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產後睡眠不好怎麼辦 五方面著手改善睡眠
產後睡眠不好怎麼辦之隨時躺下： 照顧寶寶精力有限，媽媽們一旦找到合適的時機就要躺下，靠著床或者是躺在沙發上，雙腳抬起來，放鬆，就能夠儘快進入睡眠狀態。保持一種見縫插針的對睡眠的渴望，不要給自己太多的壓力，一有機會就躺下來，不要強求自
2015-12-11 18 -
焦慮更易發胖 產後減肥應走出情緒負影響
多一點鍛煉，少一些吃睡。產後媽媽都愛對自己這麼說，畢竟減肥尚未成功，努力才是王道。但是，媽媽們真的都這麼做了嗎？ 大部分的媽媽們表示只做了減肥口頭派，特別是當心裡總想著減肥時，容易產生壓力，讓自己更排斥減肥，出現自控力消失，拖延
2015-12-11 13 -
女人產後脫髮該怎麼辦
產後脫髮怎麼辦? 1、洗頭、護理頭髮方面 洗頭：一定要選用適合自己頭髮的洗髮液，最好是能補充頭髮所需營養的洗髮液，千萬不能使用對頭髮和頭皮有刺激性的洗髮液。在洗頭的過程中動作要輕柔，不要粗魯，最好順著頭髮的走向洗頭，這對治療產後
2015-12-11 21 -
90%的精子都是畸形的！和胎兒畸形有關嗎
精子畸形生出來的孩子也是畸形嗎？事實上，畸形的精子可能存在受精功能缺陷，難以使卵子受精。正常男性的精液中大部分精子都是畸形的，只有少部分精子形態是正常的。按照世界衛生組織(WHO)最新標準，通過嚴格的精子形態學染色分析，精子正常形態率小於
2015-12-11 24 -
想生健康寶寶，6種營養素必不可少
現在“優生優育”已經深入人心，很多夫妻在“造人”前已經做好了充分的準備。當然，飲食是很重要的一部分。想生個健康寶寶？6種營養素必不可少。日前，日本紅十字社醫療中心產科部長宮內彰人主編的《寶寶愛“吃”什麼》一書，介紹了6種“助孕”的營養素。
2015-12-11 34 -
生男孩的秘訣：輸卵管體操
生男生女是很多夫妻都很關注的話題。如何才能生男孩？生男孩有什麼秘訣？今天為大家介紹的是一款運動項目，也就是傳說中的“輸卵管體操”——跳繩，廢話不多說，進入正題。在為生男孩的備孕中，體育鍛煉是眾姐妹的必備項目，因為在備孕期充分鍛煉身體，能夠
2015-12-11 25 -
優生優育：備孕期間最好把這些戒了
為了避免孩子為你的疏忽買單，育齡女性在備孕期間，最好還是把那些影響寶寶健康的壞習慣戒了吧！下面乖乖網為你列舉的備孕注意事項，是特別針對國家的優生優育政策歸納的，希望對你有所幫助。合理用藥孕婦在妊娠期間可能患各種疾病而需要用藥，不少藥物可通
2015-12-11 34 -
備孕前需瞭解：常見家族遺傳病有哪些
備孕造人是人生中的大事，誰都想生個健康的寶寶，所以孕前決不能馬虎，豐富一下遺傳知識在孕前做好準備也是需要的。如果父母身上所攜帶的哮喘、肥胖，甚至耳朵發炎這種小病的基因，都容易成為懷孕後影響胎兒健康發育的罪魁禍首。乖乖網總結了以下有關的知識
2015-12-11 47 -
暖宮食療法有助受孕，助懷孕的10類食物
除了做到以上這些，在備孕期間多吃暖宮的食物更有助於懷孕，下麵小編就為您推薦助你懷孕的10大食物。1、黑豆功效補充雌激素將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然後用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經結束後第一天起，每天吃47顆，連吃6天。像我這
2015-12-11 64 -
你最適合什麼樣的口紅？過來看一看
口紅對女人來說很重要，你可以出門不化妝但一定要塗點口紅，可以提升你的氣色，讓你看起來更具魅力感！那些優雅的口紅搭配漂亮的外包裝和設計感十足的膏體，就算不使用，放到那裡，也讓人心情倍兒好！唇色vs膚色，有學問沒錯，口紅是化妝品裡頭的性價比大
2015-12-11 73 -
瑜伽入門需注意的六大要領
練瑜伽的好處有很多，相信大家都耳濡目染。練瑜伽不僅可以放鬆心情排解壓力，而且還可以達到很好的減肥瘦身的目的。但是在練習瑜伽的時候，也需要注意一些練習的方法，這樣才能事半功倍。下面再來講一講練瑜伽時需要注意的一些問題吧。 要領一：不可跳健美
2015-12-11 18 -
老年斑的形成原因及應對方法
每個人都希望自己的皮膚白皙光滑，但人總有一天會老去，面臨著老年斑的威脅。那你知道老人如何應對老年斑？下面由小編告訴你！ 老年斑的形成原因形成原因一人到老年後，體內新陳代謝開始走下坡路，細胞功能逐年衰退，血液迴圈也趨向緩慢，加上老年人在飲食
2015-12-11 28 -
兒童白色糠疹偏方有什麼
1 風熱型兒童白色糠疹偏方—— 表現：皮損色淡紅，上覆鱗屑，輕度瘙癢。舌淡紅，苔薄黃，脈滑數。 治療原理：疏風清熱。 處方：金銀花、生地各15克，牛蒡子、連翹、當歸、荊芥、牡丹皮各10克，蟬脫6克。 2 脾失健運型兒童白
2015-12-11 49 -
寶寶肺炎後期護理 護理得當防止復發
1 首先找醫生確認寶寶肺炎反復的情況 寶寶肺炎出院以後又開始有反復，我想這個孩子出院以後又有發燒反復，一直咳嗽的情況，還是應該到醫院再去看看醫生，讓醫生確認一下肺炎的情況有沒有反復。因為孩子得了肺炎以後對身體的影響是很大的，免疫力是處於
2015-12-11 35 -
寶寶肺炎多久能痊癒 痊癒後如何護理？
1 小兒普通肺炎需要7-10天 小兒普通肺炎一般需要治療7-10天，抗菌藥物一般用至體溫正常後5-7天，肺部羅音基本消失為宜，停藥過早易復發。 注意：小兒肺炎治癒後再恢復期仍需注意不要過度疲勞、預防感冒、加強營養。以免發生復發。
2015-12-11 139 -
寶寶肺炎不可以吃什麼 六類食物不宜吃
1 寶寶肺炎飲食不可以吃——蛋白飲食 瘦肉、魚和雞蛋的主要成分為蛋白質。1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，蛋白質代謝的最終產物是尿素。小孩進食蛋白質多，排出尿素相對也會增高，而每排出300毫克尿素最少要帶走20毫升水分。因此，對高熱失水
2015-12-11 96 -
供暖季來了 寶寶該如何預防暖氣病
什麼是“暖氣病”? 暖氣病，是指冬季供暖後，室內溫度升高、空氣乾燥、空氣不流通等問題容易引起人體抵抗力下降，因此容易出現口幹、嗓子疼、咳嗽、皮膚乾燥等疾病症狀。 暖氣病=秋燥症? 因為“暖氣病”主要是由於空氣乾燥引起的口咽乾燥
2015-12-11 12 -
無精可以做試管嗎 推薦給男性朋友看
1 無精可以做試管嗎? 無精可以做試管。梗阻性無精症患者可以使用自己的精子來做試管。但是，非梗阻性無精症患者就無法用自己精子的做試管嬰兒，可以供精人工授精和供精試管嬰兒。 2 無精症的分類 無精症分為梗阻性無精症和非梗阻性無精
2015-12-11 59 -
蛋殼寶寶，內心如何變強大？
蛋殼寶寶，就是指像雞蛋一樣脆弱的孩子，這種孩子都有一種很深的“蛋殼心理”。 所謂“蛋殼心理”指的就是一觸即破的脆弱心理，孩子不能承受心理打擊，在遇到困難的時候不懂如何接受和克服，久而久之就容易造成心理障礙，往往一點小事情也能把孩子擊垮。
2015-12-11 43 -
4大錯誤育兒細節 影響寶寶睡眠
怎樣判斷寶寶睡眠品質佳？ 寶寶是否睡得好，可以通過寶寶睡醒後的行為表現來判斷。專家認為，“讀懂寶寶的表情和肢體語言”，以便於年輕父母把握睡眠狀況。如果嬰幼兒是主動醒來，且醒來後手舞足蹈、非常開心，這說明寶寶享受了整晚的優質睡眠；倘若是賴
2015-12-11 47
