 42 -
孕期緩解孕吐食譜 番茄雞蛋面
孕期緩解孕吐食譜 番茄雞蛋面 原料：掛麵 200克、清水 1000ml、鹽 1/2茶匙(3克)、食用油 1茶匙(5ml)、雞蛋 3個、番茄 2個、幹澱粉 4g、鹽 5g、白糖 3g、香蔥 1根 做法： 步驟1：湯鍋中倒入清水(
2015-12-28 67 -
孕期補鈣食譜 三色炒蝦仁
孕期補鈣食譜 三色炒蝦仁 原料：蝦500g、紅黃綠彩椒各一個、油1大勺、鹽1小勺、澱粉2小勺。 做法： 步驟1：將彩椒洗乾淨，切成小丁。 步驟2：蝦清洗乾淨，用水煮熟，剝出蝦仁，去掉蝦線。 步驟3：加1小勺鹽醃制15分鐘，
2015-12-28 21 -
孕期補充蛋白質食譜 蛋裹豆腐
孕期補充蛋白質食譜蛋裹豆腐 原料 材料：豆腐400克、蛋2個、小蔥段20克 調料：生抽、鹽、雞精、糖各適量 做法 1.將豆腐切成片，蛋打散。 2.鍋中熱油，將豆腐逐片沾裹蛋液，放入鍋中，用油煎或炸至表面蛋液凝固後撈出控油。
2015-12-28 55 -
孕期補充蛋白質食譜 義大利式銀鱈魚
孕期補充蛋白質食譜 義大利式銀鱈魚 健康提示： 銀鱈魚營養價值高，富含球蛋白、白蛋白及磷的核蛋白，還含有兒童發育所必需的各種氨基酸和不飽和脂肪酸和鈣、磷、鐵、B族維生素等，有幫助消化等功效。該食譜美味營養，有助於胎兒的生長發育。
2015-12-28 30 -
孕期安胎食譜 安胎鯉魚粥
孕期保胎安胎食譜 安胎鯉魚粥 配方：活鯉魚1條（約500克），苧麻根20~30克，糯米50克，蔥、薑、油、鹽適量。 製作：將鯉魚去鱗及內臟，洗乾淨切片燉湯。苧麻根加水另煎，去渣取汁，加入鯉魚湯中。再加入糯米和蔥、薑、油、鹽各適量，
2015-12-28 42 -
孕期安胎食譜 阿膠粳米粥
孕期安胎食譜 阿膠粳米粥 配方：阿膠30克，粳米50克。 製作：去阿膠搗碎炒黃為末，粳米煮成稀粥，臨熟時加入阿膠攪勻。 用法：晨起及臨睡前服用1劑，可持續服用。 功效：養血止血，補腎安胎。 主治：用於妊娠因營血不足所致胎動不
2015-12-28 25 -
孕期安胎食譜 葡萄乾蓮子湯
孕期安胎食譜 葡萄乾蓮子湯 配方：蓮子100克，葡萄乾30克。 製作：蓮子去皮心，與葡萄乾同入鍋，加水適量，共煮熟即成。 用法：每日分早晚服用，吃蓮子肉、葡萄肉，飲湯，連服10劑。 功效：補氣養血，清熱安胎、 主治：用於氣血
2015-12-28 57 -
這四件事最傷男人生育能力
男人一向被認為是強者的化身。尤其在性方面，“雄壯有力、主動出擊”是人們對男人性能力的主要評價。但從生理上來說，男人其實有著很多脆弱的地方。 從先天方面看，男人只有一條X染色體，女人有兩條。而人類的“免疫基因”存在於X染色體上，所以與女性
2015-12-28 41 -
超實用 關於母乳餵養小技巧分享
一直以來，小編都在極力宣揚“母乳是寶寶最好的口糧”，鼓勵各位有條件的媽媽一定一定要堅持母乳餵養，不知大家都做到了嗎？ 前些陣子，周董的媳婦昆淩在某綜藝節目中展示了自家的冰箱，裡面除了有凍僵的花椰菜、面膜、速凍水餃、各種醬料及甜食外
2015-12-28 15 -
治療傳染性軟疣疾病需要吃藥嗎
很多人被傳染性軟疣這種疾病危害，這種疾病已經引起醫學界的廣泛關注，目前還沒有特別好的療法能夠徹底的治癒此病。為此該病患者在患上傳染性軟疣以後會比較的迷茫，不好意思去醫院治療。要知道此病拖的越久對身體的損傷就會越大，患者最好儘早的到醫院治療
2015-12-28 95 -
傳染性軟疣的特點及外治藥方
傳染性軟疣如何用中醫來治療？傳染性軟疣的傳染途徑主要是直接接觸傳染，也可自體接種。往往在公共浴池或游泳池傳染，成人多通過性傳播。有人認為有家族性遺傳過敏素體的人對此病毒比較敏感，易於泛發。傳染性軟疣特點及外治藥方：(1)本病的潛伏期是2～
2015-12-28 62 -
傳染性軟疣調養要點，傳染性軟疣怎麼預防
傳染性軟疣的發生可以說是比較嚴重的一種傳染病了，為此我們對於傳染性軟疣這個疾病的發生一定要及時的去治療，避免耽誤病情，那麼有關於傳染性軟疣調養要點有什麼呢？下面讓我們一起來瞭解一下關於這個問題的介紹吧：傳染性軟疣俗稱“水猴子”，是一種病毒
2015-12-28 76 -
男性附睾囊腫是怎樣回事？
男性附睾囊腫是怎樣回事？睾丸是男性朋友們的命脈，男性朋友們的命脈如果有了問題，男性朋友們不要太淡定了，男性附睾囊腫是很危險的，鑒於男性朋友們不領會是怎樣回事。所以就會忽略這些疾病，最後，還會影響其他器官的不適。男性朋友們必然要注重。下面來
2015-12-28 21 -
中醫解釋四種無精子症，無精子症的檢查方法
無精子症有兩大類原因，一為睾丸有正常生精功能，由於輸梗阻，使睾丸生成的精子不能排出體外，稱為梗阻性無精子症：另一類為非梗阻性無精子症，是指睾丸本身生精功能障礙，不產生精子或只產生極少量的精子，導致精液中沒有精子。無精子症的成因究竟有哪些（
2015-12-28 94 -
順產二胎比一胎更痛嗎
順產二胎會比一胎痛嗎 順產是一種分娩方式。順產比剖腹產好多了，至少生完後還是完整的，沒有缺陷。這對愛美的女性來說是個最大的誘惑。剖腹產是一種手術，會給產婦帶來損害，無論從心理還是身體上。例如麻醉意外、術中或術後出血、產後護理不當等
2015-12-28 16
