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5個月寶寶輔食——蘋果泥,預防缺鐵性貧血
原料: 蘋果1個。 做法: 1、 將蘋果洗淨,去皮;勺子洗淨。 2、 用勺子把蘋果慢慢刮起成泥狀,即可。 功效: 蘋果既含鋅較多,可增強記憶力,健腦益智; 又富含多種維生素及可溶性膳食纖維,為寶寶提供營養的同時,有利寶寶排便。
2015-11-24 324 -
5個月寶寶輔食——蛋黃玉米泥,提高免疫力
原料: 生雞蛋黃1個,鮮玉米粒40克。 做法: 1、 用攪拌器將玉米粒打成蓉;生雞蛋黃打散備用。 2、 將玉米蓉放入鍋中,加清水,大火煮沸後,轉小火煮5分鐘。 3、 雞蛋黃液慢慢倒入鍋中,轉大火拼不停地攪拌,直至煮沸。 功效: 玉米
2015-11-24 375 -
5個月寶寶輔食——青菜泥,補充營養素
原料: 青菜50克。 做法: 1、 將青菜葉摘洗乾淨,瀝水,切碎。 2、 取乾淨的小鍋,加入少許清水,待水沸後放入青菜碎末,煮15分鐘撈出放碗裡。 3、 用不銹鋼湯勺將碗中的青菜碎末搗成菜泥,用牙籤挑出粗纖維。 功效: 青菜水可補
2015-11-24 329 -
6個月寶寶輔食——南瓜羹,增強免疫力
原料: 南瓜50克,高湯適量。 做法: 1、 南瓜去皮,洗淨,切成小塊。 2、 將南瓜放入鍋中,倒入高湯,邊煮邊將南瓜搗碎,煮至稀軟即可。 功效: 南瓜含多種營養成分,纖維較軟,維生素C含量也比較多,寶寶食用可增強機體免疫力。
2015-11-24 249 -
6個月寶寶輔食——土豆泥,緩解寶寶便秘
原料: 土豆50克。 做法: 1、 土豆洗淨去泥,上鍋蒸熟,放涼後裝入保鮮袋,壓成泥狀。 2、 加入米湯或溫開水拌勻,再上鍋蒸10分鐘。 功效: 土豆含有特殊的黏蛋白,有潤腸作用,有利於配方奶餵養的寶寶緩解便秘。
2015-11-24 209 -
6個月寶寶輔食——蛋黃魚泥羹,補鐵佳品
原料: 魚肉30克,熟蛋黃半個。 做法: 1、 魚肉洗淨後去皮,去刺,放入盤內,上鍋蒸熟。 2、 取出魚肉,拌入熟蛋黃,用小勺弄成泥狀。 3、 兌入少量涼開水,再用小火煮1分鐘即可。 功效: 魚泥中富含的DHA可使腦神經細胞間的訊息
2015-11-24 274 -
6個月寶寶輔食——魚肉泥,補充蛋白質
原料: 魚肉50克。 做法: 1、 魚肉洗淨後去皮,去刺。 2、 魚肉放入盤內,上鍋蒸熟,將魚肉搗爛即可。 功效: 魚類蛋白質含有人體所需8種必需氨基酸, 約有87%~98%皆可被吸收,尤其適合寶寶食用。
2015-11-24 364 -
6個月開始出牙
寶寶大概在4〜10個月大的時候會長出第1顆牙,一般是先從下頜中切牙開始萌出,直到2歲半乳牙全部萌出。有個別寶寶長牙順序不對,但最終並不影響牙齒的排列, 則無需處理。爸爸媽媽一定要注意寶寶的口腔清潔。
2015-11-24 106 -
7個月寶寶輔食——山藥羹,補充營養
原料: 山藥30克,大米50克。 做法: 1、 大米淘洗乾淨,入水浸泡1小時;山藥去皮洗淨,切成小塊。 2、 將大米和山藥塊一起放入攪拌機中打成汁。 3、 鍋上火,倒入山藥大米汁攪拌,用小火煮至羹狀即可。 功效: 山藥作為高營養食
2015-11-24 190 -
7個月寶寶輔食——疙瘩湯,促逬大腦發育
原料: 麵粉50克,生雞蛋黃1個,魚湯1碗 做法: 1、 將麵粉中加入適量水,用筷子攪成細小的面疙瘩。 2、 將魚湯倒入鍋中,燒開後放入面疙瘩煮熟,淋入生雞蛋黃攪勻即可。 功效: 使用魚湯做成的疙瘩湯,富含DHA、蛋白質、B族維生素
2015-11-24 209 -
7個月寶寶輔食——魚肉粥湯,促進視力發育
原料: 大米30克,魚肉50克。 做法: 1、 魚肉洗淨去刺,剁成泥;大米淘淨。 2、 將大米入鍋煮成粥,煮熟時下入魚泥煮沸即可。 功效: 魚肉中的牛璜酸可抑制膽固醇合成,促進寶寶視力的發育;魚肉中的DHA對寶寶智力發育和視力發育至
2015-11-24 188 -
7個月寶寶輔食——雞毛菜面,提高免疫力
原料: 寶寶麵條20克,雞毛菜適量。 做法: 1、 雞毛菜擇洗乾淨後,放入熱水鍋中燙熟,撈出晾涼後,切碎並搗成泥。 2、 龍鬚麵掰成短小的段,放入沸水中煮熟軟。 3、 起鍋後加入適量雞毛菜泥即可。 功效: 雞毛菜含有非常豐富的鈣、磷
2015-11-24 291 -
8個月寶寶輔食——土豆肉末羹,保護視力
原料: 土豆1個,胡蘿蔔半根,肉末適量。 做法: 1、 將土豆洗淨去皮,切成小塊;胡蘿蔔洗淨,切成小塊;將土豆塊、胡蘿蔔塊放入攪拌機,加適量水打成泥。 2、 把胡蘿蔔泥、土豆泥與肉末放在碗中拌勻, 上鍋蒸熟即可。 功效: 胡蘿蔔含有
2015-11-24 151 -
8個月寶寶輔食——山藥排骨湯,促逬骨骼發育
原料: 排骨100克,山藥50克,胡蘿蔔半根。 做法: 1、 將排骨洗淨,汆水;山藥去皮,洗淨, 切塊;胡蘿蔔洗淨,切塊。 2、 將排骨放入鍋中,加適量水,大火煮開後轉小火煮30分鐘左右,放山藥塊、胡蘿蔔塊煮至排骨和山藥軟爛即可。
2015-11-24 413 -
寶貝,能讓爸媽去約會嗎?
好父母無須二十四小時待命。從今天起,留一點時間給愛情吧,爸媽恩愛才是給孩子的難以取代的家教。小劄克還在我肚子裡的時候,老公的弟媳送我一本書,叫做When Two Become Three:Nurturing Your Marriage A
2015-11-24 23 -
分析與判斷:你對婚姻滿意嗎?
婚姻在人的一生中具有重要的意義。健康美滿的婚姻,不僅能給家庭帶來溫暖和歡樂,還能促使夫妻雙方健康長壽。美國知名心理療法專家、婚姻問題顧問和專門從事家庭關係研究的科學工作者根據多年的研究資料,並運用了有關婚姻、家庭方面的知識,整理、歸納了3
2015-11-24 27 -
幸福婚姻不可缺少五個心理需要
美滿的婚姻,不僅僅是因為愛,更要善於經營。幸福在每個人的手中,要靠用心感悟,學會經營幸福,那麼經營幸福婚姻的關鍵就要滿足五個心理需要。(一)自主和表現的需要每個人都希望按自己的思想和意志辦事,這是自主需要的體現。都希望在別人面前表現自己,
2015-11-24 27 -
狐狸分麵包故事
1 狐狸分麵包故事 小熊兄弟正在爭奪一個麵包。弟弟說:“快給我!麵包是我先發現的。” 哥哥說:“不給!我早就發現了!”“拿來!”“不給!”兩兄弟都抓住麵包不放。 這時,狐狸大嬸搖搖擺擺走過來,笑眯眯的說:“你們在搶什麽呢?”兄弟
2015-11-24 95 -
嬰兒小屁屁的四個護理誤區
小寶貝的皮膚薄薄嫩嫩,尤其是小屁屁,特別嬌嫩,爸爸媽媽們護理起來要特別用心。麼麼幫您收羅了一些護理寶寶小屁屁的誤區,幫助新手爸媽們更加細心地呵護自己的小寶貝!一般情況下,爸爸媽媽們在護理寶寶的小屁屁時,常會走進以下幾個誤區:1. 大小便後
2015-11-24 18 -
冬天呵護新生寶寶要注意六個方面
寒冷的冬季應該如何呵護小寶寶呢?媽媽們需要注意以下六個方面:室內溫度應該保持在24℃左右為宜、衣服被褥不要太緊太嚴、10分鐘以內洗完完畢、清洗(或洗澡)後塗抹潤膚油、室內要保持空氣流通、堅持給寶寶哺喂母乳。做到這六個方面,就能讓寶寶身體好
2015-11-24 29