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孕婦需要補充什麼營養_孕婦所需營養
養生之道網導讀:孕婦需要補充什麼營養?很多孕婦在懷寶寶的過程中不知道需要補充哪些營養,下面教你孕婦需要補充什麼營養。 孕婦需要補充什麼營養? 要點一:熱量和蛋白質的供給 女性在懷孕期間由於胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影
2015-11-10 30 -
孕媽怎麼吃好_孕媽的飲食原則
養生之道網導讀:孕媽怎麼吃好?飲食對於孕婦來說是很重要的一件事,下面教你孕媽怎麼吃好。 孕媽怎麼吃好? 懷孕早期應遵循營養全面、合理搭配的原則,避免營養不良或營養過剩。具體來說有以下原則。 第一、保證優質蛋白質的供應。孕早期胚胎的生長發育
2015-11-10 29 -
孕婦如何防輻射好_健康飲食抵抗輻射
養生之道網導讀:孕婦如何防輻射好?孕婦是一個比較特殊的群體,受輻射影響大不僅容易流產還會影響嬰兒的健康。那麼,孕婦如何防輻射好? 流言:很多從事IT行業的女白領一旦出現流產、不孕等情況,罪魁禍首為電腦等電子設備發出的電磁輻射。有研究表明。
2015-11-10 14 -
孕期如何飲食_孕期食譜
養生之道網導讀:孕期如何飲食?很多新手爸媽不知道孕期如何飲食,下面一起來看看。 孕期如何飲食? 排骨冬瓜湯 準備食材:冬瓜200g,豬排骨100g,香油、蔥、薑、花椒、食鹽、味精各適量。 做法: 1、冬瓜去皮,洗淨,切塊。 2、豬排骨洗淨
2015-11-10 33 -
孕早期怎麼吃_孕早期吃什麼
養生之道網導讀:孕早期怎麼吃?很多新手媽咪不知道孕早期怎麼吃,下面養生之道網小編教你孕早期怎麼吃。 孕早期怎麼吃? 要點一:熱量和蛋白質的供給 女性在懷孕期間由於胎兒、胎盤以及自身體重增加和基礎代謝增高等因素的影響,需要有充足的熱量的攝入
2015-11-10 25 -
如何應對孕早期異常_孕早期異常現象有哪些
養生之道網導讀:如何應對孕早期異常?很多第一次當媽咪的女性不知道如何應對孕早期異常,下面一起來看看。 孕早期異常現象 婦女懷孕後,陰道就不再有月經了。直到產後,月經才恢復。倘若孕後又“見紅”,也就是陰道又有少量或不規則的流血,應視為異常,
2015-11-10 53 -
孕期吃什麼比較好_孕期的飲食
養生之道網導讀:孕期吃什麼比較好?孕期飲食對於生一個健康寶寶的影響很大,下面教你孕期吃什麼比較好。 孕期吃什麼比較好? 1.補充維生素 在懷孕期間,媽媽們需要補充維生素,像是吃大量的蔬果物質 例如菠菜,番茄,蘋果,香蕉,獼猴桃以及橘子之類
2015-11-10 60 -
准媽吃什麼好_准媽食譜大公開
養生之道網導讀:准媽吃什麼好?很多新手媽咪都在問准媽吃什麼好,下面養生之道網小編為您解疑准媽吃什麼好。 准媽吃什麼好? 荷蘭豆炒肉 準備食材:荷蘭豆300g、瘦肉100g、紅甜椒小半個、薑片少許、醬油、糖、澱粉、鹽、生抽。 做法: 1、將
2015-11-10 27 -
孕早期注意什麼_孕早期注意事項
養生之道網導讀:孕早期注意什麼你知道麼?很多新手爸媽都不知道孕早期注意什麼,下面一起來看看。 孕早期注意什麼? 懷孕2個月時,如果護理的不好,非常容易流產,必須注意以下事項: (1)應避免搬運重物或做激烈運動,做家務與外出次數也要盡可能減
2015-11-10 26 -
你知道嗎?寶寶天生的7種天賦千萬別錯過!
家長千萬別錯過寶寶的7種天賦力: 1.運動 事實上,在懷孕第7周胎兒就開始學習運動,2歲時,嬰兒已經是運動大師,能夠翻跟頭和在圍牆上保持身體平衡。 家盒子建議,在嬰兒時期,媽媽要讓孩子多跑多動,一旦發現他們對某項運動特
2015-11-10 15 -
給新生兒拍照千萬別用閃光燈!嚴重會瞎的!
不少有心的父母都想記錄下寶寶成長的每一個瞬間,除了在家自拍,還會帶上寶寶到專業的攝影室拍攝。在欣賞寶寶靚照的同時,父母們也必須注意,在拍攝過程中,閃光燈的不正確使用,會對寶寶的眼睛造成傷害。 許多父母都想給剛出生的新生兒拍些照片
2015-11-10 31 -
爸媽必看:這幾種行為會讓孩子焦慮不安
一項調查發現,近三成香港小學生受焦慮征狀困擾,部分達杞人憂天的程度,例如擔心壞事會發生在自己或家人身上、怕事情不順利和害怕上學等等;此外,原來家長過分操控孩子,亦會加劇對方的焦慮,有關征狀或會延續至中學,令學童“由小驚到大”。
2015-11-10 47 -
寶寶尿床吃這些就能解決!
家中有寶寶的爸爸媽媽們一定都有自家孩子尿床的經歷。不過,孩子經常尿床可是讓爸爸媽媽頭疼,小孩尿床了要怎麼辦呢?經常尿床對孩子的身體有傷害嗎?有沒有什麼方法可以讓孩子少尿床呢?在孩子睡覺前不給他喝水行得通嗎?家中孩子常常“畫地圖”的
2015-11-10 47 -
三歲小女孩吃柿子不當死亡 真相背後竟是如此!
眼下正是柿子大量上市的時候,但柿子不能亂吃也不能多吃,弄不好的話會搭上人命。 據瞭解,一個三歲的小女孩,因為吃柿子不當,把命丟了。 一個柿子就能令人致死,是真是假?這其中又有什麼原因呢? 醫生解釋,孩子出事,一方面因為孩子的胃
2015-11-10 32 -
所謂的安全減肥藥都是幌子 別讓自己成小白鼠
養生之道網導讀:好多媽媽生完寶寶都會苦惱,一想到休完3個月的產假就要回去上班了,這些新媽媽們就苦惱無比。藥劑師冀連梅告訴您:哺乳是最好的減肥方式。 好多媽媽生完寶寶,高興之餘也會苦惱地發現:自己重了那麼多!一想到休完3個月的產假就要回去上
2015-11-10 36 -
繪本推薦 這十本書可以陪孩子長大
養生之道網導讀:這裡有十本不錯的繪本媽媽可以和寶貝一起閱讀,很是3-6歲的小朋友。 那是一件很幸福的事,和孩子一起讀書,講故事,孩子津津有味地品味著一個個精美的故事。故事裡的人物形象是那樣的鮮明,每一個故事都會在孩子幼小的心靈中塗抹重重的
2015-11-10 33 -
原滋原味的紐西蘭萬聖節 膽小勿入哦!
養生之道網導讀:萬聖節可不僅僅是小孩子討糖吃的日子,它充滿濃郁的宗教色彩,會舉行重大的彌撒活動,來追思聖徒。是英語國家如北美、澳大利亞和紐西蘭的大節! 馬上就要過萬聖節啦,是不是還圍著孩子轉呢?這麼大個節,快給自己也搗扯搗扯吧。 萬聖節在
2015-11-10 24 -
孩子這些運動特長從幾歲開始合適?看完再去學
養生之道網導讀:我們能夠做些什麼,才能給孩子們的“愛運動”打下最堅實的“基礎”? 專家簡介:黃世勳,兒童體育專家,從事兒童體育研究20多年 1、游泳 幾歲開始學最合適? 5歲以後。這裡指的是正式學游泳的最佳年齡。學游泳需要一定的理解能力
2015-11-10 43 -
萬聖節駕到 看看美國孩子都在玩什麼?
養生之道網導讀:刺激和歡樂永遠是萬聖節的主題,每逢此時,孩子們興奮地穿起奇裝異服,玩起“不招待,變使壞”的經典遊戲,盡情的享受萬聖節帶給他們的歡樂。 1.幽靈湯 將圖畫用紙剪成多種奇形怪狀,如蝙蝠、蜥蜴、魔鬼的手指或者其他一些駭人的形狀
2015-11-10 19 -
表緊張!全面放開二孩又不是強制二孩
養生之道網導讀:“二孩,生還是不生?”將是家庭會議的主要議題,朋友間最潮的問候方式。 昨天,新華社一則寥寥數位的消息瞬間刷了屏。剛閉幕的中共十八屆五中全會決定:全面實施一對夫婦可生育兩個孩子政策,積極開展應對人口老齡化行動。 朋友圈被"生
2015-11-10 19