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孕期感冒食譜 金蒜小油菜
孕婦感冒食譜 金蒜小油菜 原料：油菜500克、鮮香菇1把、沙拉油適量、雞精適量、大蒜適量、蒸魚豉油適量、水適量 做法： 步驟1：蒸魚豉油加水，加一點糖和雞精調成一小碗汁。 步驟2：大蒜香菇切末。 步驟3：小鍋放水，放點油
2015-12-21 36 -
孕期補充葉酸食譜 口味萵筍條
孕期補充葉酸食譜 口味萵筍條 原料：萵筍200g、紅菜椒10g、白醋1茶匙、薑20g、白砂糖2茶匙、香油1茶匙、鹽3g。 做法： 步驟1：薑切絲，蒜切片備用。 步驟2：青紅椒切碎備用。 步驟3：萵筍削去老硬的外皮，洗淨後切
2015-12-21 88 -
孕期安胎食譜 甜豆炒鮮貝
孕期安胎食譜 甜豆炒鮮貝 原料：鮮貝150克、荷蘭豆(煮)100克、沙拉油少許、食鹽適量、料酒適量、澱粉少許、水澱粉適量。 做法： 步驟1：鮮貝肉用一點料酒和幹澱粉用手抓捏一會兒，放入薑絲拌勻。 步驟2：豌豆洗淨。鍋中水燒開
2015-12-21 32 -
孕期便秘食譜 五彩炒豌豆
孕期便秘食譜 五彩炒豌豆 原料：荷蘭豆適量、胡蘿蔔適量、黃瓜適量、豆腐乾適量、香菇適量、彩椒適量、食鹽少許、香油少許、澱粉少許。 做法： 步驟1：香菇泡發。 步驟2：香菇切丁。 步驟3：青瓜、胡蘿蔔切成小丁。 步驟4：準
2015-12-21 24 -
孕期開胃食譜 奶油燴白菜
奶油燴白菜 食材：大白菜3 0 0克，鮮牛奶60克，火腿、精鹽、味精、濕澱粉、鮮湯、植物油各適量。 做法： 1 將火腿切成火腿末備用。 2 將大白菜洗淨，切成4釐米長小段;將鍋中的油燒至五六成熱，倒入大白菜翻炒一下後撈出。
2015-12-21 40 -
孕期開胃食譜 黑木耳炒黃花菜
孕期開胃食譜 黑木耳炒黃花菜 原料： 木耳（幹）20克，黃花菜（幹）80克，鹽3克，味精2克，蔥花10克，花生油25克，濕澱粉15克，素鮮湯100克。 製作： 1、將木耳放入溫水中泡發，去雜洗淨，用手撕成片;黃花菜用冷水泡發
2015-12-21 31 -
孕期開胃食譜 黃花菜排骨湯
黃花菜排骨湯 材料：幹的黃花菜160g，硬肋500g，鹽，清水 做法 1、排骨洗淨，幹黃花稱重好，洗淨入溫水中稍微浸個幾10分鐘到20分鐘，如果清洗時水中出現黃色，一定要多淘幾遍。 2、泡好的黃花打個結，以免煲湯時花頭散開太
2015-12-21 32 -
西方國家耶誕節平安夜吃什麼
眾所周知，耶誕節是西方的節日。那麼，西方耶誕節平安夜吃什麼呢？究竟正宗的是平安夜大餐是怎麼樣的呢？其實歐美人過平安夜也很注重一家人坐在一起共進晚餐。澳大利亞平安夜吃什麼其中澳大利亞人最愛吃喝，傍晚時分一家老小或攜親伴友或成群結隊，一起到餐
2015-12-21 24 -
害怕順產疼怎麼辦
順產是一個生理的過程，大部分人都可以忍受順產疼痛，自然分娩。瞭解順產疼嗎，如何緩解順產疼痛，以及怎樣讓產程順利。害怕順產疼怎麼辦順產疼痛是一種生理性疼痛。作為一個准媽媽，你需要經歷生育的過程，同時也需要經受這種疼痛。對於順產疼痛，准媽媽首
2015-12-21 20 -
佟麗婭預產期在12月31號，待產包準備好了嗎？
近日，陳思成在新電影發佈會上爆料，孕妻佟麗婭的預產期在12月31日左右，自己也每天在做功課，準備迎接可愛的羊年寶寶。但，預產期將近，好網忍不住想問：准爸准媽，預產包你們準備好了嗎？待產包是產婦在生產住院及坐月子時必不可少的，一般從懷孕七個
2015-12-21 14 -
第一次生孩子的12個注意事項
對於大多數孕婦，分娩都是“平生第一次”。第一次生孩子注意事項有哪些呢？如何克服第一次生孩子恐懼萬分，煩躁不安，呻吟喊叫，甚至一見血、一破水便驚慌失措呢？生產後注意事項有哪些呢？一起來看看下面的十二個生孩子注意事項。1、產後4~6小時之內一
2015-12-21 21 -
分娩用哪一個姿勢最好？孕婦臨盆前的症狀
女人用哪種姿勢生孩子能夠增壽呢？生孩子是每個女人必須要經歷的事情，作為准媽媽生孩子過程中應該注意什麼呢？孕婦臨盆前有哪些症狀呢？下面我們一起看看哪種生孩子姿勢最有益健康吧!分娩時到底要用哪一個姿勢呢？生產時醫師會在旁協助、提供建議，但是哪
2015-12-21 67 -
哪些症狀表明你孕前缺乏葉酸
缺乏葉酸的症狀並不太明顯，你可能會腹瀉、沒有胃口、體重減輕，也可能出現虛弱、嗓子疼、頭疼、心跳加快和易怒等情況。告訴你缺乏葉酸應該怎麼辦。造成貧血最常見的原因是缺鐵，但這也不是唯一的原因。由於葉酸有助於使你的血液保持健康，所以葉酸攝入不足
2015-12-21 27 -
孕媽媽冬令怎麼補？中醫師推7道補品
一人吃兩人補之懷孕期 無論是飲食或是情緒都會影響到胎兒，臺北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科主治醫師黃玨頴認為，一人吃兩人補的觀念仍適用于現代孕媽咪，適量的“補”是必須。 中醫師推薦7道補品 補品1：雞湯、魚湯 在惡露完全排乾淨之前，雞湯
2015-12-21 21 -
精子太醜難懷孕 讓精子變醜的四大習慣
很多人會覺得，精子不都長得一個樣?其實在顯微鏡下面，所有的精子看起來都跟小蝌蚪很像，但實際上，根據生物學的研究來看，每一個精子都是不一樣的。 一般情況下，正常的精子僅占4%左右，而畸形的精子占了極大一部分。正常的精子就是我們所說的“
2015-12-21 55 -
二寶的到來 如何讓大寶更能接受
如何讓大寶更能接受二寶 1、孩子2歲以下，不用特別說明 如果你的老大還不到1歲，那麼你幾乎不用向他作出說明，家裡新添一個比他還小的baby，對他來說沒有太強烈的刺激。 而孩子已經1歲多了，你就必須得告訴他這件事了，不過也不用多
2015-12-21 31 -
幼兒冬季吃什麼水果好？
1、蘋果：蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用，對消化不良者，可擠汁服之。蘋果還能預防和消除疲勞，蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合，並使之排出體外。所以，食入過量鹽分時，可吃蘋果來幫助排除。 2、石榴：性味甘酸澀、溫性，具有殺蟲，收斂、澀
2015-12-21 20 -
孩子窗簾繩勒頸3大關鍵救命因素
近日1名2歲9個月大的徐姓活潑小男童，趁著媽媽做家事的空檔在房間玩窗簾繩，一不小心竟被繩子纏住頸部。緊急送醫救治，經過5天的積極治療後，小男童奇跡似的完全復原，沒有留下任何後遺症。 事發時，媽媽發現時男童已經沒有意識、嘴唇發黑、雙腳懸空
2015-12-21 14 -
寶寶誤吃了乾燥劑 怎麼辦？
一.誤吃入矽膠乾燥劑 如果誤吃入矽膠乾燥劑，家長們不必太擔心，因為這種乾燥劑在胃腸道不能被吸收，會隨著糞便排出體外，對人體沒有毒性。除非寶寶出現了頭暈、嘔吐等特殊的反應，一般無需就醫。 二.誤吃了生石灰乾燥劑 *立刻給寶寶喝牛奶，按照每
2015-12-21 29 -
耶誕節為什麼要吃火雞
大家都知道感恩節在國外要吃火雞，那麼大家知道其實耶誕節也要吃火雞嗎?其實火雞在美洲來說，是一種很普通的肉食，而在感恩節和耶誕節更是傳統的慶祝食品。耶誕節為什麼要吃火雞火雞是美洲特產，在歐洲人到美洲之前，已經被印地安人馴化。火雞的名字在英文
2015-12-21 21
