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告訴你一些孕婦瑜伽簡單動作
1 手腕旋轉 ■好處 預防和緩解手臂的緊張和酸痛。 ■動作要求 上下活動手腕，一上一下為一回合，做10個回合。然後從前方開始繞動手腕，繞10圈。最後從後方開始繞動手腕，繞10圈。 2 蹲功 ■好處 鍛煉腿部肌肉，預防和緩解孕晚期大腿根部
2015-11-19 25 -
囊螢映雪的故事
1 囊螢映雪的故事 晉代孫康由於沒錢買燈油，晚上不能看書，只能早早睡覺。他覺得讓時間這樣白白跑掉，非常可惜。 一天半夜，他從睡夢中醒來，把頭側向窗戶時，發現窗縫裡透進一絲光亮。原來，那是大雪映出來的，可以利用它來看書。 於是他倦
2015-11-19 142 -
這三件事 寶寶冬季不能做
別讓寶寶10點前出門 冬天惡劣的氣候無疑是呼吸道疾病高發的“幫兇”。尤其是寶寶呼吸道防禦能力衰弱，抵抗力弱，一不留神，就給了病魔可乘之機。所以，小編提醒，別讓寶寶10點前出門。 而且現在大多的寶寶都是跟著父母住在城市的，都市空氣
2015-11-19 38 -
一周內學會一門語言的7個助攻技巧
柏林一對會10國語言的雙胞胎兄弟 Michael 和 Matthew ，做了一次挑戰，嘗試在一周內自學掌握土耳其語。下面這對天賦異凜的雙胞胎分享的7條語言學習經驗。1、搞清目的經驗：在開始學習之時就搞清你的目標，然後制定完成該目標的計畫。
2015-11-19 19 -
這個冬季常見病，多數媽媽都會誤當感冒！
1 寶寶毛細支氣管炎的症狀表現 ☆毛細支氣管炎常繼發於上呼吸道感染（也就是感冒）2～3天后，表現為發燒和持續咳嗽及喘息，體溫以中低度發熱為多見，高熱少見。 ☆喘憋為此病的特點，喘憋發作時呼吸明顯增快，可達每分鐘60～80次以上，並伴有呼氣
2015-11-19 17 -
三款粗糧孕期不可缺 快去買來吃吧
孕期中的准媽媽吃主食的時候，比較適宜粗細搭配、葷素搭配，不要吃得過精，以免造成某些營養元素吸收不夠。還告訴准媽媽一個好消息，經常吃粗糧的孕婦其胎兒的流產和早產的發生率較低，那麼准媽媽在孕期不可缺少的粗糧有哪些呢？ 玉米 第一個要
2015-11-19 16 -
想要個聰明娃 孕婦就這樣吃
孕婦吃什麼寶寶更聰明? 1、多吃增加胎腦細胞數量的食物 胎腦細胞的數量，在孕期8周時約有125000個，到第19周的孕期時，可能已增加到200億個細胞，之後就會漸減，到出生時正常的新生兒最少都有100億個腦細胞。 產前智慧提升
2015-11-19 21 -
2016猴年女寶寶好聽的名字
2016猴年女寶寶好聽的名字 倩雪 玉珍 茹雪 正梅 美琳 歡馨 優璿 雨嘉 婭楠 明美 可馨 惠茜 漫妮 香茹 月嬋 嫦曦 雅琳 靜琪 詩琪 美萱 瑾萱 漫妮 嫦曦 靜香 瑾萱 佑怡 尋芹 秋柳 靜香 夢潔 淩薇 美蓮 雅靜
2015-11-19 110 -
POGNAE嬰兒背帶有利於預防小兒髖關節發育不良
有一種民間說法認為，剛出生的寶寶一定要把雙腿包緊，否則容易形成“O型腿”。因此，很多新晉爸媽在寶寶出生後，都會把寶寶裏成“粽子”。但事實上，新生兒包太緊，不僅對防止“O型腿”沒用，還會影響髖關節發育不良的自愈。專家介紹， 每1000例新生
2015-11-19 87 -
女司機連撞4車辯稱來月經身體不舒服大腦一片空白
11月16日上午7時50分左右，香洲交警大隊接到報警稱，情侶路海霞新村路段發生了交通事故，造成4人受傷。接報後，民警立即前往現場處理事故。 民警在現場瞭解到，一輛奧迪小車沿情侶路吉大往香洲方向行駛，行駛到海霞新村路段時，車輛突然失控，撞
2015-11-19 25 -
全脂還是脫脂，孩子喝哪種牛奶更健康？
我們為什麼開始喝脫脂牛奶早在20世紀50年代，飽和脂肪就備受人們批判，在這之後批判聲一直不斷。一般推薦減少飲食過程中的脂肪攝入，尤其是飽和脂肪。我們不僅生產無脂奶，我們同樣還生產其他的無脂食品，不過大多數無脂產品並不能使我們獲益，因為廠家
2015-11-19 49 -
有了這些，垃圾食品也可以大膽的吃啦！
如果你知道某些食物是有害的，卻還抵抗不了饞蟲的誘惑，糾結吃或是不吃是沒用的，今兒個，小悠告訴大家，採取一些適當的方法，可以降低它們對你的危害！垃圾食品一、油條：油條是不少人早餐的選擇，可油條中大多加明礬。這種含鋁的無機物，被人體吸收後會對
2015-11-19 41 -
增強寶寶體質，多給他吃紅色食物
冬季媽媽們要如何提高孩子們的免疫力呢？要知道，孩子的免疫力大部分是吃出來的，在冬天，適當給孩子吃一些時令紅色食物，可以大大提高孩子們的免疫力，讓孩子少生病，到底都有哪些紅食物呢，我們一起看看吧。一到冬天，媽媽們就在尋思著如何提高寶貝的抵抗
2015-11-19 29 -
百菜不如白菜，寶寶冬季白菜食譜
俗話說，百菜不如白菜，冬季常給寶寶吃白菜好處多多。白菜富含維生素、膳食纖維、微量元素等，有增強免疫力、補充水分、消食化積、清肺止咳、潤腸排毒等作用。白菜有很多種吃法，而且不同部位的營養價值不同，快來分享一下吧。冬季，給寶寶多吃些白菜白菜價
2015-11-19 32 -
增強寶寶禦寒能力的飲食竅訣
冬季天氣寒冷，人體的抗寒能力會下降。因此，我們應該保證身體足夠的營養和能量禦寒，特別是寶寶處於身體嬌弱，更要提高身體的免疫能力。多食蔬菜，謹防寶寶感冒冬天，寒冷的氣候使得體弱小寶寶很容易患感冒，而且也是各種傳染病的多發期。專家建議，除了做
2015-11-19 30 -
寶寶冬季飲食不可忽視的三原則
隨著近幾天氣溫的驟降，寶寶的抵抗力低於大人，這不免讓媽媽們擔憂：怎樣才能安排好飲食，使寶寶健康過冬呢？其實很簡單，只要遵從三個原則就可以啦。為寶寶安排冬季飲食，媽媽們可以參照以下三個原則：1. 合理攝取高蛋白、高脂肪食物冬天，一些媽媽想當
2015-11-19 33 -
日本未來糖果工廠，只接待孩童的糖果店
大多數的青少年都迫不及待想進入成年的世界，但是日本有一家商店會讓孩子們不想長大。日本的未來糖果工廠(Future Sweets Factory)只接待六年級以下的孩子，這個神奇的地方陳滿了各式各樣美味誘人的糖果。孩子們必須單獨進入糖果工廠
2015-11-19 71 -
給寶寶吃牛肉之前 你必須先瞭解這些
寶寶可以吃牛肉嗎？ 牛肉性溫和，蛋白質含量豐富，脂肪含量較低，是含鐵量最高的肉類，同時富含核黃素、尼克酸、鋅、硒以及維生素A、B等微量元素，適合生長發育期的寶寶，特別是6個月到2歲容易出現生理性貧血的寶寶。 但牛肉的肌肉纖維較粗
2015-11-19 19 -
孕婦肚子會上長毛?
如果孕期肚皮長毛，有懷男寶寶一說，真的嗎?孕婦肚皮長毛是否表示生男孩?這點小編不確定，但想要生男生女，備孕期做好準備，錯不了。 為什麼孕婦肚皮上會長毛? 其實，根據肚皮上是否長毛來判斷生男生女，是完全沒有科學根據的。如果孕期准
2015-11-19 91 -
母乳餵養可以提升孩子的智力嗎？
母乳餵養可以為孩子的健康帶來諸多益處，包括哮喘、過敏、兒童期肥胖、二型糖尿病和白血病等患病幾率的下降。近年來，不斷有證據顯示，母乳餵養可能對孩子的智力也有好處。2013年，一項研究表明，母親母乳餵養的時間越長，孩子未來的智商就越高。後來，
2015-11-19 19
